El miedo es algo que frena a muchísimas personas de conseguir lo que realmente quieren en la vida; el trabajo de sus sueños, el amor de su vida, buenas amistades, desarrollar una nueva habilidad, etc. Es algo que si no enfrentas y vences, tarde o temprano, terminará afectándote en alguna área de tu vida.
De modo que resulta crucial aprender a manejar nuestros miedos, primero mediante una reeducación conceptual de lo que significa para nosotros, y segundo y más importante, mediante la acción masiva, haciendo eso que nos da miedo hasta que esta sensación disminuya casi por completo.