¿Qué debería hacer cuando me siento triste?

Algo maravilloso es sonreír a tu tristeza. Ésta es una práctica muy simple pero tiene gran efecto.Tu sonrisa es como un rayo de sol. Puede haber un rayo de sol con la lluvia. Puedes sonreír y llorar al mismo tiempo, y será como si estuvieras haciendo un arcoiris.

Thich Nhat Hanh

Aquí y Ahora. Es todo lo que tenemos. A ser sabios con nuestro tiempo. La vida va pasando y el tiempo no se detiene.

Para casa acción existe una reacción igual y opuesta. Lo que das recibes de vuelta. La vida no te ocurre, recibes en la vida lo que das.