Umarmungen des Universums – Für innere Ruhe, Heilung und Intuition

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Umarmungen des Universums – Für innere Ruhe, Heilung und Intuition episodes

  • Geführte Yoga Nidra Übung (hochdeutsch) - Folge 6

    Praktiziere mit diesem Audio Yoga Nidra und geniesse die tiefenentspannende Wirkung. Dieses Audio ist von mir persönlich auf Hochdeutsch gesprochen :-). Eine einzigartige Yoga Nidra Anleitung!


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    Alles Liebe, deine Barbara

    24 min
  • Geführte Yoga Nidra Übung (schweizerdeutsch) - Folge 5

    Praktiziere mit diesem Audio Yoga Nidra und geniesse die tiefenentspannende Wirkung. Dieses Audio ist von mir persönlich auf Schweizerdeutsch (Bärndütsch) gesprochen :-).


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    Wenn du dich inspiriert fühlst durch diese Praxis und meine Arbeit kannst du mich gerne auf einen Kaffee einladen: https://buymeacoffee.com/barbarakuendig

    Alles Liebe, deine Barbara

    24 min
  • Was ist Yoga Nidra (und wie es dir nützt) - Folge 4

    Wie schön, dass du wieder da bist.

    Heute geht es um die einzigartige, wunderbare, tiefenentspannende und energetisierende Übung "Yoga Nidra". Erfahre, wie du Yoga Nidra in deinen Alltag integrieren kannst und wie du davon profitieren wirst. Ich bin mir ganz sicher: du wirst es lieben!

     

    Lade die hier eine Audiodatei für das Praktizieren von Yoga Nidra herunter (du kannst zwischen Schweizerdeutsch und Hochdeutsch auswählen):

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    Alles Liebe, deine Barbara


    9 min
  • Wie du ganz einfach gutes Karma sammeln kannst - Folge 3

    Wie schön, dass du wieder dabei bist! In dieser Folge meines Podcasts "Umarmungen des Universums" geht es darum, warum es sich wunderschön anfühlt und so richtig guttut, gutes Karma zu sammeln.

     

    Übrigens: Lade die hier mein kostenfreies Meditationskit für jede Lebenslage herunter:

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    Teile den Podcast gerne, für mehr Karmapunkte ;-)!

     

    Alles Liebe, deine Barbara

    9 min
  • Verbessere deine Abendroutine für mehr Entspannung - Folge 2

    Wie schön, dass du da bist! In dieser Folge meines Podcasts "Umarmungen des Universums" geht es darum, wie du dank einer kurzen Abendroutine den Tag ganz entspannt abschliessen und hinter dir lassen kannst und so viel einfacher einschläfst.

     

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    Alles Liebe, deine Barbara


    9 min
  • Optimiere deine Morgenroutine für mehr Energie - Folge 1

    Wie schön, dass du da bist! In dieser Folge meines Podcasts "Umarmungen des Universums" geht es darum, wie du dank einer wirkungsvollen Morgenroutine den Tag voller Energie starten und dich mit Klarheit und Fokus deinen Aufgaben hingeben kannst.

     

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    Alles Liebe, deine Barbara

    9 min

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„Umarmungen des Universums“ ist dein Podcast für mehr innere Ruhe, Heilung und Intuition. Hier findest du Inspiration, Meditationen und Impulse, die dir helfen, Stress loszulassen, gelassener zu leben und deiner inneren Stimme zu vertrauen. Lass dich von universeller Weisheit und tiefem Bewusstsein begleiten – für ein Leben in Balance und voller Leichtigkeit.

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