Un ratito con Irene

Sabías que ser muy empático te puede destrozar la vida? ¿Sabes la diferencia entre empatía y compasión? En el episodio de hoy te muestro como el ser humano se autodestruye siendo empático, solo podemos sostener 150 personas en nuestro sistema cognitivo. Hoy no sostenemos solo a nuestra familia y amigos. Sostenemos el mundo, eso abruma, eso cansa, eso deprime. Ser compasivos es la herramienta a practicar para que no te quedes sin la gasolina de la vida.

Os dejo el enlace por si quereis votarme a los premios Ivoox, aunque vaya rezagada!

https://go.ivoox.com/wv/premios25?c=3184 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Si la sexualidad es compleja para los seres humanos, en neurodivergencia sentimos una doble exclusión, nuestros patrones son muy distintos al resto, pensar, sentir, percibir, integrar los estímulos de manera diferente, hace que el concepto Neuroqueer sea imprescindible para profundizar y normalizar. Ya existía hace siglos... quizá esta forma diferente de sentir hace incomodar a los demás, cuando la sociedad nos ha excluido de manera sistemática por salir del patrón, la sexualidad no iba a ser menos. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

La psicología es frecuentemente utilizada como arma de poder, aprovechada para manipular la vulnerabilidad del ser humano. Su pertenencia, miedo, inseguridades. Venden el conocimiento como la mayor arma de poder, cuando en realidad te hacen sentir ignorante y ese poder inalcanzable.

Hoy hablamos del poder, cómo manipulan la mente, las necesidades humanas, y la capacidad de crear y reinventarse con el conocimieto. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

¿Qué hay después del diagnóstico de autismo? ¿Qué vas a sentir? ¿volverás a ser el mismo? Spoiler: NO.

Vas a pasar por un duelo que si lo haces bien al final tienes el mejor premio: tú identidad. Esa identidad que te da el poder de ser libre y ser tú mismo. Entendiendo que no eras tú el problema, es la inferencia social, la teoría de la mente y como consecuencia la no comprensión de las estructuras sociales que nos rodean en el día a día.

No se libra nadie de este proceso, ni yo me libré y me dedico a esto! Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

En el episodio de hoy hablamos de autoestima, pero desde una perspectiva social, cómo nos influye la pertenencia a algo que no existe y que es un constructo construído por los seres humanos y el capitalismo.

Hablaremos durante casi una hora de lo que has de hacer para ser tú sin depender de los demñas. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Hoy hablamos de la importancia del juego en nuestras vidas y como en neurodivergencias tiene un significado diferente y las consecuencias en el ámbito emocional, psicológico y conductual en la edad adulta.

Diferencias entre TEA, TDAH y AACC.

Jugar siempre es importante. Los niños crean castillos. Los adultos...a veces, castillos de arena ajenos. Una cosa es imaginar que es sano y otra vivir lo que otros han vivido... pero esto os lo dejo como avance para la semana que viene... Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

El aburrimiento es una emoción compleja que se caracteriza por una sensación de insatisfacción y falta de interés en las actividades presentes. puede surgir en situaciones diferentes y sentirse de manera distinta según las circunstancias sociales e individuales.

Hoy te explico el origen del aburrimiento, las causas, las diferencias y la importancia de saber qué tipo de aburrimiento experimentas....y el peligro real de no saber gestionar tu aburrimiento a dónde te puede llevar. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

El pensamiento dicotómico en neurodivergencias es perderse un mundo de matices invisibles, su ausencia, da paso a la desesperanza, frustración y depresión.

Hoy analizamos cómo es el pensamiento dicotómico y sus emociones en las Altas Capacidades, TDAH y TEA. Además de preguntas sencillas para saber si piensas en blaco o negro, o das cabida a los matices. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Espejito, espejito quién es la más hermosa o el más hermoso? Esta frase de la reina malvada de Blancanieves se puede aplicar a nuestro día a día en las redes sociales.

Hoy hablamos del espejismo de la felicidad. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Mentes en plural es la sección dedicada a la neurodivergencia que saldrá cada jueves un capítulo. Vamos a explorar la riqueza de la neurodiversidad, los desafios, formas válidas y valiosas de existir.

En el episodio de hoy hacemos un breve recorrido por la historia y os propongo una serie de preguntas que son parte del perfil sensorial que administramos para los diagnósticos de TEA, TDAH, AACC. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals