En este episodio hablamos con Iliana Thornton, Médico asociado del departamento de cirugía del Huntsman Cancer Institute. Iliana nos habló de las estadísticas de cáncer de seno, signos que pudieran indicar presencia de cáncer de seno, sus recomendaciones para disminuir las probabilidades de tener cáncer y además desmintió algunos de esos mitos que existen alrededor de este tema.

A este episodio vinimos a reírnos de las ocurrencias de los niños! Pedimos a nuestras oyentes que nos enviaran anécdotas de momentos vergonzosos o jocosos que habían tenido con sus niños y las leímos en este episodio! Al final dimos nuestras opiniones sobre cómo pudiéramos abordar a nuestros niños cuando nos vemos en una situación vergonzosa!

En este episodio recibimos de invitada a Sarah Schettini, Psicóloga clínica infantil y perinatal y consultora de sueño en Dulces Sueños RD. Cuando te convertiste en mamá es muy probable que hayas sentido que perdiste tu identidad, que extrañaras esa mujer que eras antes, tu vida anterior, tu cuerpo. Con Sarah aprendimos que esto es parte normal del proceso de transformación que sufrimos cuando asumimos ese nuevo rol de ser mamás. Ella nos explicó por qué nos pasa esto y qué  podemos hacer para poco a poco ir sobrepasando esta etapa y que la adaptación sea mas exitosa.

En este episodio conversamos largo y tendido con Iamdra Fermín, comunicadora Dominicana, esposa de Andrés y mamá de Rodrigo y Andrea. La pasamos súper bien y fue muy especial saber que ella es esa misma mamá que vemos en las redes mostrándose súper fresca y real. Aquí hablamos de todo un poco, pero sobre todo de la realidad de que todas las mamás vivimos las mismas situaciones, que no somos perfectas, que tenemos días muy buenos y otros malos. Esos días no tan buenos nos hacen sentir como una mala mamá. Será cierto esto? Todas coincidimos en que somos la mamá que Dios quería para nuestros niños.

En este episodio tuvimos el honor de recibir por segunda vez de invitada a Olga Caba, psicóloga clínica y terapeuta familiar. Tuvimos con ella una conversación súper interesante sobre el impacto que tienen los medios y el entorno en el desarrollo de los niños y los adolescentes. Olga además, nos dio sus recomendaciones para criar en valores y así disminuir la influencia negativa que nuestros hijos pudieran recibir de fuera del hogar. Una conversación que toda mamá o papá debe escuchar!

Toda mamá o todo papá en algún momento ha sentido presión de la sociedad respecto a la crianza de sus hijos, sin embargo no debería ser esta presión lo que determine qué decisiones tomamos como padres. En este episodio contamos cuándo hemos sentido presión y cuales cosas podemos hacer para evitar vernos en esta situación.

La maternidad está llena de etapas y con cada una vienen sus retos. Cuando ya nos sentimos mas cómodas o más experimentadas en una de ellas, es justo cuando llega la otra y nos toma por sorpresa. En este episodio hicimos un recorrido por esas etapas de la maternidad que hasta ahora hemos nosotras vivido, los retos de cada una, nuestras preferidas y algunos consejos de cómo pudiéramos sobrepasar los retos que cada una nos trae.

Ya llegamos a nuestra tercera temporada y al primer aniversario de "Un Ratito Entre Mamás". Estuvimos tomando una pausa luego de dar cierre a la segunda temporada, por lo que quisimos dar inicio a esta contándoles que pasó durante nuestro verano, qué hicimos y que cosas nuevas pasaron con nuestros niños. Además aprovechamos para contestar algunas preguntas que nos hicieron en instagram.

Este es el último episodio de la serie "Las chicas de un Ratito Entre Mamás", en esta serie de episodios conocimos un poquito más de cada una de las integrantes de este podcast. En esta ocasión Grissel fue la protagonista. Con ella conversamos sobre cómo fue casarse con John, divorciado y con hijos y los diferentes tabúes respecto a este tema. Cerramos la conversación con la dulce y retadora experiencia de Grissel siendo mamá de mellizos.

En este episodio nos sentamos relajadamente a hablar de esas cosas que nos hubiese gustado saber antes de convertirnos en mamá. Hablamos de esas cosas que nos toman por sorpresa a toda mamá y que de haberlas sabido pudiéramos prepararnos mejor antes de entrar a la maternidad.