Un Shot Terapéutico

Existe un lado bastante turbio en las redes sociales, un lado en el que, muchas veces hasta sin querer, nos ubicamos. Odiar en redes se ha convertido en un acto visible, recurrente y con reacciones cada vez más "normalizadas" y contagiosas; el punto es lograr identificar estos focos nocivos que no conducen más que a la intoxicación de un ambiente al que cada vez estamos más adheridos.

En este episodio, hablaremos sobre "los haters".

Los celos son una emoción natural que podría experimentarse si sentimos la amenaza de perder la atención o el cariño de alguien que nos interesa... Pero ¿qué pasa cuando la intensidad de esta emoción nos sobrepasa? ¿cuándo se vuelve algo desproporcionado y obsesivo?

En este episodio, esta y otras interrogantes serán despejadas... ¡Acompáñanos!

¿Te has hecho esta pregunta alguna vez? O ¿Conoces a alguien que siempre se quiera salir con la suya?

Tener la razón puede parecer algo vital para muchos. Hay quienes se pasan la vida de debate en debate, y hacen de cada batalla un acto infinito que, incluso, podría resultar estéril cuando de aprender y evolucionar se trata. ¿Es esto real garantía de bienestar y felicidad?

Escucha este episodio y aprende a indentificar y manejar ciertas situaciones.

La esquizofrenia es uno de los trastornos mentales más incomprendidos. Escuchamos, leemos e incluso nos hacemos eco de ideas erradas sobre esta compleja psicopatología; pero nunca es tarde para aprender y entenderla mejor.

Es bueno saber que todo lo que se mira desde el prejuicio nos condena a la vez que nos hace verdugos.

Escucha nuestro episodio #8 y comienza a superar ciertos mitos.

Muchas veces confundimos el amor con la necesidad, establecemos patrones y dinámicas que nos encadenan y hacen de nuestra relación de pareja un acto cíclico y limitado que nos consume y anula como individuos; que nos impide ser realmente felices y hacer feliz al otro; que no nos deja brindar amor desde la libertad, y menos aún, desde el amor propio. En este episodio, hablaremos sobre ese círculo viciado que sí es posible romper: LA DEPENDENCIA EMOCIONAL.

¿Te aceptas tal y como eres? ¿Aprecias o rechazas lo que ves frente al espejo? En este episodio, hablamos sobre "Orgullo Corporal". Te invitamos a que conozcas un nuevo tema, pero más que a conocerlo, ¡a experimentarlo!

¿Qué pasa cuando hay niños en medio de una familia marcada por un ambiente tóxico? ¿Qué hacer cuando hay inocentes atrapados en esa zona de guerra y sin salida? En este episodio, conversamos con la Psicóloga Andrea Romero, especialista en atención infanto-juvenil. Junto a ella ampliamos este tema y brindamos algunas herramientas en beneficio de los más pequeños.

Sentir preocupación constante e incontrolable por cosas que aún no han sucedido podría restar mucho a tu vida. Es momento de hacer un alto, revisarte y ver qué se puede hacer para mejorar o, incluso, para hacer de la ansiedad una aliada... Escucha este episodio, allí te lo explicamos mejor.

Hemos vivido tiempos de incertidumbre y de temores compartidos. ¿Momentos como estos son para hacer un alto o para crecer? En este shot, hablaremos sobre aquello que nos golpea en sociedad y sobre las maneras más apropiadas de afrontarlo.

¿Alguna vez has falseado la realidad para causar una primera impresión favorable? ¿Qué tan consciente estás de tus virtudes como para tener que engañar? Escucha este nuevo episodio, te ayudamos a aclarar algunas dudas... ¡Por un shot de sinceridad!