En este episodio, hacemos una pausa para contemplar lo que trasciende el tiempo, los ritmos de la vida cotidiana y las preocupaciones inmediatas. Exploramos aquello que nos conecta con lo eterno: la quietud del alma, el susurro de lo sagrado y la invitación a habitar el presente desde una perspectiva más profunda. Te invito a caminar conmigo en este espacio donde la respiración se encuentra con lo infinito y lo ordinario se transforma en algo eterno.

Episodio 160

En este episodio exploramos tres profundas lecciones para vivir un 2025 más consciente y auténtico. Hablamos sobre el poder de tomar nuestro lugar, la valentía de estar presentes en la experiencia de ser uno mismo, y la decisión intencional de escoger la vida. Inspirados por "El acto de presencia", reflexionamos sobre cómo simplemente estar puede transformar nuestra relación con nosotros mismos y con el mundo. ¡Acompáñame en este viaje hacia una vida más plena y significativa!

Episodiio 159

El Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) es un trastorno mental caracterizado por inestabilidad emocional, relaciones interpersonales intensas y caóticas, autoimagen distorsionada e impulsividad. Las personas con TLP pueden experimentar cambios de humor extremos, miedo al abandono y conductas autodestructivas

Si quieres conocer mas de

Annie Flin

Clinica Rosati

Libro Opacidad

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Episodio 158El Diario Emmanuel es una práctica de escritura reflexiva que combina elementos espirituales y psicológicos. Se enfoca en:1. Relación con Dios*: Escribir desde la perspectiva de cómo Dios podría responder a tus pensamientos y sentimientos.2. Instrucciones Guiadas*: Responder a preguntas estructuradas que fomentan la reflexión profunda sobre tus experiencias y emociones.3. Procesamiento Emocional*: Ayuda a procesar emociones difíciles en un contexto de comprensión y compasión divina.4. Integración de Fe y Psicología*: Combina principios espirituales y psicológicos para el bienestar integral.5. Comunidad*: Puede practicarse en grupo, compartiendo experiencias y apoyándose mutuamente.En resumen, el Diario Emmanuel busca profundizar tu vida espiritual y emocional a través de la escritura reflexiva y la conexión divina.NOTAMúsica de:

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Episodio 157

Un compañero espiritual, también conocido como director espiritual o mentor espiritual, es alguien que ofrece orientación y apoyo en el viaje espiritual de una persona. Escuchan, ayudan con el discernimiento, ofrecen apoyo y aliento, y brindan sabiduría a partir de sus propias experiencias espirituales. La relación es confidencial y tiene como objetivo ayudar a las personas a profundizar su relación con lo divino y a navegar su práctica espiritual.

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Episodio 156

En esta ocasión, abordaremos un tema crucial en nuestras vidas: el cambio y la transformación. Todos hemos escuchado frases como "todo cambio lleva tiempo" o "la transformación no ocurre de la noche a la mañana", pero ¿qué significa realmente esto? ¿Cómo podemos entender y aplicar estos conceptos en nuestra vida diaria?

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Episodio 155

En este episodio, exploramos el poderoso vínculo entre la poesía y la salud mental. Analizamos cómo la poesía nos ayuda a expresar emociones profundas, enfrentar traumas y encontrar paz interior. Además, compartimos poemas inspiradores y ejercicios poéticos que pueden servir como terapia para el alma. Únete a nosotros en este viaje poético hacia el bienestar emocional y descubre cómo las palabras pueden sanar.

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Episodio 154

Este episodio hace referencia a una pintura de rembrant que puedes encontrar aqui.

Pintura

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Episode 153

Episodio 152