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Una vida productiva
Una vida productiva episodes
- EPISODIO Nº 127: 7 hábitos para ser (más) feliz
¿Sabes cual es el secreto de la felicidad?
¡Pues yo tampoco?
Lo que sí sé es que existen ciertos hábitos que, si los prácticas, no digo que vayan a darte "la" felicidad pero sí que van a hacerte sentir más feliz.
En este episodio te comento 7 de esos hábitos.
¡Dale play!
20 min - EPISODIO Nº 126: Cómo diseñar tu Ikigai en 4 simples pasos
¿Sabes qué es un Ikigai?
Si no sabes, estás en el lugar correcto.
No solo te explicaré qué es y cuáles son sus componentes, sino que también te daré ideas sobre cómo puedes diseñar tu propio Ikigai.
¡Dale play!
18 min - EPISODIO Nº 125: Porque la mayoría fracasa | 5 razones del fracaso
¿Te has dado cuenta que la mayoría de personas no consigue lo que quiere?
Claro que es así. Pero no te preocupes, en este episodio te voy a hablar de las cinco razones más comunes del fracaso.
¡Dale play!
18 min - EPISODIO Nº 124: 7 formas de dejar de sentirte cansado | 7 razones de tu cansancio (y sus soluciones)
¿Notás que te sentís muy cansado y no sabés por qué?
Bien, en este episodio te lo voy a decir, y no solo eso sino que además ¡te voy a dar soluciones!
Así que... ¡Dale play!
20 min - EPISODIO Nº 123: 5 hábitos (poco convencionales) que cambiarán tu vida
¿Quieres cambiar tu vida?
Entonces, tienes que cambiar tus hábitos.
En este episodio te comento cinco de ellos por los que puedes comenzar.
¡Dale play!
17 min - EPISODIO Nº 122: ¿Cómo tener buena suerte? | 5 ideas simples
¿Te gustaría saber cómo hacer para tener más suerte?
Pues en este video te voy a comentar exactamente eso.
¡Dale play!
18 min - EPISODIO Nº 127: Cómo diseñar tus objetivos | 5 simples pasos
¿No sabes cómo diseñar tus objetivos?
Entonces, ¡estás en el lugar correcto!
En este episodio te explico los únicos cinco pasos que necesitas para diseñar tus objetivos.
¡Dale play y manos a la obra!
16 min - EPISODIO Nº 120: Cómo dejar de procrastinar y ser más disciplinado | 5 consejos que funcionan
¿Te pasas la vida postergando todo?
Entonces, este episodio es para vos.
Te comparto 5 claves para pasar de ser un procrastinador a ser un verdadero HACEDOR.
¡Dale play!
19 min - EPISODIO Nº 119: Cómo cambiar tus malos hábitos
¿Querés tener una buena vida?
Entonces, tenés que hacer dos cosas: desarrollar buenos hábitos y, sobre todo, eliminar los malos.
De eso se trata este episodio, así que...
¡Dale play!
25 min - EPISODIO Nº 118: Cómo dormir mejor ! 6 hábitos para mejorar tu calidad de sueño
¿Sabías que hoy se duermen dos horas menos que en el siglo pasado?
Como te percatarás, esta reducción conlleva grandes perjuicios para nuestra salud, por ello es imprescindible que tomemos cartas en el asunto para mejorar nuestra calidad de sueño, y así, nuestra salud y, en definitiva, nuestra calidad de vida.
¡Dale play!
19 min
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Una vida productiva es un podcast de productividad, desarrollo y crecimiento personal, donde aprenderás cómo administrar tu tiempo para cumplir con tus metas y objetivos más ambiciosos.