Unique Life Podcast

In deze aflevering duiken we in een thema dat je niet kunt meten of bewijzen, maar dat je wel diep kunt voelen: het gevoel van gemis dat je niet kunt verklaren, de energie van de alleengeboren tweeling.

Ik neem je mee in wat dit thema werkelijk betekent, voorbij het spirituele label. We onderzoeken hoe een vroege ervaring van afgescheidenheid zich kan vastzetten in je zenuwstelsel, in je ademhaling, en in de manier waarop je aanwezig bent in relaties en het leven zelf.

Je ontdekt hoe jouw lichaam dit gemis herinnert, niet als verhaal, maar als trilling. En hoe juist jouw lichaam de sleutel is om die oude energie te verzachten, te helen en terug te brengen naar heelheid.

We verkennen samen hoe dit thema zich vertaalt in spanning, alertheid of overprikkeling, en hoe je stap voor stap leert om weer te landen in jezelf. Ik deel hoe Human Design hierbij als kompas kan dienen en jouw strategie en autoriteit je helpen om veiligheid, verbinding en rust opnieuw te belichamen.

Je hoort waarom heling niet ontstaat door te begrijpen, maar door te voelen. En hoe juist dat gevoel van leegte de ingang kan zijn naar diepe aanwezigheid, liefde en vertrouwen in het leven.

Wanneer jij leert luisteren naar je lichaam en leeft in lijn met jouw natuurlijke energie, verandert gemis in zachtheid en vind je de verbinding die nooit echt is weggeweest.

Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis je geen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam.

 Artikel: De vier kwartalen in Human Design | een reis door het levenOpstellingsdag Human Design: Opstellingsdag 13 november – Human Design

De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna Meijers

Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's

Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers

Human Design: Human Design - Alanna Meijers

Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers

Vraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠ 

Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering duiken we in een thema dat vaak anders wordt begrepen dan het werkelijk is: versnellen door te vertragen, ofwel, wat er echt gebeurt tijdens een quantum leap.

Ik neem je mee in de wereld achter dit veelgebruikte begrip en laat je voelen wat een quantum leap werkelijk betekent: geen snelle manifestatie, maar een natuurlijke verschuiving van energie. Je ontdekt hoe jouw zenuwstelsel, cellen en emoties samenwerken om een hogere trilling te dragen, en waarom groei pas ontstaat wanneer je lichaam zich veilig voelt.

We verkennen samen hoe je lichaam reageert tijdens deze transitie van vermoeidheid en onrust tot diepe rust enhelderheid. En ik deel hoe Human Design een routekaart kan zijn in dit proces, zodat je leert vertrouwen op je natuurlijke ritme in plaats van te denken dat je iets verkeerd doet als het even zwaar voelt.

Je hoort waarom een quantum leap geen spirituele snelweg is, maar een proces van energetische rijping. En hoe vertragen, voelen en loslaten de poort openen naar een nieuw bewustzijnsniveau waarin je niet harder hoeft te werken, maar juist zachter mag zijn voor jezelf.

Wanneer jij leeft in lijn met wie je werkelijk bent, wordt rust je basisfrequentie. Dat is de echte quantum leap.

Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis je geen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam.

Opstellingsdag Human Design: Opstellingsdag 13 november – Human Design

De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna Meijers

Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's

Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers

Human Design: Human Design - Alanna Meijers

Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers

Vraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠ 

Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering duiken we in een thema dat zoveel rust kan brengen in je dagelijks leven: de kracht van niet meer uitleggen.

Ik neem je mee in wat er werkelijk gebeurt in je lichaam op het moment dat je de drang voelt om begrepen te worden en waarom juist dat vaak zoveel energie kost. Je ontdekt hoe je zenuwstelsel reageert als je probeert iets te herstellen of te verdedigen, en waarom stilte soms meer zegt dan duizend woorden.

We verkennen samen hoe spanning in je keel, borst of ademhaling een signaal kan zijn dat je probeert controle te houden in plaats van verbinding te voelen. En ik deel hoe Human Design inzicht geeft in de energetische kracht van de keel: het centrum van expressie, waarheid en manifestatie.

Wanneer je leert spreken vanuit rust, verdwijnt de bewijsdrang. Je woorden dragen dan vanzelf helderheid, zachtheid en kracht. Niet meer uitleggen betekent niet dat je je afsluit, het betekent dat je vertrouwt op je energie, je stem en je waarheid.

Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis jegeen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam.

Opstellingsdag Human Design: Opstellingsdag 13 november – Human Design

De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna Meijers

Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) Instagram-foto's en -video's

Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers

Human Design: Human Design - Alanna Meijers

Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers

Vraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠ 

Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering neem ik je mee in een uitspraak die me diep raakte: “De longen zijn de vleugels van het hart.”

