University of Excellence Podcast

Hoe kom je af van negatieve gevoelens? Hoe laat je oude gedragingen los die je niet helpen?

We moeten beginnen bij de basis: Hoe ontstaan ze? Waar zijn ze ontstaan? Wat is de reden dat je jaloers, boos, verdrietig, onzeker, vul in wordt als je een opmerking krijgt, scrollt, iemand ziet of iets leest? Wat is de reden van je constante geldgebrek, ziek zijn, slechte partners in je leven en ander niet wenselijke resultaten?

In deze aflevering leggen we de basis van het ontdekken van je triggers. Zij laten je zien waar je emotionele, spirituele en mentale wonden hebt. Wonden waardoor je je constant slecht voelt. En de oorzaak ontdekken die eraan vooraf ging.

Een aflevering in het leren doorgronden van jezelf op spiritueel, mentaal en emotioneel niveau. Zodat je eindelijk begrijpt WAAROM je doet wat je doet en je voet zoals je je voelt. En leert hoe je er BLIJVEND vanaf kunt komen. En ja, we gaan vele malen dieper dan 'journalen' en 'nee durven zeggen' en 'niks aantrekken van de omgeving'. Dat is enkel oppervlakte. We gaan de diepte in, jij en ik. Zodat je de persoonlijke ontwikkeling krijgt en leert kennen zoals je nog nooit eerder hebt leren kennen.

Ashram deel 3, de week after Het is bijna niet te beschrijven hoe ik veranderd ben. Hoe het is alsof ik in 1 week laagjes van mezelf eruit gehuild, geschreeuwd en gevochten heb. Die me nu totaal anders laten reageren.

Zonder enige moeite zijn er heel onwerkbare patronen verdwenen.

Wat je werkelijk hebt aan een week ashram als je weer terug bent in de echte wereld. Dat is wat ik in dit laatste deel van de Ashram avonturen vertel.

Ashram deel 2. Nadat je vorige afleveringen de bizarre eerste dagen hoorde. Neem ik je in deze aflevering mee in waanzinnige inzichten. Hoe ik ineens in een meditatie een handboek voor mijn leven ontving, het leven nu snap. Maar ook hoe ik volledig met mijzelf op de loop ging en mentaal brak. Huilend op de grond lag. Me irriteerde en uiteindelijk zag hoe dit zeer belangrijke blokkades zijn voor me om op te lossen.

Ik deel levensinzichten met je die oprecht alles veranderend kunnen zijn voor je.

Ik help je implementeren wat je tot nu toe in deze podcast geleerd hebt. Zodat je alles nog een keer hoort en in 1 geheel leert zien. Zodat je het toe kunt passen. Zodat je daadwerkelijk je spirituele en mentale groei naar een nieuw niveau krijgt. En, ik deel een belangrijke boodschap met je.

Gelukkig zijn om niks en ondanks alles kan pas als je gaat toepassen. Hoe je stappen zet die je nog nooit gezet heb deel ik vandaag met je.

Mediteren met je ogen dicht, we zijn het gewend. Maar is dit wel slim? Wat is het negatieve gevolg ervan? En hoe kun je veel meer bereiken dankzij meditatie?

Waarom blijven de meeste mensen geloven in de leugen van het leven? Wat is het dat de meeste mensen totaal machteloos maakt? Vandaag een confronterende boodschap.

Je intuitie ontwikkelen, je gevoel leren vertrouwen. Hoe doe je dat, hoe leer je dat en wat komt er bij kijken? En ik deel de grootste fout die ik hierin maakte.

Het ego lijkt tegen ons, heel negatief. Maar is het dat wel? Het ego heeft meerdere kanten. En als je leert samenwerken met het ego, maak je juist dat hij minder hard aanwezig blijft op een negatieve manier.