Um als Mutter und Intensivkrankenschwester bei einer Weltmeisterschaft zu starten, braucht es wohl ganz viel Fokus. Barbara „Babsi“ Mayer hat den – ich durfte sie bei einem ihrer Mountainbikekurse kennenlernen und kann das mittlerweile bestätigen. An einem verregneten Juni-Tag haben wir gefrühstückt und danach das Mikrofon eingeschaltet.

Ich spreche mit Babsi über ihren ungewöhnlichen Weg im Radsport: von den ersten Mountainbike-Touren über die außergewöhnliche Rennsaison 2018 bis hin zur Weltmeisterschaft in Innsbruck. Sie erzählt von ihrem Leben als berufstätige Mutter, von emotionalen Momenten im Rennen und davon, warum mentale Stärke manchmal wichtiger ist als Trainingskilometer.

Heute gibt Babsi ihre Begeisterung für den Radsport in der Mountainbike Kids & Adults Academy weiter. Wir sprechen darüber, warum Kinder vor allem andere Kinder brauchen, warum sich Frauen im Radsport heute mehr zutrauen – und weshalb es wichtig ist, nicht immer mit dem System mitzuschwimmen.

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In der ersten Folge hat Lukian bereits angekündigt, wieder nach Südafrika reisen zu wollen. Gemeinsam mit seinem Kollegen Max verbrachte er erneut zwei Wochen in Johannesburg und unterstützte das Team rund um Karien Naudé am Rapid Response Vehicle bei der Versorgung schwerstverletzter Patient*innen.

Zurück in Wien berichtet Lukian von seinen Eindrücken. Messerstiche, Schussverletzungen und schwere Verkehrsunfälle gehören in Johannesburg leider zum Alltag. Er erzählt von den Herausforderungen im Rettungsdienst, der Versorgung mit begrenzten Ressourcen und davon, warum ihn Südafrika immer wieder fasziniert.

Du kennst die ersten beiden Folgen noch nicht?

Dann hör auch in die ersten Episoden der Reihe „Notruf Johannesburg“ hinein:

Folge 1: Notruf Johannesburg – mit Lukian Guttenbrunner

Wenn du die Arbeit des Vereins ASAMEx unterstützen oder selbst Teil des Projekts werden möchtest, findest du hier weitere Informationen:

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Danke an den Verein ASAMEx sowie an Karien Naudé und ihr Team für ihren unermüdlichen Einsatz.

Jakob ist ein Freund von mir – wir sind uns früher oft über den Weg gelaufen. Wenn ich nach einem Auftritt mit meiner Band zusammengepackt habe, hat für Jakob der Abend erst begonnen. Als DJ hat er dafür gesorgt, dass auch in den frühen Morgenstunden noch niemand ans Nachhausegehen dachte.

Mit der Zeit sind wir älter geworden und unsere Prioritäten haben sich verschoben: Weniger Party, mehr Leben.

Im Podcast sprechen wir über Jakobs Zeit als gut gebuchter DJ, warum ihn dieses Leben irgendwann nicht mehr erfüllt hat und über seine Ausbildung zum psychosozialen Berater, die er gerade absolviert hat.

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Der Notarzthubschrauber Christophorus 10 ist am Flughafen Linz stationiert und rückt aus, wenn jede Minute zählt. Flugretter Stefan Noska hat mich am Stützpunkt empfangen und gibt in dieser Folge einen Einblick in seinen außergewöhnlichen Arbeitsalltag.

Wir sprechen über die Aufgaben eines Flugretters, die Zusammenarbeit mit Pilot und Notarzt sowie darüber, warum ein offener Umgang mit Fehlern in der Flugrettung lebenswichtig ist.

Ich hoffe, dass ich den Hubschrauber niemals brauchen werde – und bin gleichzeitig dankbar, dass es Menschen wie Stefan und seine Kolleginnen und Kollegen gibt, die Tag für Tag ihr Bestes geben, um anderen zu helfen.

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Letzten Sommer bin ich mit meinem Bruder und meiner Cousine auf den Hochkönig gewandert. Wir haben im Matrashaus übernachtet. Es steht auf 2.941 m direkt am Gipfel des Hochkönigs und zählt zu den höchsten Schutzhütten der österreichischen Alpen.

Roman erzählt uns, was er in den 28 Jahren alles schon erlebt hat, und wie einfach man dafür sorgen kann, dass eine Bergtour sicher abläuft. Und warum er mit weniger zufrieden ist, statt noch mehr zu wollen.

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https://www.matrashaus.at

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Was passiert, wenn sich Lebensträume ändern? In dieser Folge spreche ich mit Lukas Hasitschka über den Lebenstraum „Rock’n’Roll“ – und wie es sich anfühlt, wenn dieser Traum irgendwann ausgeträumt ist.

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Meet Lemi, Lauf-Legende in the making. Und ich schreibe bewusst “Legende” – weil ein bisschen ein Star ist sie jetzt schon: 2025 hat sie den Graz-Marathon sensationell gewonnen und trainiert gerade fleißig für den Vienna City Marathon. Sie erzählt uns von den Höhen & Tiefen ihrer bisherigen Karriere, gibt Einblicke ins Training und verrät uns ihr großes sportliches Ziel.

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Du beschäftigst dich mit mentaler Gesundheit? Oder ist das noch kein Thema für dich? In beiden Fällen ist diese Folge hörenswert.

Der heutige Gast ist Fr. Dr. Dr.in Silvia Dirnberger-Puchner – Psychotherapeutin, Buchautorin und Wirtschaftscoach. In erster Linie aber ein Mensch, der andere Menschen unterstützt, wenn sie selbst nicht mehr weiterwissen.

Silvia erzählt von ihrem Umweg, der sie überhaupt erst zur Psychotherapie gebracht hat, wie wir im Alltag resilienter werden und mit welchen vier einfachen Fragen wir uns die Fülle und Schönheit unseres Lebens immer wieder bewusst machen können.

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Du denkst: “Rallyefahren = Motorsport für Arme”? Dann hör dir diese Folge an und tauche ein in die faszinierende, manchmal schillernde und viel öfter staubige Welt des Rallye-Sports.

Raimund nimmt uns mit auf eine Reise durch sein bewegtes Leben voller Höhenflüge und mindestens genauso vielen Niederlagen. Warum er in Obertauern einst vom Laufband flog und was die Werkzeugkiste in Korsika dafür konnte – das und noch viel mehr erzählt der vierzehnfache (!) Rallye-Staatsmeister Raimund Baumschlager im Gespräch mit Philipp.

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„Ich wollte einmal hoch hinaufsteigen, um tief in mich hineinsehen zu können.“

Heute ist der Langstrecken-Radfahrer Jochen Gerger zu Besuch bei Philipp. Jochen fährt jeden Tag 30 km in die Arbeit und am Abend wieder 30 km retour – Ausreden gibt es dabei keine. Im Gespräch mit Philipp erzählt er von seinen bisherigen Ultra-Radrennen, warum er mit dem 2.200 km langen Race Around Austria noch eine Rechnung offen hat und lüftet auch das Geheimnis, wie sich so viel Radfahren neben einem Vollzeitjob ausgeht.

Als Special Guests sind Michi Nussbaumer (Veranstalter des „Race Around Austria“) und Elena Roch (amtierende Ultracycling-Weltmeisterin) dabei und geben spannende Einblicke hinter die Kulissen dieses wahnsinnigen Sports!

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Hier kannst du Elena auf ihrem Weg zum Race Across America unterstützen:

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