Aan al het moois komt een einde... of niet? Ooit is er al een mooi lied over geschreven genaamd "afscheid nemen bestaat niet", maar in deze laatste aflevering van de Unlimited Potential podcast duiken we er echt helemaal in! Moet je soms niet dingen laten gaan om je doel te bereiken? Wat maakt het zo moeilijk? En hoe kunnen toch leren om het beter te doen?

Over veel onderwerpen zoals "doelen stellen" hebben we al eerder afleveringen gemaakt. We raden ten strengste aan om deze ook zeker eens te beluisteren.

Veel plezier en stuur je antwoorden en reacties naar [email protected] , via de reacties op Spotify & YouTube, of via een privébericht op kanalen socials Instagram en Facebook!

Volg ook zeker "WorkTalks" op je favoriete podcast platform om op de hoogte te blijven van onze nieuwste afleveringen. 

Voor de laatste keer:

Durf te dromen,

Gerard & Rowen Dekkers

Als we het hebben over burn-out is er geen beter persoon om te vragen dan Pieter Wijtenburg. Deze week is hij dan ook te gast in de Unlimited Potential podcast. Hij is burn-out coach en staat bekend om zijn eigen podcast "een gezonde dosis" waar hij al met talloze inspirerende gasten heeft gesproken over onder anderen burn-out. Luister zeker tot het einde van de aflevering om ook een aantal handige oefening te leren van Pieter om je energieniveaus gezond te houden.

Over veel onderwerpen zoals "zelfverwachtingen" hebben we al eerder afleveringen gemaakt. We raden ten strengste aan om deze ook zeker eens te beluisteren.

Veel plezier en stuur je antwoorden en reacties naar [email protected] 

Volg Pieter op LinkedIn en beluister ook "een dagelijkse dosis" op je favoriete podcast platform. 

Durf te dromen,
Gerard & Rowen Dekkers

Al vanaf jonge leeftijd worden we in aanraking gebracht met verwachtingen. Verwachtingen van anderen, maar als je niet oppast, ga je voor je het weet ook zogenaamde "zelfverwachtingen" creëren. Vooral op jonge leeftijd is dit helemaal niet goed en wanneer je nog geen sterk niveau van zelfverzekerdheid hebt opgebouwd, kan het grote effecten hebben op de lange termijn. Tijdens deze aflevering van de Unlimited Potential podcast leer je er alles over!

Over veel onderwerpen zoals "Goed of slecht perfectionisme" en "Discipline" hebben we al eerder afleveringen gemaakt. We raden ten strengste aan om deze ook zeker eens te luisteren.

Veel plezier en stuur je antwoorden en reacties naar [email protected]

Durf te dromen,
Gerard & Rowen Dekkers

In de praktijk merken we dat ongeveer 60% van psychologie cliënten interventietechnieken nodig hebben, maar wat weten we er nou eigen van? Veel familie, vrienden en zelfs coaches weten niet veel over interventietechnieken en hoe je de noodzaak hiervoor signaleert bij anderen. Register psycholoog Gerard en mentale-gezondheidscoach Rowen gaan het gesprek aan over wat het precies is, hoe je het signaleert en wanneer je het ook vooral niet moet inzetten.

In de vorige aflevering hebben we het ook over de verantwoordelijkheid van mentale hulpverleners. We raden ten strengste aan om deze ook te luisteren.

Veel plezier en stuur je antwoorden en reacties naar [email protected]

Durf te dromen,
Gerard & Rowen Dekkers

Sommige verslaving zijn overduidelijk, maar sommige een stuk minder. Wist je dat er ook mensen bijvoorbeeld verslaafd zijn aan het eten van plakband of zelfs gezonde dingen zoals sporten?
Wanneer is het nou een verslaving, wat betekent dat precies en hoe werk je er aan? De antwoorden op deze vragen staan centraal in deze aflevering van de Unlimited Potential podcast met register psycholoog Gerard Dekkers en mentale gezondheidscoach Rowen Dekkers.

Beluister ook de vorige aflevering over hoe verschillende mensen de realiteit anders ervaren en breng jouw oordeel uit over onze situatie.

