Ungehört: Der Podcast über Tabuthemen unserer Gesellschaft

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Ungehört: Der Podcast über Tabuthemen unserer Gesellschaft episodes

  • Episode 8: Alles was mir von dir blieb
    Buchvorstellung von Katerina Gottesleben

    „Alles was mir von dir blieb“ – Im Gespräch mit Katerina Gottesleben

    In dieser Folge spricht Janina mit Autorin Katerina Gottesleben über ihr Buch „Alles was mir von dir blieb“ – eine einfühlsame, fiktive Geschichte, die tiefe Einblicke in das Erleben einer Sternenmama gibt.

    Obwohl die Geschichte nicht Katerinas eigene ist, spürt man in jeder Zeile die Echtheit und das Mitgefühl, das aus ihren persönlichen Erfahrungen als Sternenkind-Mama und Sternenkinderfotografin spricht.

    In dieser Folge erfährst du:

    📚 Warum Katerina sich für einen fiktiven Roman entschieden hat – und was dennoch persönlich in ihm steckt
    📷 Wie sie als Sternenkinderfotografin viele Familien begleitet hat
    💬 Warum „Alles was mir von dir blieb“ besonders auch für das Umfeld von Betroffenen eine wichtige Lektüre ist
    💛 Wie Worte heilen und Verbindung schaffen können

    Mehr zu Katerina Gottesleben:

    Buch „Alles was mir von dir blieb“: https://amzn.to/4hQg6qX

    Instagram: https://www.instagram.com/alleswasmirvondirblieb/
    Weitere Angebote oder Kontakt: https://www.instagram.com/katerina_gottesleben/
    Erwähnt in dieser Folge:

    Leyla’s Sterne: https://www.leylassterne.de

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    55 min
  • Episode 7: Jahresrückblick auf Leyla’s Sterne – Erinnern, Verbinden, Sichtbar machen

    In dieser Jahresrückblicks-Folge von Ungehört spricht Janina Ellen Sari mit Angie von Dein innerer Raum über all das, was Leyla’s Sterne in diesem Jahr bewegt und geschaffen hat. Es war ein Jahr voller bedeutungsvoller Begegnungen, wertvoller Angebote und neuer Möglichkeiten, Sternenkinder und ihre Familien sichtbar zu machen.

    Wir sprechen über:

    ✨ Vergissmeinnicht – den Geburtstagskalender für Sternenkinder, mit Sonja, der Mama von Lukas, als erste Teilnehmerin.
    ✨ Unsere Online-Treffen für Sterneneltern, die so viele berührende und stärkende Momente ermöglicht haben.
    ✨ Den Podcast, unsere Beiträge und den wertvollen Austausch mit euch.
    ✨ Die Vorstellung anderer Profile im Dezember, um noch mehr Sichtbarkeit für das Thema Sternenkinder zu schaffen.

    In dieser Folge erfährst du:

    Welche Angebote Leyla’s Sterne für Sterneneltern ins Leben gerufen hat

    Wie Vergissmeinnicht Sternenkinder und ihre Familien ehrt
    Warum der Austausch in Online-Treffen so wichtig ist
    Was uns in diesem Jahr besonders bewegt hat – und ein kleiner Ausblick auf das, was kommt
    Erwähnt in dieser Folge:

    Leyla’s Sterne

    Dein innerer Raum
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    Danke, dass du Teil dieser Reise bist. Hast du Wünsche oder Ideen für das kommende Jahr? Schreib uns gerne – wir freuen uns über den Austausch mit dir!

    59 min
  • Episode 6: Welche Erwartungen hat das Umfeld mit einem Regenbogen/ Erdenkind?

    In dieser Folge von Ungehört spricht Janina Ellen Sari mit Angie von Dein innerer Raum über die Erwartungen, mit denen Sternenkinder-Eltern konfrontiert werden – insbesondere, wenn sie bereits ein lebendes Kind haben oder ein Regenbogenkind erwarten. Oft hören Betroffene Sätze wie „Sei dankbar, dass du noch ein Kind hast“ oder „Ein weiteres Kind wird den Schmerz lindern“. Doch was bedeutet es wirklich, gleichzeitig zu trauern und für ein lebendes Kind da zu sein?

    Zusätzlich beantworten wir in dieser Episode Feedbacks und Fragen aus unserer Community. Ihr habt uns eure Erfahrungen und Gedanken zu diesem sensiblen Thema geschickt – und wir sprechen darüber, was diese Erwartungen mit uns als trauernde Eltern machen.

    In dieser Folge erfährst du:

    Mit welchen Erwartungen Sternenkinder-Eltern oft konfrontiert werden

    Warum ein weiteres Kind die Trauer nicht ersetzt
    Wie man mit gesellschaftlichem Druck und eigenen Gefühlen umgeht
    Eure Stimmen: Community-Feedback und unsere Gedanken dazu

    Hast du ähnliche Erfahrungen gemacht? Schreib uns oder schicke uns deine Gedanken – wir möchten diese wichtigen Themen gemeinsam sichtbar machen.

    59 min
  • Episode 5:Leben als verwaiste Mütter – Ein Gespräch mit Karolina Deiss

    In dieser emotionalen Episode von Ungehört spricht Janina Ellen Sari mit Karolina Deiss, der verwaisten Mama von Leon. Leon, das absolute Wunschkind von Karolina und Alex, durfte nur 15 Monate hier auf Erden sein. Am 30.09.2023, dem Tag, an dem Leyla diese Welt verließ, begegneten sich Janina und Karolina zum ersten Mal online. Karolina gab Janina in dieser schweren Zeit Mut, durch die Dunkelheit der Trauer zu gehen und langsam wieder Lichtstrahlen zu sehen.

