Cuando pensamos en cambiar y lograr nuevos resultados, necesariamente tenemos que fijarnos en cómo aprendemos las personas. Cada cambio, sobre todo si queremos que sea sostenido, se sustenta en un (o varios) aprendizaje. En ese cambio Vygotski fue una persona muy relevante hasta el día de hoy, acuñando el término de "Zona de Desarrollo Próximo", un principio fundamental que debemos tener presente cuando pensamos en aprender nuevas cosas, cambiar y convertirnos en aquella versión que anhelamos en nuestro interior. 

En este nuevo episodio de mi podcast, comparto contigo la lección que nos deja este importante psicólogo que impactó fuertemente en la forma en que entendemos el desarrollo humano, y donde tenemos la posibilidad de tomar la decisión sobre dónde estar, para así impactar en quienes nos convertiremos. 

¿Estás en el entorno adecuado para ser quien quieres ser? ¿tienes las relaciones con las personas correctas para aprender y seguir creciendo en la dirección que deseas? pues acá te comparto algunas reflexiones que te pueden ayudar a tomar nuevas decisiones en esta línea.

A la mayoría de las personas nos encanta tener motivación, sentirnos inspirados y participar de instancias en que nuestras emociones se ven exaltadas, sin embargo, cuando hablamos de crecimiento personal o profesional debemos mirar con cuidado la gran diferencia que existe entre estímulo y desarrollo, entre sentirnos de cierta forma y ser realmente capaces de realizar algunas tareas que nos permitan lograr los desafíos que tenemos por delante. 

Por esa razón, hoy te quiero comapartir más sobre cómo podemos entender el estímulo y el desarrollo cuando acompañamos a otras personas a mejorar sus resultados y lograr sus metas, o bien si lo queremos aplicar en nosotros mismos. Espero que esto te ayuda a elegir mejor cuándo apostar por cada una de ellas para ir avanzando en tus desafíos. 

Para acompañar personas y hacerlo bien, necesitamos saber escuchar lo que les pasa, cómo piensan y sienten sus desafíos y contextos. Para lograr esta escucha genuina son varias cosas las que debemos lograr en nuestro interior y en la forma que tenemos de vincularnos con otras personas. Por esa razón, en este episodio te comparto algunas recomendaciones para que logres instaurar en ti esta habilidad que puede marcar la diferencia en cómo acompañar a otras personas a lograr sus resultados. 

El acompañamiento de personas es un desafío hermoso y de gran responsabilidad. Ser quienes están ahí cuando se están preparando los nuevos sueños y proyectos, nos debe invitar a tomarlo con la seriedad que corresponde. 

Este mes compartiré contigo nuevo contenido sobre acompañamiento de personas y en este primer episodio de este tema en "Un día a la vez" quiero compartir contigo una idea central: Acompañar no es liderar.

Cuando nuestro ego quiere tomar la conducción de la vida de otras personas entonces dejamos de ser quienes acompañan los procesos de aprendizaje y crecimiento y nos convertirnos en el protagonista, robándole ese espacio a quienes realmente les corresponde tomarlo. En este episodio de comparto algunas reflexiones que espero que te puedan ayudar e incentivar a acompañar de mejor manera. 

Así como hay personas que nos hacen bien en la vida y contribuyen a nuestro crecimiento, también están quienes limitan algunas cosas de nuestra vida, a esas relaciones las llamamos tóxicas, pero ¿cómo reconocer si estamos teniendo relaciones tóxicas? en este nuevo episodio de mi podcast "Un día a la vez" te comparto tres criterios que te ayudarán a evaluar tus vínculos y saber si suman o restan en tu vida. 

Recuerda que las relaciones no son solo las otras personas, que tú también tienes una responsabilidad y también te ayudará a revisarte si estás siendo de aquellas personas que alimentan relaciones saludables o que promueven relaciones tóxicas con otras personas. 

Nuestra vida tiene muchas relaciones y muy diversa índole. Amistad, colegas de trabajo, compañeros de estudio, familia, parejas, etc. Todas las personas van dejando una huella menor o mayor y son parte de este recorrido de vivir. 

Sin embargo, hay una relación que es, a mi parecer, la más importante, y me refiero a la relación con nosotros mismos. En este nuevo episodio de mi podcast "Un día a la vez" comparto contigo estas ideas sobre la relación más importante que podemos tener en nuestra vida y cómo poder mejorarla día a día. 

Así como hay relaciones que pueden ser poco saludables en nuestra vida, también están aquellas que nos ayudan a crecer. En este nuevo episodio de mi podcast "Un día a la vez" quiero compartir contigo el tema de "relaciones que empoderan" y que podamos reflexionar juntos sobre tres elementos que creo que pueden ayudarnos a tener mejores relaciones y que esas personas con quienes nos relacionamos sumen a nuestra vida y nosotros también sumar a la vida de quienes nos rodean. 

La confianza, el horizonte perceptual y la expansión en la acción son tres elementos que creo que, sin lugar a dudas, nos pueden ayudar a tener mejores vínculos y salir fortalecidos y empoderados en ellos. 

Revisa este episodio y entérate más sobre cómo conseguirlo. 

Nuestras relaciones interpersonales marcan de forma importante nuestro nivel de bienestar personal. Cuando tenemos vínculos dañinos nuestro interior lo reciente y esto se ve reflejado también en nuestro exterior. Es por eso que este mes estaré compartiendo contigo nuevos contenidos sobre relaciones saludables para que podamos juntos avanzar en más y mejores relaciones que puedan nutrir tu vida y hacerla más feliz.

¿Cómo son tus relaciones? ¿eres una persona que construye vínculos saludables? todo eso será parte de lo que quiero que pensemos juntos y comencemos a aplicar para poder transformar nuestra vida. 

El pensamiento crítico es fundamental para la libertad personal y la conquista de mayor niveles de autonomía. En este nuevo episodio de mi podcast "Un día a la vez" te comparto cinco preguntas que te ayudarán a practicar el pensamiento crítico y poder lograr una reflexión propia para dejar de pensar como el entorno te muestra y hacerlo libremente. 

Con esto podrás ir avanzando en una de las habilidades esenciales para construir nuestra propia libertad, que es saber cuestionarnos las cosas y elegir cómo y por qué pensamos y creemos lo que tenemos en nuestro interior. 

Cuando logramos establecer los hábitos correctos todo el proceso para lograr la vida que queremos se vuelve más sencillo. Saber hacerlo, ser conscientes al momento de elegir nuestros hábitos, comprender que son pequeños cambios sostenidos en el tiempo y no grandes transformaciones en 180 grados, nos ayudará a ser más autónomos y disfrutar mejor de la vida que queremos construir para nosotros y los nuestros. 

En este nuevo episodio de "Un día a la vez" comparto contigo algunas ideas y preguntas para que puedas comenzar a elegir los hábitos que quieres para ti y quitarle ideas románticas a la fuerza de voluntad, porque los hábitos de excelencia son mucho más fuertes y que ayudarán a lograr más y de mejor forma la vida que quieres experimentar.