7 días de remapeo GRATUITOS

Un programa intensivo que te llevará a deshacerte del autosabotaje, salir del estancamiento y reprogramar tu energía para crear una vida expansiva, llena de posibilidades. Día 1 de 7

¡Hola a todas y bienvenidas a otro episodio de Universo Tú Dale Yo Recibo!

Soy Carolina Jarinova y hoy vamos a hablar de un tema que afecta a muchas mujeres, pero que rara vez se aborda con la claridad que merece. Si estás en tus 30s o 40s y estás empezando a notar algunos cambios en tu cuerpo, este episodio es para ti. Vamos a hablar sobre 7 señales de una menopausia tormentosa y, lo más importante, cómo puedes transformar tu experiencia con este proceso natural y necesario. Si te reconoces en estas señales, quédate hasta el final, porque tengo una gran noticia para ti.

¡Prepárate para el episodio *"Expectativas vs Realidad"* de tu podcast favorito! 🌟

En este episodio, nos sumergimos en el emocionante comienzo de un nuevo año, lleno de deseos y metas por cumplir. Exploramos:

✨ Cómo tus expectativas pueden influir en la realidad que creas.

✨ La importancia de soltar aquello que ya no sirve para abrir espacio a lo nuevo.

✨ Por qué tu vibración y frecuencia son claves para manifestar todo lo que deseas.

Recuerda, todo lo que sueñas está disponible para ti. 🌈 Ajusta tu energía, conecta con tu propósito y descubre cómo convertir tus deseos en realidad.

🎙️ ¡Dale play y sintoníza con tus sueños!

Querida amiga,

¿Sientes que hay heridas del pasado que aún influyen en tu vida? En este episodio, profundizamos en cómo las emociones no resueltas pueden afectar nuestro cuerpo, emociones e incluso nuestras hormonas. Es un viaje hacia la sanación, donde te animamos a reconocer tus cicatrices y a transformar el dolor en fortaleza

Los Principios de la Nueva Menopausia - Cómo llegar a los 40, sin morir en el intento

En este episodio exploramos cómo alcanzar una menopausia feliz, llena de vida, y cómo cada elección en este camino puede ofrecer beneficios, ya sea de forma inmediata o a largo plazo. Muchas mujeres expresan su frustración con cambios en su cuerpo como el abdomen inflamado, grasa acumulada y manchas en la piel. ¿La razón? A menudo es porque no están escuchando las señales de su cuerpo. Aquí descubrirás cómo reconectar con esas señales, entender mejor los cambios naturales de esta eta

Universo Tú Dale Yo Recibo I Episodio 38 El problema que tienes hoy

Hace cuánto no te preguntas realmente, "¿Cómo estoy?" Sabes que algo no anda bien: las ventas no aumentan, los seguidores no crecen, y parece que, a pesar de todo tu esfuerzo, solo te encuentras con problemas.

Pero, ¿y si muchos de esos problemas fueran solo una distracción del verdadero obstáculo? En mi último episodio del podcast, profundizo en esto. Escúchalo y descubre cómo identificar ese problema central que sigue frenando tu avance.

¿Te animas?

Cómo llegar a los 40 y no morir en el intento

Amiga, si has llegado a los 40 y sientes que tu cuerpo te habla (o te grita), te entiendo perfectamente, porque yo pasé por lo mismo. Había días en los que mi cuerpo simplemente no cooperaba: inflamación, estrés, fatiga… ¡todo a la vez! Pero un día decidí elegirme a mí misma, dejar de ser menos mamá y más Carolina y todo cambió.

Hoy, desde mi experiencia personal, quiero compartirte lo que realmente me ha funcionado para equilibrar mis hormonas y sentirme increíble en mi piel. ¿Cómo lo logré? Con prácticas simples, como auto-masajes, ejercicios enfocados y meditación diaria. Estos pequeños cambios no solo me dieron paz mental, sino que transformaron mi cuerpo por completo.

Y no, no se trata de luchar contra los 40, sino de abrazarlos con fuerza, con amor propio y con todas las herramientas que tenemos a nuestro alcance. Si yo pude crear este cuerpazo y sentirme más equilibrada que nunca, y tener a mis hormonas felices tú también puedes. Vamos a hablar de cómo escuchar a tu cuerpo, cómo cuidarlo, y sobre todo, cómo ser tu propia prioridad sin sentir culpa. Porque sí, amiga, elegirte a ti es el primer paso para tenerlo todo.

Si estás lista para vivir esta etapa con poder y confianza, este episodio es para ti. ¡Hagámoslo juntas!

¿Cuántas veces te has sentido atrapada en un ciclo repetitivo de pensamientos rumiantes, creando el mismo tipo de relaciones, situaciones económicas y sentimientos de carencia o inferioridad? Hermana, no estás sola; yo ya pasé por ahí y ahora vengo a decirte cómo podemos remapear y reprogramarnos para romper los techos energéticos que inconscientemente hemos creado y que no nos permiten manifestar lo que queremos. Así que, ve por tu bebida favorita y regálate esta dosis de amor propio.