A través de una conversación amena y cercana, los adolescentes Andrea y Juan comparten experiencias personales y reflexiones sobre la forma de afrontar la presión social para “encajar” en ciertos estereotipos, el valor de la diversidad y la importancia de aceptase y valorarse tal y como es cada quien. Ambos adolescentes destacan la importancia del cuidado del cuerpo, de la práctica de actividades constructivas y del desarrollo de los talentos; todo ello en un marco de respeto, auto aceptación y la aceptación hacia los demás.
Los mensajes que se expresan en el podcast contribuyen a la construcción de una identidad personal sobre la base del desarrollo de una imagen corporal positiva y saludable, que afirma el sentido de ser y sentirse una persona única, valiosa, sujeto de derechos y agente de cambio social.