In dieser Folge erfährst du:

🔸 Warum People-Pleaser ständig über ihre Grenzen gehen

Wenn dir diese Folge gefallen hat, teile sie mit Menschen, die dringend lernen müssen, Nein zu sagen.

Und wenn du tiefer gehen möchtest:

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In dieser Folge geht es tiefer. Es geht um die unsichtbaren Mechanismen, die uns festhalten.

🔸 Warum wir Gefühle abschwächen oder wegdrücken

Diese Folge ist eine Einladung, dir selbst wieder näher zu kommen - umperfekt, unbequem & ehrlich.

In dieser Folge geht es um ein Thema, das unglaublich viele Frauen betrifft –

✨ Warum Bedürfnisse nicht einfach verschwinden, sondern verdrängt wurden

In dieser Folge geht es um den Moment, den viele Frauen nur schwer in Worte fassen können –

✨ Warum der Wunsch nach Veränderung oft erst ab 40 laut wird

Diese Folge ist für dich, wenn du merkst:

In dieser ersten Folge nehme ich dich mit "hinter die Kulissen", also in mein kleines Büro.

Du erfährst:

Wenn dich dieses Thema berührt, teile die Folge mit deinem Herzensmenschen 💛

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