Une touche d'INSPIRATION par Guillemette Moreau

La gestion de notre attention, de notre concentration, c’est un sujet fondamental.
Cela a un impact sur notre performance, sur nos décisions mais aussi sur nos relations...

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► Qui suis-je ?
Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !

► Pour me contacter :
Courriel : [email protected]
https://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

La gestion de notre énergie personnelle, c’est un sujet fondamental.
Cela a un impact sur notre humeur, sur notre performance, sur nos décisions.
Et puis c’est contagieux aussi, cela a un impact sur mon environnement....

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Pourquoi je fais parfois ce que je ne veux pas ?
Comment renforcer notre Volonté et résister à la tentation ?

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Je ne fais pas ce que je voulais faire...
ou bien :
Je fais ce que je ne voulais pas faire...

Comment fonctionne notre VOLONTÉ ? 
Comment "muscler" ma force de volonté : la développer et aussi éviter de gâcher mes réserves de volonté ?

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Pourquoi est-ce si difficile de changer, même quand on en a envie ?

Et pourquoi est-ce encore plus difficile de changer nos filtres mentaux, ces lunettes invisibles à travers lesquelles nous interprétons le monde ?

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Administratif, comptabilité, appels clients...
Vous avez du mal à vous y mettre...?
Vous repoussez à plus tard... et vous culpabilisez ?

Comment faire vraiment ce que vous avez décidé ?
Comment rendre vos objectifs suffisamment motivants ?

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Dans cette vidéo, je parle de PERSÉVÉRANCE et de comment soutenir notre VOLONTÉ sur le long terme...

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La prise de décision en groupe n'est jamais facile mais quand les différences culturelles rentrent en jeu, cela peut créer de vraies difficultés, voire des conflits...

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Les émotions sont indispensables à la prise de décision. Mais si vous êtes débordé par vos émotions, vous risquez de prendre des décisions trop vite et de manière irrationnelle...

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Quel est l’impact du stress dans nos prises de décision ?
Comment l’anticiper et éviter ses effets néfastes, les évaluations hâtives et les prises de décision irrationnelles ?

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