In deze aflevering van de Unique Life Podcast duiken we in de kracht van woorden en hoe ze jouw realiteit beïnvloeden. Aan de hand van herkenbare situaties bespreken we hoe woorden vaak meer invloed hebben dan je beseft en hoe je bewust kunt kiezen welke betekenis je eraan geeft.

Met concrete voorbeelden en inzichten ontdekken we hoe je jezelf kunt bevrijden van beperkende overtuigingen die diepgeworteld zijn in de taal die je dagelijks gebruikt. Of het nu gaat om woorden die je jezelf vertelt, zoals “Ik kan dit niet”, of hoe je in relaties misverstanden kunt vermijden door duidelijk te communiceren wat woorden voor jou betekenen, het begint allemaal met bewustwording.

We verkennen hoe kleine veranderingen in je taalgebruik een groot verschil kunnen maken in je energie, zelfbeeld en relaties. Je leert hoe je woorden kunt herschrijven en patronen kunt doorbreken die je tegenhouden om volledig in je eigen kracht te staan. Als je nieuwsgierig bent naar hoe woorden jouw leven kleuren en hoe je de regie terug kunt nemen, dan is deze aflevering voor jou.

Ik nodig je uit om deze week bewust te worden van de woorden die jij vaak gebruikt en hoe ze je beïnvloeden. Deel je ervaringen met mij via Instagram of stuur een bericht naar [email protected], ik hoor graag jouw verhaal!

Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast!

Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's

Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers

VIP Transformatie dag: VIP Transformatie dag - Alanna Meijers

Human Design: Human Design - Alanna Meijers

Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers

Vraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠ 

Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering van de Unique Life Podcast verkennen we hoe je eerlijk naar jezelf kunt zijn en patronen kunt doorbreken die je tegenhouden in je groei. Aan de hand van een luisteraarsvraag: “Hoe kan het dat ik positieve gewoontes zoals sporten en gezond eten wil inbouwen, maar steeds terugval in oude patronen?” bespreken we de rol van veiligheid en comfort in het vasthouden aan bekende gewoontes.

Door persoonlijke ervaringen, zoals het omgaan met een onverwachte lekkage, krijg je inzichten in hoe je gedachten, emoties en werkelijkheid van elkaar kunt scheiden. Dit verhaal wordt een metafoor voor het leven: hoe je niet alleen moet reageren op wat zich aandient, maar ook moet durven kijken naar wat je écht voelt en nodig hebt. We onderzoeken het verschil tussen leven vanuit je hart en simpelweg “bestaan”, en hoe je door verbinding met jezelf stappen kunt zetten richting een authentiek en vervuld leven.

Als je klaar bent om eerlijk naar jezelf te kijken, oude patronen los te laten en je natuurlijke energie weer te laten stromen, dan mag je deze aflevering niet missen. Ik hoor graag wat het jou brengt.

Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast!

Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's

Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers

VIP Transformatie dag: VIP Transformatie dag - Alanna Meijers

Human Design: Human Design - Alanna Meijers

Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers

Vraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠ 

Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Leonoor Visker. Het is een vervolg op podcast aflevering 10, waarin we eerder spraken over het omgaan met emoties en de impact die ons lichaam kan hebben op ons dagelijks leven.

Soms draag je iets met je mee zonder dat je het doorhebt. Je lichaam slaat ervaringen op, verbindt er betekenis aan of onthoudt dingen op een manier waar je zelf niet bewust van bent. Dit kan zich uiten in terugkerende klachten, zoals een gespannen rug, slecht slapen of een voortdurende onrust waarvan je de oorzaak niet begrijpt. Je voelt het wel, maar kunt er geen vinger op leggen.

In dit gesprek gaan we dieper in op hoe je deze signalen van je lichaam kunt leren begrijpen en gebruiken om je vrijer te voelen. Je wilt er iets aan doen, want het beïnvloedt je leven. Wat als je via je lichaam kunt ontdekken hoe je die pijn en heftige reacties kunt loslaten. We gaan in op dagelijkse voorbeelden en het leven zelf.

Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast!

Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's

Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers

VIP Transformatie dag: VIP Transformatie dag - Alanna Meijers

Human Design: Human Design - Alanna Meijers

Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers

Vraag jouw call aan: ⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠  

Volg Leonoor: Leonoor Visker - Vitalinkra (@vitalinkra) • Instagram-foto's en -video's

Werk met haar: Langdurige klachten efficiënt aangepakt | Vitalinkra

Wil je reageren of heb je een vraag aan Alanna of Leonoor stuur een DM op Instagram of mail via [email protected] / [email protected]  

We komen graag met je in contact!

Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering van de Unique Life Podcast ontdek je hoe jouw grootste “probleem” juist een sleutel kan zijn tot groei en zelfontdekking. Aan de hand van een luisteraarsvraag “Waarom blijven we vaak vastzitten in onze problemen, zelfs als we alles geprobeerd hebben om ze op te lossen?” verkennen we hoe problemen meer zijn dan obstakels die je moet “fixen”.

We duiken dieper in de patronen die problemen vormen, en hoe ze vaak een boodschap bevatten over onvervulde behoeften of verborgen overtuigingen. Door bewust naar je problemen te kijken, leer je ze niet als vijanden, maar als spiegels te zien die je helpen jezelf beter te begrijpen.

Ben jij klaar om je problemen te zien als waardevolle gidsen, en om dieper contact te maken met je authentieke zelf? Dan is deze aflevering voor jou.

Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast!

Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's

Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers

VIP Transformatie dag: VIP Transformatie dag - Alanna Meijers

Human Design: Human Design - Alanna Meijers

Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers

Vraag jouw call aan: ⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠ 

Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠Instagram⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering van de Unique Life Podcast beschrijf ik hoe je trouw kunt blijven aan je eigen pad, zelfs wanneer de wereld om je heen weerstand en kritiek biedt. We gaan voorbij de oppervlakkige lagen en ontdekken hoe je, ondanks de meningen en verwachtingen van anderen, jezelf kunt blijven.

Ik duik in de vraag waarom je vaak juist op weerstand stuit wanneer je begint te groeien en keuzes maakt die meer in lijn liggen met wie jij werkelijk bent. We onderzoeken hoe je deze reacties vanuit anderen kunt zien als reflecties van hun eigen angsten en onzekerheden en niet als beperkingen voor jouw pad.

Verder deel ik praktische inzichten uit Human Design die je kunnen helpen om vanuit jouw unieke energie en strategie je keuzes te maken. Human Design kan als krachtige tool dienen om je te ondersteunen in je authenticiteit en om los te komen van de valkuil om jezelf kleiner te maken voor andermans comfort.

Ben je klaar om de roep van de buitenwereld los te laten en trouw te blijven aan je eigen waarheid? Om krachtig en authentiek te staan voor wie je bent? Dan is deze aflevering voor jou!

Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast!

Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's

Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers

VIP Transformatie dag: VIP Transformatie dag - Alanna Meijers

Human Design: Human Design - Alanna Meijers

Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers

Vraag jouw call aan: ⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠ 

Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠Instagram⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering verken ik de lagen van spirituele groei en het verschil tussen oppervlakkige spirituele beoefening en het diepere, ware belichamen van je innerlijke werk. Ik duik in de vraag waarom we ons, ondanks ceremonies, meditaties en sessies, soms nog steeds gevangen voelen in dezelfde patronen.

Ik deel inzichten over hoe spirituele technieken ons kunnen helpen, maar ook hoe ze soms kunnen fungeren als een manier om ongemak te vermijden in plaats van het te doorvoelen. We bespreken het belang van eerlijk en rauw naar jezelf kijken, zonder je te verstoppen achter rituelen en hoe ware transformatie pas plaatsvindt wanneer we onszelf echt onder ogen durven te zien.

Ook ga ik in op hoe je spiritualiteit kunt gebruiken om dieper verbonden te zijn met je dagelijkse leven en keuzes, en hoe je aardse ervaringen als spiegel kunt gebruiken voor innerlijke groei. Wat als we alle spirituele maskers afzetten en onszelf toestaan om gewoon te zijn wie we zijn, zonder iets te willen veranderen?

Klaar om voorbij de oppervlakte te gaan en je eigen waarheid te ontdekken? Om het ongemak te omarmen als een weg naar innerlijke vrijheid? Dan is deze aflevering voor jou!

Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast!

Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's

Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers

VIP Transformatie dag: VIP Transformatie dag - Alanna Meijers

Human Design: Human Design - Alanna Meijers

Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers

Vraag jouw call aan: ⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠ 

Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠Instagram⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering bespreek ik de impact en beperkingen van labels zoals HSP en ADHD, en wat er gebeurt als we ons identificeren met diagnoses in plaats van onszelf als geheel te zien. We duiken in de rol die labels spelen in ons leven en hoe ze ons onbewust in hokjes kunnen plaatsen, waardoor we ons eigen potentieel niet volledig benutten.

Ik deel inzichten over hoe je kunt herkennen wanneer een label je belemmert in plaats van helpt, en hoe je kunt leven volgens je eigen energie in plaats van volgens vastgestelde definities.

We verkennen het familiesysteem en de overtuigingen die daaruit voortkomen, en hoe deze vaak onze perceptie van onszelf vormen. Wat als we die oude overtuigingen loslaten en onszelf bevrijden van labels die ons niet dienen?

Klaar om de labels achter je te laten, je energie te omarmen en te leven vanuit je natuurlijke kracht? Dan is deze aflevering voor jou!

Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast!

Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's

Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers

VIP Transformatie dag: VIP Transformatie dag - Alanna Meijers

Human Design: Human Design - Alanna Meijers

Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers

Vraag jouw call aan: ⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠ 

Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠Instagram⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering bespreek ik de winst van slachtofferschap en de moed om te veranderen. We duiken in de dynamiek van slachtoffergedrag, hoe comfortabel het soms kan aanvoelen, maar vooral hoe het je tegenhoudt in je persoonlijke groei. Ik deel inzichten over hoe je kunt herkennen wanneer je vastzit in oude patronen en wat je kunt doen om deze te doorbreken.

Daarnaast verkennen we de kracht van het loslaten van controle en het kiezen voor verandering, zelfs als dit moed vraagt. Ik leg uit hoe je jezelf kunt laten leiden door de natuurlijke energie van het leven en je kunt bevrijden van oude overtuigingen en familiepatronen die je niet meer dienen.

Ben jij klaar om verantwoordelijkheid te nemen, je energie vrij te laten stromen en je eigen pad te bewandelen? Dan is deze aflevering voor jou!

Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast!

Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's

Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers

VIP Transformatie dag: VIP Transformatie dag - Alanna Meijers

Human Design: Human Design - Alanna Meijers

Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers

Vraag jouw call aan: ⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠ 

Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠Instagram⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering neem ik je mee in het thema van vertrouwen op de beweging van het leven en de kracht van het universum die door je heen stroomt. We verkennen hoe je in contact kunt komen met je essentie en kunt leren meebewegen met de natuurlijke energieën om je heen, in plaats van vast te zitten in controle en angst.

Ik deel praktische tips over hoe je je intuïtie kunt volgen, oude patronen kunt loslaten en kunt leren samenwerken met de energie van het universum. Ontdek hoe je juist door overgave en vertrouwen je ware kracht vindt en jezelf laat leiden door het leven.

Als je klaar bent om je over te geven aan de stroom van het leven, dan is deze aflevering voor jou!

Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast!

Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's

Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers

VIP Transformatie dag: VIP Transformatie dag - Alanna Meijers

Human Design: Human Design - Alanna Meijers

Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers

Vraag jouw call aan: ⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠ 

Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠Instagram⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.

In deze aflevering neem ik je mee in de herkenbare dynamiek tussen zelfvertrouwen in het bekende en de spanning die opkomt in het onbekende. Waarom voelen we ons veilig in wat we al kennen, terwijl het onbekende vaak voor angst en twijfel zorgt?

Ik deel praktische inzichten, inclusief hoe je met kleine stappen uit je comfortzone kunt komen en je brein kunt kalmeren wanneer het op hol slaat. We verkennen samen waarom juist het onbekende de sleutel is tot groei en zelfvertrouwen, en hoe een beetje humor het allemaal lichter maakt.

Als jij ook weleens spanning voelt bij het idee van nieuweuitdagingen, dan is deze aflevering voor jou!

Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast!

Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's

Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers

VIP Transformatie dag: VIP Transformatie dag - Alanna Meijers

Human Design: Human Design - Alanna Meijers

Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers

Vraag jouw call aan: ⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠ 

Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠Instagram⁠⁠ of mail via [email protected]. Ik hoor graag van je.