Для поддержки канала выберите одну из трёх возможностей:

1. Перейдите по ссылке https://yoomoney.ru/to/410013784474520

2. Яндекс Мастеркард 5106 2110 8086 3207 (ARMEN ASTVATSATRYAN)

3. Яндекс.Деньги (Яндекс Кошелёк): 410013784474520 ️

00:00 - предисловие

02:40 - Исследование Lancet

09:55 - Физическая активность и любовь

19:15 - Отказ от вредных привычек

25:15 - Полноценный сон и отдых

29:42 - Польза воды

32:17 - Лечебное питание (белки и жиры)

34:00 - Нет рафинированным углеводам!

36:15 - Борьба с дисбактериозом кишечника

39:35 - о соли (NaCl)

41:53 -  Режим дня 

43:23 - о кофе

44:44 - Корвалол

46:10 - Заключение

Видеоверсию смотрите на https://youtu.be/xTJ4pDwYSXk

📞Телефон для платных консультаций (можно звонить через воцап) с автором: +37491417238. 

Аствацатрян Армен Виленович. Доктор медицинских наук, профессор.  Почетный член Европейского Общества Кардиологов. Основатель и первый декан Факультета здравоохранения Европейской Академии.

[email protected]

https://t.me/ugolokdoctora

Для поддержки канала выберите одну из трёх возможностей:

1. Перейдите по ссылке https://yoomoney.ru/to/410013784474520

2. Яндекс Мастеркард 5106 2110 8086 3207 (ARMEN ASTVATSATRYAN)

3. Яндекс.Деньги (Яндекс Кошелёк): 410013784474520 ️

00:00 - Необходимое вступление

04:23 - Режим дня

05:30 - Личный пример

10:17 - Бабушки и дедушки

14:07 - Любовь лечит все болезни

18:48 - Заключение

Видеоверсию смотрите на https://youtu.be/hJVgKytrk9k

📞Телефон для платных консультаций (можно звонить через воцап) с автором: +37491417238. 

Аствацатрян Армен Виленович. Доктор медицинских наук, профессор.  Почетный член Европейского Общества Кардиологов. Основатель и первый декан Факультета здравоохранения Европейской Академии.

[email protected]

https://t.me/ugolokdoctora

Для поддержки канала выберите одну из трёх возможностей:

1. Просто перейдите по ссылке https://yoomoney.ru/to/410013784474520

2. Яндекс Мастеркард 5106 2110 8086 3207 (ARMEN ASTVATSATRYAN)

3. Яндекс.Деньги (Яндекс Кошелёк): 410013784474520 ️

00:00 - Вступление

01:22 - Исследование Аманды Палуч из Массачусетского университета

05:31 - сколько шагов в день необходимо для здоровья?

08:53 - Метаболический синдром

14:14 - Секрет молодости и долголетия

16:58 - Любовь лечит все болезни!

19:09 - Для мужчин

21:02 - Для женщин

23:12 - Заключение

Видеоверсию смотрите на https://youtu.be/u0dSB56qbcQ

📞Телефон для платных консультаций (можно звонить через воцап) с автором: +37491417238. 

Аствацатрян Армен Виленович. Доктор медицинских наук, профессор.  Почетный член Европейского Общества Кардиологов. Основатель и первый декан Факультета здравоохранения Европейской Академии.

[email protected]

https://t.me/ugolokdoctora

Для поддержки канала выберите одну из трёх возможностей:

1. Просто перейдите по ссылке https://yoomoney.ru/to/410013784474520

2. Яндекс Мастеркард 5106 2110 8086 3207 (ARMEN ASTVATSATRYAN)

3. Яндекс.Деньги (Яндекс Кошелёк): 410013784474520 ️

00:00 - Вступление

00:52 - яйца

03:31 - рыба

06:37 - капуста

08:10 - молочка

11:08 - овсянка

12:48 - картофель

13:43 - сало

14:45 - шоколад

16:16 - вода

18:19 - чай

19:00 - кофе

19:45 - алкоголь

22:08 - Заключение

Видеоверсию смотрите на https://youtu.be/rA2SoOhVSR8

📞Телефон для платных консультаций (можно звонить через воцап) с автором: +37491417238. 

Аствацатрян Армен Виленович. Доктор медицинских наук, профессор.  Почетный член Европейского Общества Кардиологов. Основатель и первый декан Факультета здравоохранения Европейской Академии.

[email protected]

https://t.me/ugolokdoctora

Для поддержки канала выберите одну из трёх возможностей:

1. Просто перейдите по ссылке https://yoomoney.ru/to/410013784474520

2. Яндекс Мастеркард 5106 2110 8086 3207 (ARMEN ASTVATSATRYAN)

3. Яндекс.Деньги (Яндекс Кошелёк): 410013784474520 ️

00:00 - Вступление

00:55 - Мы есть то, чем мы питаемся?

03:02 - Так ли важна наследственность?

04:56 - яблоки

10:01 - овощи

12:17 - молочные продукты и орехи

15:53 - морепродукты

17:37 - Заключение

Видеоверсию смотрите на https://youtu.be/_uEQyvzFVrw

📞Телефон для платных консультаций (можно звонить через воцап) с автором: +37491417238. 

