Sign up to save your podcasts
Or
Share Uppmärksamhet - Avsnitt 13
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Uppmärksamhet - Avsnitt 13
Välkommen att lyssna på det trettonde avsnittet. Mer information på hemsidan www.amixe.se
Innehåll:
Uppmärksamhet & Medvetenhet
Första steget till förändring är medvetenhet !
Det vi inte är medvetena om kan vi inte förändra...
Vi ska INTE sopa obekväma händelser under mattan eller sluta bry oss,
Vi ska MÖTA och BEKRÄFTA det vi möter i vårt liv.
"Känslor som begravs levande dör inte"
Det vi inte accepterar i 1:a eller 2:a chansen kommer att hamna som obearbetade känslor i vår ryggsäck/smärtkropp där det kommer att
ta energi och trigga oss - tills det tranformeras...
Det finns endast två vägar ut ur vårt lidande:
1. Medvetenhet
2. Fly in i ännu större omedvetenhet
Konflikt mellan vårt EGO och vårt sanna jag.
Börja med att bli uppmärksam på din andning under så stor del av dagen som möjligt.
Vägen till att bli medveten och vakna
börjar lämpligtvis med att iaktta och
uppmärksamma sin kropp
View all episodes
By Lars NilssonVälkommen att lyssna på det trettonde avsnittet. Mer information på hemsidan www.amixe.se
Innehåll:
Uppmärksamhet & Medvetenhet
Första steget till förändring är medvetenhet !
Det vi inte är medvetena om kan vi inte förändra...
Vi ska INTE sopa obekväma händelser under mattan eller sluta bry oss,
Vi ska MÖTA och BEKRÄFTA det vi möter i vårt liv.
"Känslor som begravs levande dör inte"
Det vi inte accepterar i 1:a eller 2:a chansen kommer att hamna som obearbetade känslor i vår ryggsäck/smärtkropp där det kommer att
ta energi och trigga oss - tills det tranformeras...
Det finns endast två vägar ut ur vårt lidande:
1. Medvetenhet
2. Fly in i ännu större omedvetenhet
Konflikt mellan vårt EGO och vårt sanna jag.
Börja med att bli uppmärksam på din andning under så stor del av dagen som möjligt.
Vägen till att bli medveten och vakna
börjar lämpligtvis med att iaktta och
uppmärksamma sin kropp
More shows like Hälsans Mysterium & Livets Hemlighet
View all
Medicinvetarna
4 Listeners