En este episodio hablamos sobre metas y propósitos de año nuevo, como nos fue en el 2022 y que esperamos del 2023, también hablamos de como festejamos la llegada del año nuevo y algunas actividades que hacen las personas para que les vaya bien el próximo año.

En este episodio hablamos sobre la ausencia del espíritu navideño por culpa del mundial, posadas de trabajo y entre amigos, regalos pinches en los intercambios, la cancelación de la posada de Lalo, comer tortas en noche buena y la festividad de la Rama en Veracruz.

En este episodio hablamos sobre fútbol, cerveza sin alcohol y sentimentalismo en las reuniones sociales, beber alcohol para ser más parlanchin, albercas de Veracruz, natación amateur, vendedor de escobas, el nuevo celular de Lalo y su novia.

En este episodio hablamos de viajar para asistir a un concierto, secuelas de las precuelas de la saga de Halloween, cosas que molestan en el cine, aros de cebolla, que hace Lalo cuando le patean el asiento y un gran debate de elotes vs esquites.

En este episodio hablamos de como surgió la idea de iniciar Una Mañana de Catarsis, nuestra experiencia laboral, condiciones precarias de trabajo, ser el favorito de tu jefe, razones para renunciar a un empleo, ponerte la camiseta por tu trabajo y comer pizza, miedo a los cambios.