«Утро FRESH»

🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

🍲 «ВОЛШЕБНЫЙ СОТЕЙНИК» - 🔥Топ 3 маринада для шашлыков🔥

📝Кулинарные советы от Лизы Черешня!

🔥Лук — неотъемлемый ингредиент практически всех маринадов. Он придаёт шашлыку богатый аромат, поэтому нет нужды в большом количестве специй.

Ингредиенты

500 г репчатого лука;

соль — по вкусу;

молотый чёрный перец — по вкусу.

Разрежьте лук на несколько частей и измельчите блендером в пюре. Посолите и поперчите мясо, добавьте лук и хорошо перемешайте. Чтобы лук не пригорел во время жарки, перед приготовлением слегка промокните каждый кусочек мяса бумажной салфеткой.

🔥Мясо, замаринованное таким способом, получается очень нежным. А благодаря приправам шашлык будет очень вкусно пахнуть.

Ингредиенты

1 700 г репчатого лука;

1 ½ столовой ложки хмели-сунели;

соль — по вкусу;

молотый чёрный перец — по вкусу;

1 700 мл нежирного кефира.

Мелко нарубите лук, переложите в глубокую ёмкость и слегка помните, чтобы выделился сок. Добавьте приправы и перемешайте. Затем выложите мясо и ещё раз хорошо перемешайте. Влейте кефир,накройте крышкой и потрясите, чтобы мясо было полностью покрыто маринадом.

🔥Томатный сок тоже отлично размягчает мясные волокна. Он сделает шашлык не только вкуснее, но и необычнее: мясо приобретёт красивый красноватый оттенок.

Ингредиенты

500 г репчатого лука;

1 столовая ложка приправы для шашлыка;

соль — по вкусу;

молотый чёрный перец — по вкусу;

3–5 зубчиков чеснока;

1 ½ л томатного сока.

Добавьте к мясу нарезанный кольцами лук, специи и измельчённый чеснок. Залейте томатным соком, накройте ёмкость с мясом крышкой и оставьте мариноваться.

Приятного аппетита.

======================

🔥Свежее, актуальное, позитивное! Первое Радио – с нами вся республика

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

🍽🍴🥛ПОЛЕЗНЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК - 🌿 ТРАДИЦИИ ПИТАНИЯ в разных странах: что можно взять для себя?

Вы наверняка замечали, что в разных странах совершенно разное

отношение к еде.

Почему, несмотря на глобализацию, пищевые привычки всё равно остаются такими разными?

И, главное, что полезного можно взять у разных культур в этом плане?

Обо все этом поговорим с нутрициологом

Екатериной Няга @ekaterina_neaga

⠀====================

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

#ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье#полезный_понедельник

🎨 "АРТ-акцент" - Окунись вместе с нами в мир искусства и творчества! Красоты и изящества! В мир интриг и секретов…

Это всё «ART-акцент» и Александра Дега.

ВЕЛИКИЙ МЕЦЕНАТ- ЩУКИН ❗️

московский купец, благотворитель и коллекционер; владелец выдающейся коллекции французской модернистской живописи.

Это коллекция МЕЧТЫ, 💭 которую оцениваю в 9 миллиардов долларов💲

«ТАНЕЦ» МАТИССА - это заказ и покупка Щукина, приобретение невиданной смелости

🔥… подробности в эфире рубрики ART-АКЦЕНТ 🎨

====================

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

#искусствоЖЕНсовет #ЖЕНсоветПМР #первоерадио #приднестровье

🎆Астрологический прогноз на неделю с 5 мая по 11 мая от астролога Веры Лёвушкиной

О ЧЕМ ГОВОРЯТ ЗВЕЗДЫ? ⭐АСТРОПРОГНОЗ⭐

🌌 ПОНЕДЕЛЬНИК

Утро и день благоприятны для общения, самовыражения, публичных мероприятий, творчества и романтики.

В бизнесе удачны сделки, переговоры, подписание документов, PR-активности.

Возможны эмоциональные всплески, особенно в любовных или дружеских отношениях.

Будь готова к сюрпризам — и не всё будет под твоим контролем.

🌌 ВТОРНИК

Отличное время для работы с документами, организацией пространства, здоровья, питания, порядка.

Судьбоносные знакомства, сильное влечение или неожиданные любовные вспышки возможны ближе к вечеру.

Возможны финансовые предложения, особенно нестандартные — доверяй интуиции, но перепроверяй детали.

🌌 СРЕДА

Утро благоприятно — ощущается внутренняя гармония, уверенность, ясность задач.

Во второй половине дня — риск перерасхода, переоценки, излишних обещаний.

