No vídeo de hoje vamos falar sobre um tema muito importante para a saúde mental: os relacionamentos tóxicos. Você sabe o que são, como identificar e como sair de um relacionamento tóxico? Neste vídeo, vamos te explicar tudo isso e te dar algumas dicas para se proteger e se recuperar de uma relação que te faz mal.

No tema de hoje vamos falar sobre a dependência afetiva, um problema que afeta muitas pessoas e que pode prejudicar a saúde mental e a qualidade dos relacionamentos. Você sabe o que é a dependência afetiva, quais são os sintomas e como se livrar dela?

Olá, seja *bem-vindo(a)* a mais um vídeo do nosso canal. Hoje vamos falar sobre a importância do sono e dos hábitos saudáveis para a manutenção da saúde mental. Você sabe como o sono afeta o seu humor, o seu raciocínio e as suas emoções? Você sabe como os hábitos saudáveis podem prevenir ou aliviar os problemas de saúde mental? Então, fique ligado(a) e acompanhe até o final.

Já ouviu de alguém que você precisava de Psicólogo? Quando realmente procurar um Psicólogo? Quais os benefícios da psicoterapia? Como escolher um bom profissional? No vídeo de hoje responderemos estas e outras questões.

Neste vídeo vamos falar sobre a ansiedade, um sentimento de preocupação que pode se tornar uma doença quando é excessivo ou constante. Você sabe o que é a ansiedade, quais são os seus sintomas físicos e psicológicos e como ela pode ser tratada?

Hoje veremos alguns sinais que indicam um provável depressão infantil, suas prováveis causas e como ela pode ser tratada. É importante mencionar que o diagnóstico precisa ser feito por um profissional, *Psiquiatra* ou *Psicólogo*.

Neste vídeo, vamos falar sobre a depressão infantil, um problema que afeta muitas crianças e que pode prejudicar o seu desenvolvimento físico, emocional e social. A depressão infantil não é uma simples tristeza passageira, mas uma doença séria que requer atenção e cuidado.

https://youtu.be/ABEkZPVbASI