    In dieser Folge erfährst du:

    Karolinas und Janinas persönliche Geschichten als verwaiste Mütter

    Wie man in der tiefsten Dunkelheit Hoffnung findet
    Die Bedeutung von Unterstützung und gegenseitigem Mut in der Trauer
    Warum es wichtig ist, offen über Verlust und Schmerz zu sprechen
    Erwähnt in dieser Folge:

    Leyla's Sterne: https://www.instagram.com/leylas_sterne/

    Karolina Deiss: https://www.instagram.com/karolina.deiss/?hl=en
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    1 hr 34 min
  • Episode 4:Wer hat welche Erwartungshaltung an verwaiste Eltern?

    In dieser Folge von Ungehört, moderiert von Janina Ellen Sari für Leyla's Sterne, gehen wir einem der schwersten und am meisten tabuisierten Themen nach: den Erwartungen, denen sich verwaiste Eltern nach dem Verlust eines Kindes ausgesetzt fühlen.

    Mit Angie von Dein Innerer Raum als Gast sprechen wir darüber, wie diese Erwartungen – ob von Arbeitgebern, Freunden, der Familie oder der Gesellschaft – das Leben der Trauernden beeinflussen und prägen.

    Was euch erwartet:

    Arbeit und Trauer: Wie gehen Arbeitgeber und Kollegen mit trauernden Eltern um? Gibt es genug Raum für ihre Trauer, oder wird von ihnen erwartet, schnell „zurück zur Normalität“ zu kehren?

    Familie und Freunde: Können Angehörige und Freunde tatsächlich Halt geben, oder fühlen sich trauernde Eltern oft durch gut gemeinte Erwartungen und Ratschläge belastet?
    Der innere Weg zwischen Anpassung und Eigenverantwortung: Angie teilt ihre Perspektiven darauf, wie Betroffene ihre eigene Balance finden können, um authentisch zu trauern und trotzdem ihren Alltag zu meistern.
    Diese Folge schafft Bewusstsein für ein Thema, das oft ungehört bleibt, und lädt zur Reflexion darüber ein, wie wir als Gesellschaft mit Trauer umgehen. Für Betroffene und Menschen in ihrem Umfeld eine tief berührende Episode voller Einblicke und Hilfestellungen.

    47 min
  • Episode 3: Bestattungsmöglichkeiten – Welche Optionen gibt es?

    In dieser Folge von Ungehört sprechen Janina Ellen Sari und Angie über die verschiedenen Möglichkeiten der Bestattung. Gemeinsam beleuchten sie, welche Optionen es gibt, einen geliebten Menschen zur letzten Ruhe zu begleiten, und wie man die passende Bestattungsform findet. Sie gehen auf traditionelle Bestattungen wie die Erd- und Feuerbestattung ein und sprechen auch über alternative und moderne Bestattungsarten.

    In dieser Folge erfährst du:

    Welche Bestattungsmöglichkeiten es gibt

    Welche Aspekte bei der Wahl der Bestattungsform eine Rolle spielen
    Wie man persönliche Wünsche und Traditionen berücksichtigt
    Unterschiede zwischen traditionellen und alternativen Bestattungen

    Erwähnt in dieser Folge:

    Leyla's Sterne: https://www.leylassterne.com

    Dein innerer Raum: http://www.dein-innerer-raum.com

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    59 min
  • Episode 2: Was ist Trauer und wie hilft ein Trauerbegleiter?

    In dieser Folge von Ungehört tauchen Janina Ellen Sari und Angie von Dein innerer Raum tief in das Thema Trauer ein. Was genau passiert mit uns, wenn wir trauern? Wir sprechen darüber, wie wichtig es sein kann, in dieser schwierigen Zeit eine Trauerbegleitung zu haben, und welche Rolle der Trauerbegleiter übernimmt. Außerdem gehen wir auf den Unterschied zwischen einem Trauerbegleiter und einem Therapeuten ein und teilen persönliche Einblicke aus Janinas Trauerbewältigung nach dem Verlust von Leyla.

    In dieser Folge erfahrt ihr:

    Was Trauer mit uns macht

    Wie ein Trauerbegleiter helfen kann
    Unterschied zwischen Trauerbegleiter und Therapeut
    Persönliche Erfahrungen aus Janinas Trauerprozess

    Erwähnt in dieser Folge:

    Leyla's Sterne: https://www.leylassterne.com

    Dein innerer Raum: http://www.dein-innerer-raum.com

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    1 hr
  • Episode 1: Wer wir sind und warum wir diesen Podcast machen

    In dieser ersten Folge von Ungehört erfahrt ihr, wer hinter dem Podcast steckt und welche Beweggründe uns zu diesem Projekt geführt haben. Janina Ellen Sari von Leyla’s Sterne und Angie von Dein innerer Raum sprechen darüber, warum es so wichtig ist, Tabuthemen wie Trauer, Verlust und psychische Gesundheit offen zu thematisieren. Wir geben euch einen Einblick in unsere persönlichen Geschichten und unsere Vision für den Podcast.

    Erwähnt in dieser Folge:

    Leyla's Sterne: https://www.leylassterne.com

    Dein innerer Raum: http://www.dein-innerer-raum.com

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    56 min

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