No te pierdas este episodio en donde hablamos sobre como ser inteligentes emocionalmente, qué es la inteligencia emocional y algunas recomendaciones que nos ayudaran a ser resilientes.

En este episodio platicamos con Irely Escobar Licenciada en Trabajo Social y mamá de dos pequeños sobre la responsabilidad que envuelve la maternidad, saber educar con límites pero sobre todo hablamos sobre el amor propio no te lo pierdas.

Tomar la decisión de seguir ó tomar la decisión de parar... Todas esas preguntas en las que en algún momento nos hacen entrar en incertidumbre. Te invito junto conmigo a descubrir cuál es la decisión correcta,no te lo pierdas.

En este episodio hablamos sobre todo lo relacionado al amor, la infidelidad y los celos. No te pierdas esta platica con el Dr. Alejandro Di Grazia

No te pierdas este episodio donde hablamos sobre qué son las relaciones tóxicas, como aprender a sobrellevarlas, el termino gaslighting y cuándo de repente descubrimos que nos habiamos enamorado de un narcicista. Descubre nuestras historias en este episodio e identifica como salir de una relación tóxica a una más saludable.

Te invito a escuchar la tercer temporada de mi podcast en dónde te platico sobre la paz como una prioridad, las ocasiones en las que nos dejamos para después y por qué es importante empezar a ponernos como PRIORIDAD.

Te invito a reflexionar de lo que fuimos hechos este 2020 pero sobre todo lo que queremos lograr en la siguiente temporada.

En este episodio hablamos con Yez Bla Bla Lic. en Ciencias de la comunicación y Host del Podcast Elijo Bienestar sobre los hábitos, las creencias, que hábitos son buenos y no tan buenos.

Quiero invitarte a sanar tu corazón roto, a descubrir conmigo los motivos para reconstruirte pero sobre todo entender que de amor, de amor nadie se muere.

Te invito a que no te pierdas este episodio que comparto con el Psicólogo Ricardo Torres en donde hablamos de cómo detectar sí estas en una relación violenta, abrir los ojos a tiempo y amar de verdad