Аствацатрян Армен Виленович. Доктор медицинских наук, профессор.  Почетный член Европейского Общества Кардиологов. Основатель и первый декан Факультета здравоохранения Европейской Академии.

[email protected]

https://t.me/ugolokdoctora

Для поддержки канала выберите одну из трёх возможностей:

1. Просто перейдите по ссылке https://yoomoney.ru/to/410013784474520

2. Яндекс Мастеркард 5106 2110 8086 3207 (ARMEN ASTVATSATRYAN)

3. Яндекс.Деньги (Яндекс Кошелёк): 410013784474520 ️

00:00 - Необходимое предисловие

01:39 - Витамины и БАДы в осенне-зимний период

06:25 - Гинкго-билоба и рыбий жир

07:49 - Почему я всё время простужен?

10:54 - Особенности питания в осенне-зимний период

18:52 - Как пить воду в осенне-зимний период?

20:47 - Не забываем про кишечник!

23:30 - Спорт - всему голова!

24:27 - Заключение. 

Видеоверсию смотрите на - https://youtu.be/ulRNIiFPb6Y

📞Телефон для платных консультаций (можно звонить через воцап) с автором: +37491417238. 

Аствацатрян Армен Виленович. Доктор медицинских наук, профессор.  Почетный член Европейского Общества Кардиологов. Основатель и первый декан Факультета здравоохранения Европейской Академии.

[email protected]

https://t.me/ugolokdoctora

Для поддержки канала выберите одну из трёх возможностей:

1. Перейдите по ссылке - https://yoomoney.ru/to/410013784474520

2. Яндекс Мастеркард 5106 2110 8086 3207 (ARMEN ASTVATSATRYAN)

3. Яндекс.Деньги (Яндекс Кошелёк): 410013784474520 ️

00:00 - предисловие

00:35 - Разбор "статьи"

05:52 - Причины дефицита витамина D

13:25 - Признаки дефицита витамина D

15:59 - Надо ли самому проверять уровень витамина D в крови?

17:10 - Как восполнить дефицита витамина D в осенне-зимний период?

20:43 - Заключение. 

Видеоверсию смотрите на https://youtu.be/BmQllVqECGc

📞Телефон для платных консультаций (можно звонить через воцап) с автором: +37491417238. 

Аствацатрян Армен Виленович. Доктор медицинских наук, профессор.  Почетный член Европейского Общества Кардиологов. Основатель и первый декан Факультета здравоохранения Европейской Академии.

[email protected]

https://t.me/ugolokdoctora

Для поддержки канала выберите одну из трёх возможностей:

1. Перейдите по ссылке - https://yoomoney.ru/to/410013784474520

2. Яндекс Мастеркард 5106 2110 8086 3207 (ARMEN ASTVATSATRYAN)

3. Яндекс.Деньги (Яндекс Кошелёк): 410013784474520 ️

Сегодня мы разберём тему напитков при высоком артериальном давлении - гипертонии.

Видеоверсию смотрите на https://youtu.be/uWYy6PKFlho

📞Телефон для платных консультаций (можно звонить через воцап) с автором: +37491417238. 

Аствацатрян Армен Виленович. Доктор медицинских наук, профессор.  Почетный член Европейского Общества Кардиологов. Основатель и первый декан Факультета здравоохранения Европейской Академии.

[email protected]

https://t.me/ugolokdoctora

Для поддержки канала перейдите по ссылке https://yoomoney.ru/to/410013784474520

00:00 - Вступление

00:29 - Что такое спортивное сердце?

03:00 - Клинические проявления и диагностика

05:06 - ЭКГ у спортсменов

07:36 - ЭхоКГ у спортсменов

09:48 - Стресс-тест у спортсменов

11:41 - Прогноз и лечение

Видеоверсию смотрите на https://www.youtube.com/watch?v=mpW4cns3h24

📞Телефон для платных консультаций (можно звонить через вацап) с автором: +37491417238. 

Аствацатрян Армен Виленович. Доктор медицинских наук, профессор.  Почетный член Европейского Общества Кардиологов. Основатель и первый декан Факультета здравоохранения Европейской Академии.

[email protected]

https://t.me/ugolokdoctora

https://www.facebook.com/armen.astvatsatryan

Для поддержки канала перейдите по ссылке https://yoomoney.ru/to/410013784474520

Эффективность трех основных американских вакцин от COVID-19 существенно снизилась за последние несколько месяцев, говорится в исследовании, опубликованном 4 ноября в журнале Science.

Видеоверсию смотрите на https://zen.yandex.ru/video/watch/6187df2b87bbe471235ae5db

📞Телефон для платных консультаций (можно звонить через вацап) с автором: +37491417238. 

Аствацатрян Армен Виленович. Доктор медицинских наук, профессор.  Почетный член Европейского Общества Кардиологов. Основатель и первый декан Факультета здравоохранения Европейской Академии.

[email protected]

https://t.me/ugolokdoctora

https://www.facebook.com/armen.astvatsatryan