LOBAS MATERNITY

UNA FORTALEZA EN TU MENTE: de Crossfitera a Madre. Con Lucía Luengas (@luciawesom).


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Psicóloga, divulgadora de salud, crossfitera y madre, Lucía Luengas nos cuenta cómo asumir el nuevo rol de madre sin perder tu identidad, cómo aceptar los cambios físicos o el hecho de no poder entrenar como antes, las expectativas del postparto y cómo afrontar un embarazo tras una anterior pérdida.
Este episodio sin duda te dará mucha paz y te ayudará a construir "una fortaleza en tu mente" (título de su libro).


- Su libro: UNA FORTALEZA EN TU MENTE.

- Contacta con ella y su equipo en www.psicorendimiento.net

- Síguela en Instagram como @luciawesom

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Y si quieres seguir entrenando con seguridad en el embarazo y en el postparto, suscríbete gratis aquí:

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LOBAS MATERNITYBy Verónica Vallejo


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