Unbewusst

By Unbewusstpodcast

Hallo Freunde

Schön, dass ihr hier bei unserem UNBEWUSST Podcast einschaltet. Wir, Mary & Kerstin, sind 2 Freigeister, die zusammen mit euch auf die Expedition des Lebens gehen und sich jede Meng... more

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Unbewusst episodes:

June 18, 2021 Sind wir spirituell? Ein Blick aufs große Ganze
In der heutigen Episode sprechen wir über ein Thema, worüber der ein oder andere vielleicht schon einige Vorurteile hat und eventuell denkt „Da hab ich nichts mit am Hut.“
Es geht diese Woche um das große Thema Spiritualität. Was bedeutet das eigentlich? Ist das nicht dasselbe wie Religion? Und was bringt es uns spirituell zu sein? Muss ich dafür meditieren?
Wir haben das Ganze mal etwas genauer unter die Lupe genommen und so manches festgestellt. Kann es vielleicht nicht doch sein, dass wir alle mehr damit zu tun haben, als wir denken!?
Wenn in dir auch manchmal ein kleiner Philosoph steckt, dann solltest du nicht verpassen diese Woche wieder reinzuhören und gemeinsam mit uns tiefer in dieses komplexe Thema einzutauchen.
Wir freuen uns auch wie immer, wenn ihr eure Gedanken zu diesem Thema mit uns teilt.
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35min
June 11, 2021 Lebenskrise in den 20ern - Zwischen Zukunftsangst und Nostalgie
Auf die Plätze fertig los… In den 20ern sind wir jung, wild und frei und uns stehen nahezu alle Türen offen. Karriere, Familie, Reisen, Studium/Ausbildung, eigene Wohnung…..ABER wo stehe ich da? Was will ich eigentlich vom Leben?

In der heutigen Podcastfolge sprechen wir über die sogenannte Quarterlife-Crisis mit euch, gehen den Ursachen auf den Grund und sprechen darüber, wie sich eine solche Sinnkrise äußert. Wir gehen darauf ein, warum genau die Generation Y (1980-1998) so sehr davon betroffen ist und teilen unsere ganz persönlichen Erfahrungen mit euch. Außerdem geben wir euch kleine praktische Tipps mit auf den Weg, was ihr konkret in dieser Identitätskrise tun könnt und zeigen auf, warum diese Lebensphase vielleicht sogar viel Gutes mit sich bringt.

Wenn ihr auch solche Phasen des Umbruchs, der Orientierungslosigkeit & der Selbstzweifel kennt, dann hört unbedingt diese Woche wieder rein.

Teilt wie immer auch gerne eure Erfahrungen zu diesem Thema mit uns.

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46min
June 04, 2021 Deine innere Stimme: 9 Tipps um schneller Entscheidungen zu treffen!
In unserem hektischen Alltag vergessen wir häufig, auf unser Innerstes zu hören. Wir grübeln, wägen ab und wählen immer wieder den vom Verstand vorgegebenen Weg der Sicherheit. Dabei vergessen wir oft, darauf zu hören, was uns eigentlich unsere innere Stimme dazu sagt. Häufig können wir nicht einmal unterscheiden, ob es unsere Intuition ist, die uns leitet, oder ob sich unser Verstand und unsere Emotionen dazwischenschieben.

In dieser Episode haben wir uns einmal genauer mit unserem inneren Kompass auseinandergesetzt. Wir gehen der Frage auf den Grund, was eigentlich innere Stimme und Bauchgefühl bedeutet und geben euch 9 Tipps an die Hand, wie ihr lernen könnt, besser auf eure innere Führung zu hören und intuitive Entscheidungen zu treffen.

Ja, nein, vielleicht? Was sagen die andern dazu? Was sagt meine Pro-und-Contra-Liste?
Vielleicht gehört auch ihr zu den Grüblern unter uns & kennt solche Fragen in eurem Kopf!? Dann seid unbedingt in dieser Podcastfolge wieder dabei und lernt euch vielleicht selbst ein Stück weit besser kennen.

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28min
May 28, 2021 RealTalk. Der Trend „Persönlichkeitsentwicklung“ & der Hype ums Glücklichsein!
Zu sich selbst finden, den eigenen Traum leben, selbstbewusster, zufriedener, erfolgreicher, gesünder, sportlicher, produktiver, reicher werden und sich am besten dabei noch selbst lieben und jeden Tag wie ein Flummi aus dem Bett hüpfen. Es gibt unzählige Bücher, Kurse, Coachings, Podcasts, etc., die genau das versprechen.

Persönlichkeitsentwicklung ist ein großer Trend geworden, aber was bedeutet das eigentlich? Ist persönliches Wachstum & Selbstoptimierung wirklich immer so schön und endet in unendlichem Glück, sobald wir uns selbst gefunden haben?

