En este episodio me abro por completo y te cuento todo lo que viví durante una experiencia de Rebirthing. Un episodio a corazón abierto donde no me guardo nada y te doy todos los detalles del durante y el después de la sesión.

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En este episodio te traigo una charla ES-PEC-TA-CU-LAR con Nati Fernández de @_somosuniversos sobre la terapia de Regresiones a Vidas Pasadas.

Hablamos sobre cómo puede transformar tu proceso de autoconocimiento y responde a todas las dudas que pueden surgir antes de probar esta técnica.

Podés encontrar más sobre el trabajo en Nati en www.somosuniversos.com

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Se supone que las presentaciones se hacen al comienzo de un podcast, pero yo voy a contracorriente y te hago la mía en el episodio 19 😅.

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¿Sabías que nuestras creencias están directamente relacionadas con la realidad que vivimos? En este episodio te invito a reflexionar y entender cómo tus pensamientos y aquellas cosas en las que creés determinan la vida que experimentás.

Además, vamos a bucear de lleno en el concepto de creencias: qué son, cómo se originan y también vamos a hacer un ejercicio para que puedas empezar a transformarlas.

Te invito a abrir tu mente para que puedas empezar a relacionarte con tus creencias desde el impulso habilitador y no desde la limitación.

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Te comparto una reflexión-recordatorio (para vos y para mí) para tener en mente cada día de tu vida. ¡Que lo disfrutes!

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Los últimos dos meses fueron un poco caóticos y me drenaron por completo. Siento que fue como un llamado de atención del Universo, para recordarme que pese a todo, no puedo dejar de priorizarme.

En este episodio quiero compartir con vos por qué es tan importante hacernos prioridad y regalarte además algunas ideas para que puedas hacerlo habitualmente.

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Un Viaje Hacia Vos es el podcast en el que abordaremos temas de autoconocimiento, desarrollo personal, meditación, vida simple y todo aquello que te aporte a vivir la vida que soñás.

✨ Si estás dispuesto/a a mirar hacia adentro y abrazar el cambio, estás en el lugar correcto ✨.

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El miedo al fracaso es un tema que prácticamente todos hemos tenido alguna vez. Pero, ¿sabés identificar de dónde viene? ¿sos capaz de reconocer el lado positivo del fracaso?

En este episodio reflexionamos sobre qué es el miedo al fracaso, dónde se origina y algunas ideas para que puedas aprender a superarlo.

Este es un episodio colaborativo con participaciones de oyentes que se animaron a compartir su experiencia. A todas ellas, ¡gracias infinitas! ✨

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🎶 Cortina musical: “Life” de Cambo

Todos respiramos, es necesario para vivir. Sin embargo, más allá de la importancia que tiene el acto de respirar, solemos hacerlo en piloto automático y muchas veces nos olvidamos de todas las formas en que puede ayudarnos.

En el episodio de hoy hablamos sobre cómo podemos aprender a usar la respiración consciente como una herramienta para vivir de forma más presente y más feliz.

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🎶 Cortina musical: “Life” de Cambo

Desde que empecé a practicar la meditación Vipassana mi vida cambió por completo. En este episodio te cuento algunos de los aprendizajes más grandes que me dejó esta técnica y mis experiencias en cada uno de los retiros.

🫶 Aprendé más sobre las bases más importantes de esta técnica con mi curso "⁠El Poder Transformador de la Meditación Vipassana⁠" .

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🎶 Cortina musical: “Life” de Cambo