Underdog Podcast (aka TDOL)

Sharing perjalanan 360 derajat dari seorang tukang cuci piring sampai jadi chef di restoran nomor 1 di dunia dan sekarang punya bisnis restoran dan bar sendiri, bahkan content creator (podcaster) @rayjanson membagikan banyak insight tentang apa rasanya menjadi nomor 1 di dunia dan what it takes to be no.1. Pengalaman kerja di dalam negeri sampai internasional udah dicicipin semua selama 15 tahun. Dan how not to be an ungrateful bastard. 

(02:37) - Why podcast?

(10:15) - Cerita Kamu Buat Saya Bertahan

(17:45) - The Efforts Has Paid Off

(22:44) - Value Of A Chef

(27:37) - F&B di Indonesia Mau Ke Mana?

(36:43) - Pretentious Food

(45:26) - Indonesian Michelin Star?

(51:09) - Content Creator atau Chef?

Kita percaya bahwa momen 'lunch' bisa menjadi momen kita upgrade diri, dengan makan siang bersama orang-orang yang lebih kaya, bukan hanya kaya secara materi, tapi lebih penting lagi, kaya pengalaman, ilmu, insight, wisdom. Podcast ini adalah hadiah untuk Gen-Z dan Millenials yang sedang berproses menjalani hidup & karir-nya. Holla at Ruby & Ario to this email address : [email protected]

Listen to learn, not to answer! This is the clue to listen TDOL Lunch 110 with dynamic duo @catwomanizer @gitasees

.

Kualitas hidup kita akan menentukan kualitas dari seluruh hubungan kita, baik dengan diri sendiri, orang terdekat, maupun orang lain. Selesailah dengan diri sendiri sehingga kota tidak perlu cari validasi dari orang lain. Another deep talk you can’t miss! Perhaps, this is the deepest talk so far, what do you think?

Timestamp

(02:22) - Decision Battle

(11:17) - Lost in Translation

(17:04) - Keputusan orang lain ga ada hubungannya sama hidup kita

(21:40) - Happiness or Fulfillment

(26:58) - Woman Role in Decision Making

(32:27) - Lo belum ngalamin, ngga usah ikut campur!

(33:39) - The Art of Listening

(36:50) - Cewek lebih berpenghasilan dari cowok?

(43:20) - Woman, Choice, and Freedom

(44:38) - Relationship = Partnership

(58:45) - Closing

Kita percaya bahwa momen 'lunch' bisa menjadi momen kita upgrade diri, dengan makan siang bersama orang-orang yang lebih kaya, bukan hanya kaya secara materi, tapi lebih penting lagi, kaya pengalaman, ilmu, insight, wisdom. Podcast ini adalah hadiah untuk Gen-Z dan Millenials yang sedang berproses menjalani hidup & karir-nya. Holla at Ruby & Ario to this email address : [email protected]

Mau WFH, WFO, atau WFA jadi ga penting kalau mentalnya belum dewasa untuk bisa set up boundaries. Yang penting adalah pada akhirnya, kita bisa set work-life balance. Salah satu cara-nya adalah dengan self review pakai termometer emosi. Beli di apotek mana tuh termometer-nya? Simak obrolan di lunch seru bareng @anassatriyo hanya di TDOL

Anastasia Satriyo https://www.instagram.com/anassatriyo/

Timestamp:

(00:00) Intro

(01:47) - Psikolog Pandemi dan Sesudah Pandemi, Apa Bedanya?

(09:50) - Mendefinisikan Normal?

(11:20) - WFH vs WFO, choose one!

(15:50) - Grey Area: Work vs Rest

(20:50) - Tips Cara Set Boundaries

(27:10) - Boomers Way About Work

(30:15) - Anak-Anak Itu Bucin ke Orang Tua

(32:35) - Buat Yang Dikit-Dikit Healing

(33:59) - Tips Mereview Mental Diri Sendiri

Kita percaya bahwa momen 'lunch' bisa menjadi momen kita upgrade diri, dengan makan siang bersama orang-orang yang lebih kaya, bukan hanya kaya secara materi, tapi lebih penting lagi, kaya pengalaman, ilmu, insight, wisdom. Podcast ini adalah hadiah untuk Gen-Z dan Millenials yang sedang berproses menjalani hidup & karir-nya. Holla at Ruby & Ario to this email address : [email protected]

ALERT!! Dengerin lunch 107 bakal bikin ngantuk!! Tapi bukan karena obrolan kita ngebosenin ya, tapi karena suara @vishal.dasani ini teduh banget. Ngga heran karena guest kita kali ini adalah seorang Sleep Specialist yang akan kasih kita tips and trick untuk tidur lebih pulas sehingga hidup lebih puas. Save this, thank us later! 

(01:35) - Underdog Topic: A-Z About Sleep

(04:58) - Benang Merah Tidur Dengan Berat Badan

(13:17) - Sleepmeter, How It Works?

(18:45) - Tidur Nggak Boleh Putus, Myth or Fact?

(24:56) - Main Gadget Sebelum Tidur, Justru Bikin Kamu Mudah Tidur

(28:10) - Olahraga Sebelum Tidur, Boleh Ngga Sih?

(29:30) - Tips Tidur Pulas Buat Para Kaum Overthinking

(33:00) - Pisah Ranjang Bikin Tidur Lebih Pulas?

(39:00) - Sleeping Pills, boleh ga?

(45:35) - Cara Baik Untuk Bangun  Dari Tidur

(48:55) - Bangun Tidur Kuterus….

(50:00) - Kenapa Lunch Kali Ini Bikin Ngantuk

Kita percaya bahwa momen 'lunch' bisa menjadi momen kita upgrade diri, dengan makan siang bersama orang-orang yang lebih kaya, bukan hanya kaya secara materi, tapi lebih penting lagi, kaya pengalaman, ilmu, insight, wisdom. Podcast ini adalah hadiah untuk Gen-Z dan Millenials yang sedang berproses menjalani hidup & karir-nya. Holla at Ruby & Ario to this email address : [email protected]

Bahagia itu ada SOP-nya lho! Tapi, menurut @vansophi  “Kalau mau bahagia, SOP-nya jangan banyak-banyak, cukup SOP yang kita sanggup lakukan, tidak perlu memasukkan komentar dan penilaian orang lain dalam KPI-nya kebahagiaan kita.” Ayo explore algoritma kebahagiaan via Lunch 104 bersama pengarang buku Orang-Orang Tepi Kali, Romo M Dedy Vansophi.

Timestamp:

(00:00) Intro

(03:23) Good vs Better Perspective

(05:55) Sandwich Gen, Anak Bukan Investasi!

(08:50) Bedanya Orang Kota dan Desa

(11:55) Dua Level Kebahagiaan

(13:45) What Goes Around Comes Around

(19:02) Kindness is Normal

(23:00) Ujung-ujungnya Childfree

(26:15) Hidup Itu Bukan Hitam Putih

(36:05) Challenge To God

(45:45) Cemburu Pada Secangkir Kopi

(52:10) Baik Buruk itu Perspektif

(54:00) Orang-Orang Tepi Kali

Kita percaya bahwa momen 'lunch' bisa menjadi momen kita upgrade diri, dengan makan siang bersama orang-orang yang lebih kaya, bukan hanya kaya secara materi, tapi lebih penting lagi, kaya pengalaman, ilmu, insight, wisdom. Podcast ini adalah hadiah untuk Gen-Z dan Millenials yang sedang berproses menjalani hidup & karir-nya. Holla at Ruby & Ario to this email address : [email protected]