Con esta pregunta arrancamos el segundo episodio de Un día a la vez. Esta vez nuestra invitada es la coach Carolina Gallardo, quien nos lleva por un viaje hacia nuestro interior y nos invita a reflexionar acerca de nuestras emociones y cómo encontrar la mejor forma de cuidarnos.

En este punto de la pandemia mundial, la mayoría ha vivido la partida de un familiar, un amigo, un colega del trabajo o un conocido a causa de la COVID-19. Sin embargo, en medio de esta crisis sanitaria mundial las despedidas no han sido posibles. Al menos no en la forma en la que estábamos acostumbrados. Partiendo de estas circunstancias, nace el podcast Un día a la vez, como una herramienta para acompañar durante esta etapa a quien pueda necesitarlo. En este primer episodio escucharemos a Sandra Pinasco, Directora del Departamento de Humanidades de la Universidad Antonio Ruiz de Montoya. Sandra es Magíster en Estudios Teóricos de Psicoanálisis, Licenciada en Educación para el Desarrollo y Bachiller en Literatura. Sin bien Sandra nos brindó esta entrevista en el 2020, sigue siendo igual de válida y útil. Ella nos explica la importancia de no saltarse el duelo, porqué es necesario dejar de lado el tabú que suele ser la muerte y otras recomendaciones que esperamos sean de ayuda en este momento o cuando puedan necesitarlo.

Con esta pregunta arrancamos el segundo episodio de Un día a la vez. Esta vez nuestra invitada es la coach Carolina Gallardo, quien nos lleva por un viaje hacia nuestro interior y nos invita a reflexionar acerca de nuestras emociones y cómo encontrar la mejor forma de cuidarnos. 

En este punto de la pandemia mundial, la mayoría ha vivido la partida de un familiar, un amigo, un colega del trabajo o un conocido a causa de la COVID-19. Sin embargo, en medio de esta crisis sanitaria mundial las despedidas no han sido posibles. Al menos no en la forma en la que estábamos acostumbrados. Partiendo de estas circunstancias, nace el podcast Un día a la vez, como una herramienta para acompañar durante esta etapa a quien pueda necesitarlo. En este primer episodio escucharemos a Sandra Pinasco, Directora del Departamento de Humanidades de la Universidad Antonio Ruiz de Montoya. Sandra es Magíster en Estudios Teóricos de Psicoanálisis, Licenciada en Educación para el Desarrollo y Bachiller en Literatura. Sin bien Sandra nos brindó esta entrevista en el 2020, sigue siendo igual de válida y útil. Ella nos explica la importancia de no saltarse el duelo, porqué es necesario dejar de lado el tabú que suele ser la muerte y otras recomendaciones que esperamos sean de ayuda en este momento o cuando puedan necesitarlo.

Bienvenidos a un día a la vez! Este es un podcast que busca acompañar en el difícil momento del duelo a quien pueda necesitarlo. Contaremos con las voces de investigadores y especialistas que compartirán consejos y recomendaciones. También nos gustaría añadir que es un espacio en desarrollo y que no pretende decirle a nadie cómo vivir una pérdida, pues creemos que es un proceso muy personal. Nuestro objetivo es dejar de lado el tabú de hablar de la muerte, el dolor y la pérdida que a veces se mantiene alrededor de la partida de una persona, y poner al menos un grano de arena hacia la toma de conciencia alrededor de la salud mental de las personas que están en duelo.