In dieser Podcastfolge reden wir Klartext und teilen unverblümt unsere Meinung dazu mit euch.
Wir würden uns freuen, wenn ihr bei unserem RealTalk in dieser Woche wieder dabei seid und uns auch eure Gedanken zu diesem Thema hinterlasst.
So let´s be real!
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37min
May 21, 2021 Impostor-Syndrom – Warum bin ich nicht gut genug?
"Was mache ich hier eigentlich? Ich kann das doch eigentlich gar nicht. Irgendwann wird es doch jemandem auffallen, dass man mich absolut überschätzt hat. Das war nicht ich, das war nur Glück.“
Vielleicht kennst auch du einer dieser Sätze?
Selbstzweifel und das Gefühl, nicht gut genug zu sein, hat sicher beinahe jeder schon einmal erlebt. Trotz eigentlichem Erfolg und Lob glauben wir nicht an unsere Fähigkeiten. Dieses Phänomen ist weiter verbreitet, als ihr vielleicht denkt. Es zeichnet sich durch den Glauben daran aus, ein Betrüger oder Hochstapler zu sein und irgendwann wird jemandem diese Täuschung auffallen.
In dieser Podcastfolge dreht sich alles rund um dieses Thema. Wir sind diesem Phänomen einmal auf den Grund gegangen und teilen unsere ganz persönlichen Erfahrungen & Erkenntnisse der Selbstzweifel mit euch.
Wir würden uns freuen, wenn ihr in dieser spannenden Episode wieder dabei seid, wo auch euch vielleicht das ein oder andere bewusst wird.
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24min
May 14, 2021 Planlos - Was möchte ich mit meinem Leben anfangen?
Wir hören alle immer wieder Sätze wie „Tue was du liebst.“, „Lebe deine Passion, deine Träume.“, „Mach dein Ding.“. Doch blöd, wenn man gar nicht weiß, was das ist. Stehen wir wirklich morgens auf und wissen, was unsere EINE große Leidenschaft im Leben ist?
In dieser Podcastfolge sprechen wir über genau dieses Thema mit euch und stellen uns Fragen wie: Was ist MEIN Sinn des Lebens? Was treibt mich in meinem Alltag an? Wie finde ich meine Leidenschaften? Und welche Rolle spielen überhaupt meine Talente und auch Erfolg im Leben?

Vielleicht habt auch ihr euch diese Fragen schon einmal gestellt. Dann würden wir uns freuen, wenn ihr in dieser Episode wieder dabei seid und eure Erfahrungen zu diesem Thema mit uns teilt.

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31min
May 07, 2021 Warum einsam nicht allein sein heißt!? - Du BIST nicht einsam
Ein Gefühl, welches derzeit nicht präsenter sein könnte und wahrscheinlich jeder von uns schon einmal in irgendeiner Form erlebt hat, ist das Gefühl der Einsamkeit. Die Bedeutung der Einsamkeit ist komplett subjektiv, wir erleben die unterschiedlichsten Formen. Wir sprechen in dieser Podcastfolge mit euch darüber und stellen uns die Fragen: Was ist eigentlich Einsamkeit? Wie entsteht dieses Gefühl? Und was kann ich tun?
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43min
April 30, 2021 MBTI Persönlichkeitstest - 16 Typen - Wer bist du?
Unser Unbewusstpodcast geht heute an den Start mit einer kleinen Vorstellung unsererseits. Passend dazu starten wir sofort durch mit dem spannenden Thema Persönlichkeit. Wir haben selbst die Erfahrung gemacht und uns einmal mit dem Myers-Briggs-Typenindikator-Test auseinandergesetzt und freuen uns unsere Ergebnisse & Erfahrungen hierzu mit euch zu teilen. Wie aussagekräftig ist ein solcher Persönlichkeitstest und können wir alle Menschen in 16 Persönlichkeitstypen kategorisieren? Diesen und weiteren Gedankengängen sind wir in dieser ersten Episode auf den Grund gegangen.
Link zum Persönlichkeitstest : https://www.16personalities.com/de/kostenloser-personlichkeitstest

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30min
April 11, 2021 Unbewusst Trailer
Hallo liebe Freunde
Bald geht es los mit unseren Podcast UNBEWUSST. Wir, Mary & Kerstin, sind 2 Freigeister, die zusammen mit euch auf die Expedition des Lebens gehen und sich jede Menge Fragen rund um Persönlichkeit, Psyche & Spirit stellen.
Wir wollen inspirieren und uns selbst, andere sowie das Leben besser verstehen lernen.
Get ready to update yourself!
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1min

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