<div>In unserer ersten Folge erfahrt ihr erstmal, wer wir eigentlich sind, was wir so machen und warum Elina der Meinung war, dass wir unbedingt einen eigenen Podcast brauchen. Viel Spaß! Habt ihr Fragen? Schreibt uns gern auf Instagram  Elina findest du hier: @bare_minds Nina findest du hier: @nina_skarabela &  Hinterlasst uns einen Kommentar und eine Bewertung  auf Apple Podcast und auf Spotify und generell gilt: (liken, sharen, kommentieren, ist doch klar, ne?) </div>

In unserer ersten Folge erfahrt ihr erstmal, wer wir eigentlich sind, was wir so machen und warum Elina der Meinung war, dass wir unbedingt einen eigenen Podcast brauchen. Viel Spaß! Habt ihr Fragen? Schreibt uns gern auf Instagram Elina findest du hier: @bare_minds Nina findest du hier: @nina_skarabela & Hinterlasst uns einen Kommentar und eine Bewertung auf Apple Podcast und auf Spotify und generell gilt: (liken, sharen, kommentieren, ist doch klar, ne?)

In unserer ersten Folge erfahrt ihr erstmal, wer wir eigentlich sind, was wir so machen und warum Elina der Meinung war, dass wir unbedingt einen eigenen Podcast brauchen. Viel Spaß! Habt ihr Fragen? Schreibt uns gern auf Instagram&nbsp; Elina findest du hier: @bare_minds Nina findest du hier: @nina_skarabela &amp;&nbsp; Hinterlasst uns einen Kommentar und eine Bewertung&nbsp; auf Apple Podcast und auf Spotify und generell gilt: (liken, sharen, kommentieren, ist doch klar, ne?)&nbsp;

0# Das Intro – Hey, hi! Hier sind wir!

UNTER DIE HAUT - ein Podcast über den Sweet Spot zwischen äußersten und innerer Schönheit, geistige Gesundheit, über persönliche Offenbarungen und die Momente, die uns alle ins Zweifeln bringen - kurz gesagt, alles, was tief unter die Haut geht.
Wir fragen uns, warum es uns so schwerfällt, uns selbst zu akzeptieren und zu lieben, um Hilfe zu bitten, uns Zeit für uns selbst zu nehmen und an uns selbst zu denken. Genau das sind die Themen dieses Podcasts. Wir bringen unsere eigenen Erfahrungen und Expertisen mit ein, Nina erzählt aus ihrem Praxisalltag als Heilpraktikerin für Psychotherapie und Elina, die gerade ein Fernstudium zur Ernährungsberaterin für Holistischen Gesundheit und eine Ausbildung als Choach der Klassischen Chinesischen Medizin für Ganzheitliche Frauengesundheitbegonnen hat.

Beide teilen die Leidenschaft „Beauty“, denn Elina ist Ernährungsberaterin und Gründerin des Beauty Blogazins BareMinds.de und Nina der veganen Nailcare Brand OZN - somit ist das Thema Schönheit, Wellness und Gesundheit nicht aus ihren Köpfen und Herzen rauszukriegen.
Wir versuchen mit unseren Erlebnissen, zu inspirieren und zu zeigen, dass das Gras auf der anderen Seite niemals grüner sein kann.
Besucht uns auf Instagram (liken, sharen, kommentieren, ist doch klar, ne?): @nina_skarabela & @bare_minds

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Mental Health

UNTER DIE HAUT - ein Podcast über den Sweet Spot zwischen äußersten und innerer Schönheit, geistige Gesundheit, über persönliche Offenbarungen und die Momente, die uns alle ins Zweifeln bringen - kurz gesagt, alles, was tief unter die Haut geht. Wir fragen uns, warum es uns so schwerfällt, uns selbst zu akzeptieren und zu lieben, um Hilfe zu bitten, uns Zeit für uns selbst zu nehmen und an uns selbst zu denken. Genau das sind die Themen dieses Podcasts. Wir bringen unsere eigenen Erfahrungen und Expertisen mit ein, Nina erzählt aus ihrem Praxisalltag als Heilpraktikerin für Psychotherapie und Elina, die gerade ein Fernstudium zur Ernährungsberaterin für Holistischen Gesundheit und eine Ausbildung als Choach der Klassischen Chinesischen Medizin für Ganzheitliche Frauengesundheitbegonnen hat. Beide teilen die Leidenschaft „Beauty“, denn Elina ist Ernährungsberaterin und Gründerin des Beauty Blogazins BareMinds.de und Nina der veganen Nailcare Brand OZN - somit ist das Thema Schönheit, Wellness und Gesundheit nicht aus ihren Köpfen und Herzen rauszukriegen. Wir versuchen mit unseren Erlebnissen, zu inspirieren und zu zeigen, dass das Gras auf der anderen Seite niemals grüner sein kann. Besucht uns auf Instagram (liken, sharen, kommentieren, ist doch klar, ne?): @nina_skarabela & @bare_minds

UNTER DIE HAUT - ein Podcast über den Sweet Spot zwischen äußersten und innerer Schönheit, geistige Gesundheit, über persönliche Offenbarungen und die Momente, die uns alle ins Zweifeln bringen - kurz gesagt, alles, was tief unter die Haut geht.
Wir fragen uns, warum es uns so schwerfällt, uns selbst zu akzeptieren und zu lieben, um Hilfe zu bitten, uns Zeit für uns selbst zu nehmen und an uns selbst zu denken. Genau das sind die Themen dieses Podcasts. Wir bringen unsere eigenen Erfahrungen und Expertisen mit ein, Nina erzählt aus ihrem Praxisalltag als Heilpraktikerin für Psychotherapie und Elina, die gerade ein Fernstudium zur Ernährungsberaterin für Holistischen Gesundheit und eine Ausbildung als Choach der Klassischen Chinesischen Medizin für Ganzheitliche Frauengesundheitbegonnen hat.

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