TRIGGER WARNING: Selles episoodis käsitleme teemasi nagu enesevigastus ja suitsiid. Palun läheneda kuulamisele ettevaatlikkusega, või kui tunned end kergelt mõjutatavana, siis jäta see episood vahele. Pea meeles, et abi küsimine, ei ole kunagi häbiasi ning isegi kui tunned end väljapääsmatus olukorras, on sealt alati võimalik välja tulla!
Podcasti kolmas episood räägib asjadest millest ei taheta rääkida, kuid peaks. Loodame, et oma loo jagamisega saame algatada vestluseid mis on rasked, aga abi saamiseks vajalikud. Oma loo räägivad ÜHINE! aktivistid Madeleyn Kurg ja Katrina Indiana.
Kui tunned, et üksi enam ei saa või vajad erakorralist abi, siis:
Psühhiaatriakliiniku valvetuba Tallinnas - 6172 650 (24h)
Psühhiaatriakliiniku valvetuba Tartus - 731 8764 (24h)
Psühhiaatriaosakonna valvetuba Pärnus - 516 0379 (24h)
Psühhiaatriakliiniku valvetuba Viljandis - 435 4255 (24h)
Erakorralise meditsiini osakond Narvas - 357 1795 (24h)
Erakorralise meditsiini osakond Ahtmes - 331 1074 (24h)
Hingehoiutelefon - 116 123 (24h)
Eluliin: 6558 088 (eesti keel), 655 5688 (vene keel) (igapäevaselt kl 19-07)
Psühholoogilise kriisiabi telefon - 6314300 (tööpäeviti kl 9-20)
Usaldustelefon - 126
Leia meid Instagramist: https://www.instagram.com/yhine.fest/