UNCO総会　〜漏れてる人類全肯定！ラジオ〜

＼今回のトーク内容／

ちゃんとしてなくても。
迷ってても。
矛盾だらけでも。

スッポンポンの私たちは、案外お互いの命に火をつけあっているのかもしれない。

そう思わせてくれたのは、立派な人の立派な所業じゃなかった。

podcastを更新しようと思ってもどうしてもエネルギーが湧いてこなかったぐずぐずな１日に、とある病室の景色を思い出し、「命から命へ、なんか知らんけど伝わっていくもの」の話をしたくなったよ！

〜あらすじ〜

収録しようしようと思っても動けない日もある

→すさまじく自分をジャッジしてる！！

→ もっと頑張れvsうるせー、が自分の内側で睨み合ってる

→ ふと思い出したのは昔の友人との最期の時間

→かそけき「生きたい」の響き

→息子のエアドラムに嗚咽

→やっぱ漏れてても美しいわー

『MY:Lingual♡AIと生きるわたしの英語』ぜひ聴いてね♪

＼番組概要／

“つい漏れちゃった”感情・本音・かっこわるい姿…そんな 「ちょっと恥ずかしい自分」も、まるごと全肯定していく「心の腸活ラジオ」。日々の“漏れ”をネタに、共感9割・知識1割でゆるっとお届けします。

＜ほぼ毎週 水曜21:00以降 配信＞

＼UNCOとは？／

United Network for Conscious Overflow（＝意識的に漏れることを祝う人類連合）

感情も恥もまるごと味わって咀嚼して、明日の糧にしてしまおう！

「心の循環」を面白がる人類の集い、UNCO総会へようこそー！

＼パーソナリティ／

▪️かよちゃん｜感情ヲタクな英語コーチ（元・モラハラ活動家）

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⚪︎GOTO（MARUGOTO）⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

＼番組へのお便り／

こちらからどうぞ♪

 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/t5c23K7YwcTG67K5A⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

#感情リテラシー

#自己受容

#メンタルケア

#UNCO総会

#マインドフルネス

#心の腸活

#生命力

＼今回のトーク内容／

「起業したい。」
そう思って1年間走ってきたのに、どうしてもビジネスを前に進めるエネルギーが乗らない。

その違和感をたどっていたら、

私が本当にやりたいのは、

「人の生命力を信じる文化」を生きることだわー！

てなってきてて、なんだよそれ！！

そんな現在地を、そのまま漏らした回です。

〜あらすじ〜

映画『プリズン・サークル』で改めて感じたこと→ 私が興味あるのは「生命力」だった→ BTSにも受刑者にもシンパシー→ ジェンダーギャップに感じる違和感→ 「○○の専門家」より「まるごと＝私」→つまり CEO of My Life→ 新Podcast『MY:Lingual』のお知らせ

『MY:Lingual♡AIと生きるわたしの英語』ぜひ聴いてね♪

https://open.spotify.com/show/033XNVGVHf55KiJo23h6Kd?si=iF1CcK-DSrOWvbCmKdLICw

＼番組概要／

“つい漏れちゃった”感情・本音・かっこわるい姿…そんな 「ちょっと恥ずかしい自分」も、まるごと全肯定していく「心の腸活ラジオ」。日々の“漏れ”をネタに、共感9割・知識1割でゆるっとお届けします。

＜ほぼ毎週 水曜21:00以降 配信＞

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感情も恥もまるごと味わって咀嚼して、明日の糧にしてしまおう！

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＼今回のトーク内容／

小4息子が学校のストレスで泣き叫び出し、担任の先生と話しに行くことになりました。

家を出た時は「カチコミじゃー！」くらいの勢いだったのに（笑）、雨の中を歩いているうちに、なんだか自分の気持ちが変わってきて…。

そして実際に先生と話してみたら、

「なんだよ、両思いだったじゃん♡♡」

「漏れてても美しいんだから♡」

となってしまったよ！

役割を脱いで、一人の人間として出会うこと。誰かと誰かの間に、安心がひとつ生まれること。

やっぱたまらん。

〜あらすじ〜

→長男氏、クラスで孤立してるぽい？ってよ→「舐めてんの？」さらに誤解を生んでしまう
→先生っていうか「一人の23歳の青年」と話に行く
→なんだよ、両思いだったじゃん！
→一緒に揺らげるチームになり始めたかも→見えないけれど、世界を支えている透明な営み

