No 6º episódio da série, Marcela Ceribelli recebe o psiquiatra Dr João Becker e a psicóloga Luciene Bandeira, abordando alguns caminhos para responder a pergunta que não quer calar: como manter o emocional em equilíbrio e alcançar a saúde de forma integral? Alimentação contribui? O sono pode influenciar? Tem como prevenir transtorno mental? Ouça nesse bate-papo imperdível!

Neste episódio, a jornalista Marcela Ceribelli e os especialistas em saúde Dra. Juliana Formiga e psicóloga Luciene Bandeira, abordam como as redes sociais, que mostram o mundo perfeito, influenciam os relacionamentos, a autoestima, distorcem a autoimagem das pessoas e, consequentemente, impactam na sua saúde mental. Também falamos sobre como as telas e as crianças e adolescentes se tornaram inseparáveis, especialmente nessa época de pandemia e as consequências disso.

O momento, o medo, o isolamento, as mudanças de comportamento mudaram nossas vidas e mexeram com nosso emocional. Aqui, falamos do impacto da pandemia na saúde mental das pessoas. O que fazer para amenizar? Esse impacto vai deixar sequela? Quando pedir ajuda? Existe algo de positivo nessa história? Essas e outras questões foram exploradas pela jornalista Marcela Ceribelli, da Obvious Agency, com os especialistas em saúde mental Luciene Bandeira e Dr João Becker. Ouça já!

Um dos mais sérios e recorrentes transtornos da mente na vida moderna. E também um dos que mais levanta tabus. Nosso papel aqui é derrubar essas barreiras e alertar sobre a doença, muitas vezes tão difícil de detectar e confundida com tristeza. É tanta gente convivendo com ela, que já se tornou tema de livros e filmes e, hoje, é uma das doenças mais incapacitantes do mundo, segundo a OMS. No episódio, abordamos também o Transtorno Bipolar e o TOC. A jornalista Marcela Ceribelli e os especialistas, o psiquiatra Eduardo Tancredi e o psicólogo Francisco Costa, falam sobre quando pedir ajuda, como auxiliar e cuidar da depressão.

A vida moderna acelerou as rotinas e despertou a ansiedade em milhões de pessoas pelo mundo. Antecipar situações, problemas, desenhar cenários catastróficos na mente e viver dentro deles até que chegue o momento. Quem nunca, não é? A jornalista e podcaster Marcela Ceribelli recebe o psiquiatra Eduardo Tancredi e o psicólogo Francisco Costa, para falar sobre quando a ansiedade pode ajudar e quando ela ultrapassa os limites, tornando-se patológica. Nesse episódio, detalhamos os níveis do Transtorno de Ansiedade, as fobias e o pânico e seus tratamentos. E sempre lembraremos como a SulAmérica, com suas iniciativas, pode ajudar. Ansioso pra ouvir?

Um overview da Saúde Emocional, contextualizando o tema e desmistificando conceitos sobre os transtornos da mente. Psicólogo ou psiquiatra? Qual é o papel de cada um? Falamos do preconceito e da resistência em procurar ajuda profissional e da importância de se fazer isso na hora certa. A jornalista e podcaster Marcela Ceribelli recebe o psiquiatra Eduardo Tancredi e o psicólogo Francisco Costa, que exploraram bem os temas, dando exemplos, em um papo tranquilo e fluido.