うしろ向きラジオ episodes:

• April 21, 2024#38 最強のリラックス法 “ニクセン” 始めました。

  ４月ももう下旬。

  皆さんいかがお過ごしでしょうか。

  僕は最強のリラックス方法に出会えました！☺

  その名も…ニクセン！！！

  ...more

  

  ---

• April 14, 2024#37 『ベゾソルール』でうしろ向きラジオは変われるのか！？

  皆さんは資料を作るうえでのルールや大切にしていることはありますか？

  今まで“箇条書き”“シンプル”“短文”命！でやってきたDJうしろですが、シンプルで見やすい資料にはまさかの落とし穴が…

  ...more

  

  ---

• April 07, 2024#36 一歩踏み出して職場復帰しました

  ４月１日。

  世の中が真新しくなる日です。

  なにかとバタバタする４月１日に職場復帰してきました。

  肩肘張らず、見栄貼らず、でゆるゆるとやっていければいいですね。

  あと、春めいたお便りいただきました🌸

  ...more

  

  ---

• March 31, 2024#35 ドクターの言葉に救われた…

  充電中のDJうしろ、4/1から職場復帰します！

  （不安だよぉー、怖いよぉー、）

  最後の最後で、主治医の先生に直撃逆質問！！

  先生が働くうえで大切にしていること…聞いてみました！！

  ...more

  

  ---

• March 19, 2024#34 「頑張れ！」に替わる励ますときの最適解が見つかった！

  あなたは面接を控えている人にどのように想いを伝えますか？

  「頑張れ！」

  「ファイト！」

  頑張っている人に改めて「頑張って！」っていうのも気が引けるし・・・

  だけど、応援したい気持ちは伝えたいし・・・

  自分の気持ちをどう表現すればいいか、迷っていたので、コミュニケーションの達人に聞いてみたら・・・

  ...more

  

  ---

• March 10, 2024#33 今日もまた、チーズハンバーグを食べる

  今日は東日本大震災が発生して１３年。

  あなたは１３年が経って何を思い、何を感じているでしょうか。

  当たり前の日常は、決して"当たり前"なんかじゃない。

  そんなことを改めて思う、2024年の3月11日です。

  ...more

  

  ---

• March 06, 2024#32 後ろ向きな、あなたへ

  一人で何かを抱え込んでいるあなた、

  後ろ向きなあなたに聴いてほしい。

  ...more

  

  ---

• March 04, 2024#31 逃げ道、作れてる？

  あなたは、逃げ道作れていますか？

  先に見える道は、真っすぐ一本！裸一貫！

  そんな僕は、今になって困っています😇😇

  みんな辛い！みんな悲しい！みんなやり切れない！だから...

  いつも、どこかに、逃げ道を！！！

  ...more

  

  ---

• February 08, 2024#30 不安と向き合ってみた～自動思考記録表～

  中身は変われど、不安は一生付いてくるもの。

  だから不安をどう解消するかより、“どう付き合うか”を考えてみました。

  今回は「自動思考記録表」を使って、不安と向き合ってみました！

  ...more

  

  ---

• February 02, 2024#29 バッテリーを組んでたピッチャーがア、アメリカに？？🇺🇸

  今回のエピソードは、僕の友人兼メジャーリーガーを目指す漢の中の漢、上沢直之のドキュメンタリーです。

  ...more

  

  ---