Uevos..

En este episodio tenemos como invitada a Fortuna Dichi, sexóloga, terapeuta, tanatóloga, conferencista y madre. Nos platica la importancia de la comunicación en la vida en pareja para siempre disfrutar de una sexualidad sana y en constante evolución. También nos reitera por qué es sumamente necesario erradicar con los tabúes sobre el sexo, y por qué experimentar y disfrutar es la respuesta. Siempre hay que conocernos uno mismo para poder disfrutar nuestra sexualidad al máximo.

Tengamos #uevos y disfrutémonos.

En este nuevo episodio tenemos como a invitada a Paulina Abascal, Chef repostera mexicana con 6 libros publicados, varios programas de televisión y actualmente es cabeza de su propia empresa de pasteles. Sin duda es una mujer con muchos #uevos, digna de admirar y de seguir sus pasos. Hoy nos cuenta cómo fue para ella llegar hasta donde ha llegado, y por qué el éxito es un pastel con muchas rebanadas a las cuales hay que procurarlas y darles el mismo nivel de importancia. 

Es un episodio que no te puedes perder. Hay muchos obstáculos para lograr nuestros objetivos, pero si te lo propones, todo lo puedes lograr. Si Pau puede, tú también.  

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Nos encantó el episodio pasado con Adriana Reinking y tuvimos que volver a invitarla. Regresa a platicarnos la importancia de erradicar y mejorar los tatuajes mentales que tenemos sobre las relaciones en pareja. Es importante entender que las personas no eran ni serán, simplemente SON. Debemos aprender a amar sin controlar y a liberarnos para vivir una mejor vida. Distingamos las necesidades sexuales y no sexuales y trabajemos en ellas para que no tengamos miedo de vivir. Hay que tener #uevos para revBelarnos y atrevernos a ser nuestros verdadero YO. Amemos sin control.

Si quieres agendar una cita con Adriana te dejamos su Whatsapp 5560709832

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Les damos la bienvenida a esta cuarta temporada de #uevos. 

Para iniciar, invitamos a Adriana Reinking, una sexologa increíble que nos platicó qué es amar sin controlar. Nos explicó cuál es la importancia de diferenciar entre el deseo sexual y el enamoramiento para tener una relación en pareja sana, pero más importante: LIBRE. Hay que tener #uevos para abrazar nuestra sexualidad y vivirla como mejor nos plazca y que nos libere. 

"Un amor extraordinario es aquel que no controla" nos dice Adriana. 

¿Tú como amas? ¿Controlando o LIBERANDO?

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 En este episodio de #uevos invitamos a Sofia Aspe, que nos viene a comprobar que ser madre y profesionista a la vez si se puede, es cuestión de mantener  una un balance entre la vida personal y profesional. La familia no es un limitante para cumplir nuestros sueños, pero muchas veces como mujeres nos gana la culpa ¿quién no se ha sentido culpable por no llegar a comer con sus hijos? tod@s hemos sentido esa culpa y hemos sido juzgad@s por la sociedad. Te invitamos a conocer la historia de Sofía y su trayectoria como diseñadora de interiores, se necesitan un par de #uevos para creer en tu brújula interna y salir a retar al mundo y a la sociedad a pesar de los obstáculos. No todo es color de rosas ni todo es la parte creativa, cuando se te presentan los problemas ahí es donde te das cuenta realmente de qué estás hech@, como dicen por ahí "Fake it till you make it"

Hablemos de salud mental, pero ¿con quién? En este episodio de #uevos invitamos a Jacqui Ronay, psicóloga y health coach que a través de sus heridas y traumas del pasado ha encontrado herramientas para inspirar a muchísimas personas.  Yo creo que todos nos hemos sentido aislados o desconectados emocional y socialmente porque vivimos bajo un sistema de creencias basado en la perfección. Pero la realidad es que hay tantas verdades como personas en el mundo y hay una verdad que todos hemos sentido, ahí está. Todos somos lo mismo, el contenido cambia pero el proceso es el mismo, todos sentimos vacíos, apegos, dependencias, miedos y aun así vivimos esta similitud por separado y en soledad. Aduéñate de cada parte de ti y no te castigues, acércate a alguien que ya pasó por qué tú estás pasando, ponerte en una situación vulnerable te acerca a los demás. Y recordemos que la empatía es un músculo, se desarrolla, se aumenta y se practica.

¿Te gustaría neuro programar tu memoria celular? Hablemos de la hipnosis, en este episodio de #uevos invitamos a Camila Martínez, terapeuta de hipnosis de sanación. Anteriormente se tenía el concepto de la hipnosis como un "ilusionismo", hoy en día la ciencia y la medicina comienzan a validar esta técnica a nivel terapéutico. A través de la hipnosis podemos acceder a nuestra memoria, a dimensiones espirituales, sanar traumas, fobias, depresiones entre muchas otras cosas. Hay que recordar que la memoria celular proviene de una combinación de tus padres, ancestros y vidas pasadas, por lo que a veces heredamos miedos inexplicables  de nuestras vidas pasadas a nuestra vida actual.

¿Por qué nunca hablamos de dinero? En este episodio de #evos invitamos a Isis Carus, creadora de finanzas color de rosa. Isis nos lleva de la mano en esta conversación para liberarnos de pensamientos limitantes acerca del dinero. Desde que somos niños nos enseñan a tener un título profesional, un trabajo de ensueño ¿y después qué sigue? 

Nadie nos enseñó cómo funciona el dinero en nuestra vida diaria, y a todos nos gusta la buena vida. Existen muchas maneras de crecer y organizar tu dinero, nunca es tarde para comenzar a hacernos cargo de nuestras finanzas, hoy en día miles de mujeres se esfuerzan por salir adelante para gozar de su independencia financiera.

En este episodio de #uevos invitamos a Aranzazu Morales, amiga nuestra y psicóloga corporal que nos viene a recordar que nuestro cuerpo es nuestro hogar. Todas nuestras emociones se terminan manifestando en el cuerpo, ya sea en forma de tensión o bloqueo. Un ejemplo muy aterrador es la ansiedad y los ataques de pánico que es nuestro propio cuerpo avisándonos algo. En muchas ocasiones todos nos protegemos muscularmente del rechazo, miedo o enojo y esto produce que nuestra energía se atore. Para desbloquear el cuerpo hay que mover la energía, es importantísimo trabajar en nosotros mismos continuamente y todos los días. Trabajando nuestro pasado, nuestras heridas, poco a poco vamos liberándonos de todo aquello que traemos en nuestra estructura de conciencia. Hoy tenemos el poder de redireccionar nuestras células, escucha a tu cuerpo, pon atención a todos los detalles para saber sus necesidades.

La famosa frase de “Si lo crees, lo creas” es muy atinada en el caso de nuestra invitada en este episodio, Anne de la Parra. Ser triatleta, esposa y mamá no es un reto fácil, implica un enorme compromiso y agilidad mantener el balance entre entrenar y gestionar la vida familiar. "La única manera de encontrar tu verdadera pasión en la vida es bajo prueba y error", Anne comenzó su carrera como artista profesional de maquillaje y ahora es una atleta de alto rendimiento con participación en carreras de Ironman alrededor del mundo. Dicen por ahí que una vez que terminas tu primer Ironman, se vuelve una necesidad adictiva volver a sentir esa adrenalina. Anne, sin ser la excepción, goza de una satisfacción enorme cada vez que cruza una nueva meta. Y su último reto fue nada más y nada menos que hacer un Ironman embarazada... esos son #uevos!