No estamos solos, todos estamos viviendo con frecuencia miedos que nos inmovilizan en la vida. En este soulcast comparto esta visión de que no estamos solos y cada quien esta viviendo su proceso y puede liberarse de él con valentía.

Aquí y ahora, un día a la vez.

Namasté!

A veces pienso que los humanos en general, no estamos conscientes de los roles maravillosos de los animales y los subestimamos en puros seres al servicio de la humanidad como carne o esclavo.

Es por esa arrogancia humana que no podemos ver lo que nos enseña con su libre Yo, el que a los humanos los ata al dolor y sufrimiento.

Conversamos sobre esto en este Soulcast de hoy.

Viviendo aquí y el ahora, un día a la vez.

Namaste!

Muchas veces confundimos la misericordia por pena, sentimos pena por personas, animales o situaciones, pero no hacemos nada.

Es normal porque la pena tiene esa función, inmovilizarte por la tristeza.

En este Soulcast comparto mi visión sobre la pena y su opuesto para que logremos movernos por esas personas, animales o situaciones que nos mueven el alma.

Recuerda como cada día, vivir aqui y ahora, un día a la vez.

Namaste!

Mis hábitos construyen mi carácter y mi carácter ira construyendo mis experiencias. Hay hábitos que no me gustan de mi?, pues cambiarlos.

En este Soulcast hablamos de cómo ayudarnos para cambiar hábitos negativos por positivos.

Y como siempre te recuerdo que es mejor vivir aquí y ahora, un día a la vez.

Namastẻ!

El ego es una energía poderosa que no se le puede dar el chance.

Por eso hay que conocerla, saber cómo actua y aprender a sacarla de nuestra vida.

En este soulcast ye explico sobre esto y algunas pequeñas acciones que ayudan mucho!, comprobado.

Viviendo aquí y ahora, un día a la vez.

Namaste!

Nos enseñan a pensar en el amor de tantas formas, pero nos cuesta, como adultos, comprender el amor tal como el corazón, de forma natural, lo siente.

Las creencias, traumas, ideologías y religiones suelen filtrar esa percepción, haciéndonos buscar y sentir un amor idealizado.

Este Soulcast es para tocar el inicio de una conversación sincera con uno mismo y entender lo que realmente tenemos que observar.

Viviendo aquí y ahora, un día a la vez.

Namaste!

La ansiedad y tensión pueden ser resultado de nuestros miedos e incapacidad de sentirnos capaces de asumir con exito los compromisos materiales o emocionales.

En este Soulcast comparto una técnica de respiración para ayudar al cuerpo a liberar esa carga de energía densa que produce la ansiedad y tensión. No es una técnica para sanar lo que lo produce, sino para mitigar y calmar el efecto corporal de esta sensación incomoda.

Viviendo aquí y ahora,

Namasté!

En esta reflexión hablamos sobre las diferentes miradas que cambian la percepción y emoción de la

Viviendo aquí y ahora, un día a la

Namaste!