＼番組概要／

“つい漏れちゃった”感情・本音・かっこわるい姿…そんな 「ちょっと恥ずかしい自分」も、まるごと全肯定していく「心の腸活ラジオ」。日々の“漏れ”をネタに、共感9割・知識1割でゆるっとお届けします。

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＼今回のトーク内容／

最近、「寵愛」って言葉がやたら脳内をよぎる。

なんだろう？と思って一回ちゃんと捕まえてみたら、

「あ、私こっちだわ！」

それ以来、何かがすごく楽になったぞ！なんだこれ。

全人類かわいい。

我が子や大好きな人への愛は、もうえこ贔屓レベルでたまらん♡

真逆ぽいけどどっちもあるんだ！

素の自分のエネルギーを認めるって怖くて嬉しくて、なぜか力がみなぎるぜ。

今回も、まとまらないまま喋っていたら、いろいろつながったぞー♪

〜あらすじ〜

白状すると、異常に我が子がかわいい

→どう考えてもこれ、博愛じゃない。「寵愛」だ。

→でも「寵愛」てなんかやじゃない？？

→バスドラは慈愛、フロントマンは寵愛。わたしのバンド編成。

→むしろ「寵愛」フル活用して英語podcast始めるよ！

→いやーまじで自己愛バカにできない。大事。

＼番組概要／

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＼今回のトーク内容／

「透明」でも、ここにあるってば！

子どもの声、生活のノイズ、うんこ、痛み、老い、介護、子育て、悲しみ、ケア。

きれいに整えたり、すぐに解決したり、分かりやすく言語化したり、なんてそうそうできないものたち。

見えづらいけどあるのよっ

言葉にしきれない体感を抱えるしかない世界（ケアOS）と、成果や解決へ向かう世界（解決OS）の両方を抱えていきたいんじゃいって話、それが人類じゃー！て話。

〜あらすじ〜

３歳スペシャルゲスト乱入

→ノイズキャンセルばっかしなくてよくない？

→なんか透明なんだよなぁ！

→解決OSとケアOSの循環を探求したい「まるごとラボ」

→最近大好きなCOTENラジオ聴くのしんどいシーズンなの

→円と直線て同居するんだよね地球みたいに

＼番組概要／

“つい漏れちゃった”感情・本音・かっこわるい姿…そんな 「ちょっと恥ずかしい自分」も、まるごと全肯定していく「心の腸活ラジオ」。日々の“漏れ”をネタに、共感9割・知識1割でゆるっとお届けします。

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＼今回のトーク内容／

朝、お風呂で泣きました。

理由は、
「あ、私、パクチーだわ。」
って気づいちゃったから（笑）。

熱烈に好きな人もいるけど、絶対に苦手な人もいる。
あたりさわりなく日常に紛れ込めないパクチー。

ってことは、このUNCO総会もそういうラジオってこと？

それってどういうこと？
私はこれから、どんな表現をしていきたいんだろう。

「迷い」を入り口に、問いがつながり、本音が漏れ出し、最後はパクチーに着地していく思考のジャーニーです。

00:00　UNCOのこれからどうしよ

10:15　「わかりにくいものがわかりにくいまま」ってのをやりたすぎる

24:25　人生ってずっとプロセス！その旨味がたまらん

27:40　わたし、パクチーだった（泣）

＼番組概要／

“つい漏れちゃった”感情・本音・かっこわるい姿…そんな 「ちょっと恥ずかしい自分」も、まるごと全肯定していく「心の腸活ラジオ」。日々の“漏れ”をネタに、共感9割・知識1割でゆるっとお届けします。