We verkennen samen wat dit echt betekent, niet alleen mentaal, maar lichamelijk. Hoe spanning, verdriet en je adem met elkaar verweven zijn, en waarom je hart pas kan vliegen als je weer durft te ademen.

Ik deel mijn persoonlijke ervaring met leven vanuit overleven, hoe ik leerde luisteren naar mijn adem en mijn hart, en hoe Human Design daarin een diepere laag gaf. Ook ontdek je waarom je lichaam altijd eerlijk is, het vertelt je precies waar je nog vasthoudt en wat er gezien wil worden.

Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis je geen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam.

Opstellingsdag Human Design: Opstellingsdag 13 november – Human Design

De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna Meijers

Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's

Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers

Human Design: Human Design - Alanna Meijers

Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers

Vraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠ 

Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering neem ik je mee in een thema dat we vaak wel snappen met ons hoofd, maar niet altijd echt voelen in ons lichaam: de zoektocht naar waarheid.

We praten vaak over overtuigingen, systemen en patronen die ons beïnvloeden. Maar hoe vaak sta je echt stil bij de signalen van je zenuwstelsel? Bij dat onderbuikgevoel, die spanning of die rust die jou vertelt of iets klopt?

Je ontdekt in deze aflevering waarom waarheid niet alleen een idee is, maar vooral een ervaring. Waarom inzichten alleen niet genoeg zijn, en hoe je zenuwstelsel de taal van jouw waarheid spreekt. We verkennen de paradox tussen overleven en leven, en waarom heling begint wanneer je stopt met verklaren en begint met belichamen.

Ik deel mijn persoonlijke reis, hoe ik zelf leerde luisteren naar mijn lichaam, en wat er veranderde toen ik mijn zenuwstelsel serieus nam. Ook vertel ik hoe Human Design hierbij een diepere laag gaf: niet als label, maar als bevestiging van wat ik al voelde.

Je krijgt praktische handvatten om je lichaam vandaag al meer te betrekken in je keuzes, je energie en je grenzen.

En voel je dat dit resoneert? Dan nodig ik je uit voor mijn Opstellingsdag op 13 november. Een dag waarin we met opstellingen, lichaamsgericht werk en Human Design onder de oppervlakte kijken. Zodat patronen zichtbaar worden, je je plek vindt en opnieuw verbinding ervaart met jezelf en met de ander. Early bird prijs €195 (tot 12 oktober). Reserveer je plek via de link hieronder.

Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis jegeen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam.

Opstellingsdag Human Design: Opstellingsdag 13 november–Human Design

De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna Meijers

Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's

Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers

Human Design: Human Design - Alanna Meijers

Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers

Vraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠ 

Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering neem ik je mee in een thema dat je misschien al kent, maar nog niet écht hebt gevoeld: het verschil tussen begrijpen en belichamen.

We praten vaak over onze patronen, angsten of overtuigingen, maar hoe vaak sta je echt stil bij wat je lichaam je probeert te vertellen?

Je ontdekt in deze aflevering waarom inzichten alleen niet genoeg zijn, hoe je lichaam de taal van jouw waarheid spreekt en waarom heling begint bij beleven in plaats van verklaren.

Ik deel mijn persoonlijke reis, hoe mijn lichaam mijn grootste leermeester werd en wat er veranderde toen ik het echt ruimte gaf. Ook vertel ik hoe Human Design hier een diepgaande rol in speelde, niet als label maar als bevestiging van wat ik al voelde.

Je krijgt praktische tools om vandaag al je lichaam meer te betrekken in jouw keuzes, je energie, je grenzen en je rust.

Ook vertel ik je over de Zomerbundel, die je nog maar tot zondagavond kunt bestellen. Een bundel met drie tools die je helpen om je lichaam te leren verstaan, blokkades te transformeren en je energie te laten stromen.

Wil je dieper duiken? Dan is dit ook het moment om nog in te stappen in mijn exclusief 1:1 traject, voordat het tarief stijgt in september.

Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis je geen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam.

Tijdelijke zomerbundel: Zomerbundel - Alanna Meijers

De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna Meijers

Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's

Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers

Human Design: Human Design - Alanna Meijers

Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers

Vraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠ 

Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering duiken we samen in een thema dat veel mensen herkennen maar vaak moeilijk onder woorden kunnen brengen: waarom je lichaam soms blijft hangen in de ‘aan’-stand.

Ik neem je mee in wat er werkelijk gebeurt in je zenuwstelsel wanneer rust niet lukt, waarom het niets te maken heeft met ‘het niet goed genoeg doen’, en hoe je lichaam juist iets belangrijks probeert duidelijk te maken.