Veel plezier en stuur je antwoorden en reacties naar [email protected]

Durf te dromen,
Gerard & Rowen Dekkers

Deze week een pittig onderwerp, namelijk: de verantwoordelijkheid die mentale hulp verleners dragen. Hierbij hebben we het dan over psychologen, mentoren, maar ook coaches! Heel veel beginnende professionals op dit gebied vinden dit namelijk nog best spannend. "Wat nu als mijn advies het verkeerde effect heeft?" is geen rare vraag. Het antwoord hierop ligt hem in de structuur en later in de aflevering bespreken we ook nog waarom het nog meer erg goed kan zijn om je aan te sluiten bij een beroepsorganisatie.

Wil je een oriëntatiegesprek om een sociale stijlen assessment te doen? Boek je gesprek hier: https://calendly.com/unlimited-potential-program/up-social-styles-orientatie

Veel plezier en stuur je antwoorden en reacties naar [email protected]

Durf te dromen,
Gerard & Rowen Dekkers

In deze aflevering spreken we met stressoloog en cyclustherapeut Peter de Vroed over de verschillen tussen vrouwen en mannen en hoe onze maatschappij op dat gebied nog voor een flinke uitdaging staat. Op veel vlakken zijn we al goed op weg, maar uiteindelijk zijn mannen en vrouwen niet hetzelfde en de wereld waarin we leven ondersteund dat nog lang niet goed genoeg.

Wil je meer weten over Peter? Kijk dan op www.hormooncentrum.nl 

Veel plezier en stuur je antwoorden en reacties naar [email protected]

Durf te dromen,
Gerard & Rowen Dekkers

Perceptie verwijst naar de manier waarop we informatie uit de wereld om ons heen interpreteren en begrijpen. Het is onze persoonlijke ervaring van de realiteit. Echter, de realiteit zelf is objectief en bestaat onafhankelijk van onze perceptie. Wat is de rol van dit cognitief veroordelen? Hoe trainen we ons bewustzijn, en waarom is dit een onmisbaar onderdeel van de gereedschapskist van een coach? Gerard en Rowen pakken het onderwerp met beide handen aan en begeleiden je door alle onderdelen, hun persoonlijke ervaring en hoe je het zelf kan gaan toepassen.

Het boek waar we tijdens deze aflevering naar verwijzen is "Release your brakes" van James Newman.

Veel plezier en stuur ons je antwoorden en reacties naar [email protected]

Durf te dromen,
Gerard & Rowen Dekkers

Iedereen loopt op een bepaald moment in zijn leven tegen het punt aan dat hun discipline getest wordt.
Als resultaat van een welvarende en economisch sterke periode in de vorige generatie werd het belang van discipline onderschat en daar zien we nu het resultaat van.
Maar is discipline wel zo belangrijk? En hoe train je discipline als je het wil? Deze aflevering bespreken Gerard en Rowen alles omtrent dit onderwerp, waaronder hun eigen ervaring hiermee op de werkvloer en hoe ze het zelf geleerd hebben. Blijf vooral luisteren tot het einde om een nieuwe opdracht mee te krijgen die je gegarandeerd gaat helpen om je discipline te versterken.

Veel plezier en stuur ons je antwoorden en reacties naar [email protected]

Durf te dromen,
Gerard & Rowen Dekkers

"What you resist persists" – Carl Jung
Een uitspraak waar Gerard en Rowen al op jonge leeftijd mee in aanraking zijn gekomen en ook één waar we ons binnen UP heel bewust van zijn. We zijn als pijn vermijders gewend om eigenlijk onze conflicten weg te duwen of zelfs te negeren. Helaas, hebben alleen al talloze psychologen aangetoond dat dit vaak het probleem alleen maar erger maakt! Deze aflevering gaat dieper in op wat de uitspraak precies betekent, hoe het van toepassing is op ons huidige leven én hoe Gerard en Rowen deze les zelf hebben geleerd.

Veel plezier en stuur ons een antwoorden en reacties op naar
[email protected]

Durf te dromen, Gerard & Rowen Dekkers