Ungleichzwei

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By Lena & MarionBusinessEducationSelf-ImprovementKids & FamilyCareers
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Ungleichzwei episodes

  • #02 Teil 2: Gefühle & Bedürfnisse - Stell die Gläser bereit!
    Nachdem du jetzt weißt, welche Gefühle auf welche deiner Bedürfnisse hindeuten, geht es in diesem Teil 2 darum, wie du auf deine Bedürfnisse zukünftig besser acht gibst.
     
    Wir reden mit dir darüber, welche Unterschiede es zu unseren Bedürfnissen gibt, wie du die Erfüllung deiner Bedürfnisse im Blick behältst und warum du eine Flexibilität zu deiner Bedürfniserfüllung einbauen solltest. 
    Außerdem haben wir eine Challenge vorbereitet, bei der du aktiv dabei bist. 
     
    Alle unsere Folgen begleiten wir auf unserem Instagram Account https://www.instagram.com/ungleichzwei/
    und speichern die Inhalte in den Instagram Highlights für dich ab.
     
    Wir wünschen dir viele Impulse und sei mit dabei - Ungleichzwei!
     
    Eure Lena & Marion
     
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    ++++
    Unsere Shownotes für dich:
     
    # Maslow Bedürfnis-Pyramide: https://bwl-wissen.net/definition/beduerfnispyramide
    # Erklärung zu den Bedürfnisgläsern: https://zeitzuleben.de/beduerfnisse-beduerfnistoepfe/
    22 min
  • #02 Teil 1: Gefühle & Bedürfnisse - Was hat Hulk damit zu tun?
    Welche Gefühle hat eine Working Mom und auf welche Bedürfnisse deuten diese Gefühle eigentlich hin?
     
    Als berufstätige Mütter stehen wir vor der Herausforderung, die Erwartungen vieler Menschen in unserem Umfeld gleichzeitig zu erfüllen - sei es in der Familie, im Freundeskreis oder im Berufsleben. 
    Die Folge ist oft, dass wir unseren eigenen Bedürfnissen nicht mehr wahrnehmen. 
    Doch warum ist das so? Darüber sprechen wir mit dir in dieser Folge und zeigen dir, warum es wichtig ist deine Bedürfnisse wieder wahrzunehmen und zu erfüllen.
     
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    Wir wünschen dir viele Impulse und sei mit dabei - Ungleichzwei!
     
    Eure Lena & Marion
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    16 min
  • #01 - Los geht's!
    Warum machen wir diesen Podcast? Was sind unsere Inhalte?
    Was wollen wir für dich und wie machen wir das?
    Und wer sind überhaupt Lena & Marion? 
     
    Die Antworten erfährst du in unserer ersten Podcastfolge.
     
    Viel Spaß beim Hören und sei mit dabei - Ungleichzwei. 
     
    Eure Lena & Marion
    Mehr von uns findest du auf unserem Instagram Kanal: https://www.instagram.com/ungleichzwei/
    18 min
  • #00_Trailer
    Nach 90 Sekunden weißt du, ob du bei uns richtig bist! 
    Wir freuen uns, wenn du dich angesprochen fühlst und dich in unseren Themen wieder findest.
    Sei mit dabei - Ungleichzwei!
    Eure Lena & Marion
     
    Mehr von uns findest du auf unserem Instagram Kanal: https://www.instagram.com/ungleichzwei/
    2 min

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Willkommen bei Ungleichzwei, deinem Podcast für mehr Erfolg als berufstätige Mutter. Wir sind Lena und Marion zweifach Mütter und selbst berufstätig und wollen nicht mehr akzeptieren, dass Frauen…