Je ontdekt hoe overlevingsmechanismen zich vastzetten in je systeem, wat dit te maken heeft met veiligheid, zelfleiderschap en lichaamsbewustzijn, en wat je vandaag al kunt doen om daar beweging in te brengen.

Ook deel ik wat er vanaf september verandert in mijn 1-op-1 traject, waarom dit hét moment is om nog in te stappen voor het huidige tarief, en waarom de Zomerbundel een krachtige eerste stap kan zijn.

De Zomerbundel waar ik over spreek, vind je via de link in de show notes.

Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis je geen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam.

Tijdelijke zomerbundel: Zomerbundel - Alanna Meijers

De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna Meijers

Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's

Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers

Human Design: Human Design - Alanna Meijers

Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers

Vraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠ 

Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering neem ik je mee in de stille bewijsdrang diezich vastzet in je lichaam en wat het hartcentrum in Human Design daarover laat zien.

Je ontdekt het verschil tussen een gedefinieerd en ongedefinieerd hartcentrum, wat dit zegt over je wilskracht en gevoel van eigenwaarde, en hoe dit centrum zich laat voelen bij elk energie type.

Ook deel ik mijn persoonlijke ervaringen, inzichten die ik tijdens mijn reis naar Cyprus kreeg, en hoe jij de eerste stap kunt zetten naar meer rust, helderheid en samenwerking met je lichaam.

De tijdelijke Zomerbundel waar ik over spreek, vind je via de link in de show notes.

Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast!

Tijdelijke zomerbundel: Zomerbundel - Alanna Meijers

De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna Meijers

Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's

Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers

Human Design: Human Design - Alanna Meijers

Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers

Vraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠ 

Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

Liefde. Een woord dat we vaak koppelen aan zachtheid, harmonie en samen zijn. Maar wat als liefde juist vraagt om afscheid nemen? Om grenzen stellen? Om jezelf op de eerste plek zetten, ook als dat ongemakkelijk voelt?

In deze aflevering neem ik je mee in het rauwe, eerlijke proces van voorleven wat liefde is, ook als dat betekent dat je niet meer past in oude verbindingen. Dat je stopt met pleasen. Dat je trouw blijft aan wat jouw lichaam al lang wist, terwijl je hoofd nog twijfelt.

Ik deel openhartig over mijn eigen reis: hoe ik als Manifestor met een milt autoriteit leerde vertrouwen op dat innerlijke weten, ook wanneer het onbegrip opriep. Over hoe liefde in mijn leven steeds meer ging over thuiskomen in mezelf, in plaats van zorgen voor iedereen om me heen.

We staan ook stil bij 2027, het kantelpunt in Human Design. Wat vraagt deze overgang van ons? En hoe bereid je je voor op een wereld waarin jouw eigen waarheid centraal komt te staan? Geen vaste systemen meer, maar leven vanuit jouw energie, jouw ritme en jouw waarden.

Je lichaam weet de weg. Het vertelt je precies wanneer iets klopt en wanneer je jezelf verliest.

Deze aflevering is voor jou als je voelt dat liefde opnieuw gedefinieerd mag worden.

Als je klaar bent om de weg van ongemak te bewandelen, omdat daar jouw vrijheid ligt.
Als je verlangt naar echtheid, naar alignment, naar leven op jouw voorwaarden.

Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast!

De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna Meijers

Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's

Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers

Human Design: Human Design - Alanna Meijers

Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers

Vraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠ 

Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

We leven in een wereld waarin controle vaak wordt gezien als kracht. Maar wat als echte kracht juist zit in vertrouwen? In deze aflevering neem ik je mee in het verschil tussen leven vanuit controle en leven vanuit je waarden en hoe je lichaam je hierin feilloos de weg wijst.

Misschien merk je dat je veel in je hoofd zit. Dat je spanning vasthoudt. Dat je lichaam vermoeid is, je adem hoog zit of je grenzen steeds overschreden worden. Dat zijn signalen. Je lichaam probeert je iets te vertellen.

Ik deel mijn eigen reis als Manifestor met milt-autoriteit en een 1/3-profiel, en hoe ik leerde luisteren naar mijn lichaam in plaats van alles te willen managen. Hoe ik ontdekte dat controle voortkomt uit angst, terwijl waarden diep in je lichaam verankerd zijn.

Je hoort waarom Human Design mij hielp om te leven op mijn manier, in mijn ritme, vanuit mijn autoriteit. En waarom jouw lichaam altijd eerder weet wat klopt, nog voordat je hoofd het kan beredeneren.

Deze aflevering is voor jou als je voelt dat er iets mag verschuiven. Als je genoeg hebt van aanpassen en overleven. En als je klaar bent om te gaan leven op jouw voorwaarden.

Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast!

De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna Meijers

Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's

Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers

Human Design: Human Design - Alanna Meijers

Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers

Vraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠ 

Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.