Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
Ascoltare anche per pochi minuti 🎧 può darti spunti utili per migliorare il tuo benessere 💡. Spesso, una piccola informazione può davvero fare la differenza ✨ e aiutarti a fare quel cambiamento che ... more
FAQs about un minuto di benessere:How many episodes does un minuto di benessere have?The podcast currently has 349 episodes available.
May 24, 2023Rinfresca la tua menteCiao amici! 🎧 Vi presentiamo il nostro nuovo episodio del podcast per scoprire insieme un segreto per stare bene e vivere felici! 🌟 Ascoltate i nostri consigli su come rinfrescare la mente e rendere la nostra "casetta" un posto sereno e pieno di gioia! 🧘🏽♂️💧🌈 Mettete play, rilassatevi e condividete questo episodio con i vostri amici e familiari! 💖 Ricordiamoci che prendersi cura della nostra mente è importante per tutti! 😊🌻...more2minPlay
May 23, 2023Il potere delle risate🎧🌈 Scoprite il potere delle risate nel nostro ultimo podcast! 😂 In soli 15 minuti al giorno, ridere può migliorare la vostra salute e farvi sentire più felici! 🌟 Ascoltate il podcast per scoprire tutti i benefici di questa medicina naturale! 😉👍...more2minPlay
May 22, 2023La fioritura del cioccolato🎧🍫 Nel nostro ultimo episodio del podcast, parliamo del mistero della patina bianca sul cioccolato 🤔🍫. Ascoltate per scoprire se è commestibile e come evitarla! Non dimenticate di condividere l'episodio con gli amici golosi! 😋👍...more2minPlay
May 21, 2023La curiosità🎧 Ho preparato un podcast imperdibile sull'importanza della #curiosità nella nostra vita! 🧠🔍 Scoprite come coltivare questa meravigliosa abilità può arricchire la nostra crescita personale e portarci verso nuovi orizzonti. 🚀🌈 Ascoltatelo subito! 🎤🌟...more2minPlay
May 20, 2023Mangia sano senza stress🎧👋 Benvenuti a un nuovo episodio del nostro podcast! Oggi vi parleremo di come mangiare sano senza cadere nella trappola dell'ossessione delle calorie! 🥗🚫😰 Insieme, esploreremo l'arte di vivere un'alimentazione equilibrata e felice, senza perdere di vista l'importanza delle relazioni sociali e della gioia di vivere. 🌞🍽️🤗 Ascoltate "Mangia Sano, Senza Stress: L'Arte di Evitare l'Ossessione delle Calorie" e scoprite i nostri consigli per un approccio più sereno alla nutrizione! 🎙️🍎 Ricordate, il benessere è innanzitutto prendersi cura di sé, ma senza dimenticare di godersi la vita!...more2minPlay
May 19, 2023Il viaggio del caffè nel nostro corpoCiao a tutti gli amanti del caffè e benvenuti in un nuovo episodio del nostro podcast! ☕️🎧 Oggi vi parleremo della caffeina, del suo affascinante viaggio all'interno del nostro corpo e di come interagisce con i nostri amici batteri nell'intestino! 🧬🦠Preparatevi a scoprire tante curiosità sul caffè. Ascoltate il nostro episodio e non dimenticate di condividerlo con i vostri amici amanti del caffè! ☕️👫👬👭...more2minPlay
May 18, 2023Il gusto del camminare🎧👋 Abbiamo appena pubblicato un nuovo episodio del nostro podcast dedicato ai meravigliosi benefici della camminata! 🚶♀️🌞 Scoprite come questa semplice attività può migliorare la vostra salute e la qualità della vostra vita, seguendo i consigli degli esperti.👟Mettetevi le cuffie e immergetevi nell'ascolto! 🎧😄 Condividete il podcast con i vostri amici e lasciate un commento con le vostre esperienze e curiosità! 💬🌟ATTENZIONE: le informazioni contenute hanno scopo puramente divulgativo e non intendono sostituire il parere del proprio medico curante o di un operatore sanitario....more2minPlay
May 17, 2023Il potere del sole☀️ Ehi, amici! Abbiamo un podcast imperdibile per voi! 🎥 Scoprite il potere del sole e come la vitamina D può migliorare il vostro benessere! 🌞💪Nel podcast, parliamo dell'importanza della vitamina D, di come ottenerla e di come mantenerne i livelli ottimali nel nostro corpo. 🥦🍳🐟ATTENZIONE: le informazioni contenute hanno scopo puramente divulgativo e non intendono sostituire il parere del proprio medico curante o di un operatore sanitario....more2minPlay
May 16, 2023Il benessere gustato a morsiCiao amici del benessere! 🌟 Nel nostro ultimo podcast, parliamo dell'importanza della masticazione per la salute e il benessere generale! 😮 Scoprite come masticare a fondo può migliorare la digestione, rafforzare il sistema immunitario, promuovere denti e gengive sani e aiutare nella gestione del peso! ⚖️🦷 Ascoltate e condividete con gli amici! 🎧😄ATTENZIONE: le informazioni contenute hanno scopo puramente divulgativo e non intendono sostituire il parere del proprio medico curante o di un operatore sanitario....more2minPlay
May 15, 2023Eliminare l'acqua invisibileCiao amici! 🌊👋 Oggi parliamo di un argomento che riguarda molti di noi: la ritenzione idrica! 💧😰 Nel nostro ultimo podcast, scopriremo le cause, i sintomi e alcuni consigli utili per combatterla! 💪🍃 Non perdere questa preziosa guida per sentirsi più leggeri e in forma! 💃🕺ATTENZIONE: le informazioni contenute hanno scopo puramente divulgativo e non intendono sostituire il parere del proprio medico curante o di un operatore sanitario....more2minPlay
FAQs about un minuto di benessere:How many episodes does un minuto di benessere have?The podcast currently has 349 episodes available.