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#子育て

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＼今回のトーク内容／

「自由な人って、なんか苦手。」

そんな感覚を持っていた時期がありました。

好きなことをやっている人を見ると、なぜかモヤモヤする。
「わがままなんじゃないの？」と思っていたけれど、振り返ってみると、その奥には自分なりの我慢や不自由さがあったのかもしれません。

今回は、シーズン1最終回であずさちゃんが漏らしてくれた「正しさと心の赴くままのせめぎ合い」からスタート。

「わがまま」と「心の赴くまま」って何が違うんだろう？
人のために頑張ることと、自分を大切にすることは両立できるんだろうか？

かよちゃんのヤングケアラー時代の話や、日本語と英語の違いの話なども交えながら、今回もゆるゆると漏らしていきます。

＼番組概要／

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#子育て

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＼今回のトーク内容／

急なお知らせですが、なかちゃん・あずさちゃん・かよちゃんの3人体制でお届けする「UNCO総会シーズン１」は、今回で一旦の区切り（最終回）となります！

「漏れ」とは何か？から始まったUNCO総会。
美しい漏れ、感情の便秘、城と境界線、大好きの怖さ、アンコントローラブル、ゲーム診断、リラックス、不安との付き合い方・・・。

18回分を振り返りながら見えてきたのは、それぞれの「漏れラシー（＝漏れ＋リテラシー）」が少しずつ育ってきたこと。

そして今日もまた、オンタイムで「漏れ」は溢れ出す♪

3人の愛おしい？混沌を、どうぞ最後までまるごと咀嚼してお聴きください！

次回からは、シーズン2（かよちゃんの一人語りバージョン）へと続きます。まだまだ漏れるよー！

＼番組概要／

“つい漏れちゃった”感情・本音・かっこわるい姿…そんな 「ちょっと恥ずかしい自分」も、まるごと全肯定していく「心の腸活ラジオ」。日々の“漏れ”をネタに、共感8割・知性2割でゆるっとお届けします。

＜ほぼ毎週 水曜21:00 配信＞

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感情も恥もまるごと味わって咀嚼して、明日の糧にしてしまおう！

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▪️あずさちゃん｜取り乱しのプロなタッチケアセラピスト（元・モラハラ母）

▪️なかちゃん｜ツッコミ担当の心理カウンセラー（元・モラハラ夫）

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#出産

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＼今回のトーク内容／

なんでもポジティブ変換しない、とはいえ、ネガティブをそのまま抱えるって大変だよね？

例えば、不安を無理に消そうとせず、「あ、不安なんだな」ってそのまま立ち止まってみること。
でも、不快な感情って苦しいから、つい消したくなっちゃう。
そして気づけば、感情の便秘。

今回は、そんな時にかよちゃんの中で支えになっている「マトリョーシカ感覚」から、ネガティブ・ケイパビリティ（答えの出ないものを抱えたまま持ちこたえる力）の話へ。

そして最後には、「そもそも、なんで不安をそのまま抱える必要があるの？」という、なかちゃんからの根源的な問いも漏れ出した。

この続きは次回・・・たぶん・・・！

＼番組概要／

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⚪︎GOTO（MARUGOTO）

▪️あずさちゃん｜取り乱しのプロなタッチケアセラピスト（元・モラハラ母）

▪️なかちゃん｜ツッコミ担当の心理カウンセラー（元・モラハラ夫）

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＼今回のトーク内容／

つらいときに「よかったね」「意味があるよ」って言われて、しんどくなったことない？

今回のテーマは、そんな“ポジティブ変換”と“良かれ”問題。
痛いときは、まず「痛い」って言わせてくれー！

…といいつつ、自分もやっちゃうのよ、良かれ。

止めたいのに、なぜか漏れる。
タイミング、関係性、そして“今ここ”の感情。

ポジティブにする前に、ちゃんと感じきるってどういうことかなぁ、を今回もゆるっと深掘り。
「今それ言う？」って思ったことがある人、ぜひ一緒に考えてみてください。

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