Возможны страстные признания, но и ревность, проверка отношений на прочность.

День требует умеренности и критического подхода, особенно в сфере бюджета и близких связей.

🌌 ЧЕТВЕРГ

Утром ощущается холодность, отчуждённость, возможно давление со стороны руководства или старших.

Днём — неясности, идеализации, эмоциональные качели, возможны разочарования в любви.

Вечером — шанс на прояснение, на глубокий разговор, важный эмоциональный поворот.

Хороший день для честных, откровенных разговоров, терапии, работы с чувствами.

🌌 ПЯТНИЦА

Идеальный день для работы в команде, переговоров, любви, творчества, свадеб, дизайнерских проектов.

Энергия поддерживает действия, связанные с красотой, партнёрством, юридическими вопросами.

Возможны неожиданные позитивные повороты в отношениях или рабочих союзах.

🌌 СУББОТА

Утро позитивное, продуктивное, подходит для подписания документов, покупок, налаживания связей.

К вечеру — эмоциональные провокации, острые темы, ревность, возможны конфликты в отношениях.

Коммуникация становится жёстче, может не хватать дипломатии.

Не планируй серьёзные разговоры на вечер — есть риск сорваться, сказать лишнее.

🌌 ВОСКРЕСЕНЬЕ

Возможны эмоциональные кризисы, манипуляции, острые темы из прошлого.

В отношениях — конфликты из-за контроля, подозрений, попыток подавления.

Энергия требует глубокой трансформации: работай с тенью, отпускай, очищай.

Лучше уединиться, не провоцировать выяснений, заниматься психологией, творчеством, магией.

====================

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

«Автоnews» - Новинки автомобильного мира

---------------------—

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋

🎩«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - изучаем историю создания известных литературных произведений🔊

Мы разобрали путь Робина Шармы — от юриста на грани нервного срыва до автора бестселлера “Монах, который продал свой Феррари”.

Поговорили о кухонных начинаниях великих книг, о поисках счастья в гималайских горах и о том, почему иногда вместо новой машины стоит завести новые привычки.

---------------------—

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

#Фреш_на_первом #Мужская_территория #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР

🎬«Тарахтино» – это новости из мира киноиндустрии, свежие инсайды, мнения и рецензии критиков! Запасайся попкорном вместе с Максом Волковым!

📹Новости кино:

🎥Скандал вокруг главной актрисы сериала «Одни из нас»

🎥Подробности сиквела «Однажды в… Голивуде»

🎥 Появился первый трейлер «Буратино»

=====================================

📽 📺 Новинка: фильм «Громовержцы*»

=======================

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

#Вольков#Радио1#Тирасполь#Радио#ПМР#Фреш_на_первом#Тарахтино.

🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

🍿🍿🍿«HAPPY END»

⁉Что посмотреть вечером, чтобы осталось хорошее послевкусие

👍 Идеальный кино-совет для хорошего вечера!

📍сериал «Дюна. Пророчество»

Орден «Бене Гессерит» — тайное женское сообщество было создано после Великого джихада. Благодаря неустанным тренировкам тела и разума, члены организации получают ряд невероятных способностей, которые используют для контроля над развитием человечества.

Секретная, но мощная сила, «Бене Гессерит» пытается вывести Квисатца Хадераха — суперментата, живой компьютер, наделённый пророческими способностями. Для этого орден желает контролировать как можно больше аспектов жизни обитаемой Вселенной, а также влиять и вовремя реагировать на различного рода события.

▪ Рейтинг: 7.1

Идеальный кино-совет от Саши Дега в рубрике «Happy End»!

#АлександраДега#АлександраЧерний#ХэппиЭндПМР#ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье

🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

❓ «НЕдетский вопрос» - 🔶 КОГНИТИВНЫЕ ИСКАЖЕНИЯ

Почему мы иногда воспринимаем мир совсем не таким, какой он есть? Почему делаем выводы, не имея всех фактов, а потом страдаем?

Практикующий психолог Наталья Завати @morushkomoe объясняет:

🌀 Что такое когнитивные искажения?

🌀 Как собственные мысли могут искажать реальность, мешая жить и принимать решения?

🌀 Какие бывают искажения, и можно ли от них избавиться?

«ЖЕНсовет». Нам всегда есть, что сказать!

==================

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

#НЕдетскийВопрос#ЖЕНсоветПМР#первоерадио#приднестровье

🍋 FRESH на ПЕРВОМ: Территория мужчин 🍋

🎩«ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ МУЖЧИН» - изучаем историю создания известных литературных произведений🔊

Сегодня мы говорили о классическом произведении "Государство" Н. Макиавелли:

🔹Кто такой Макиавелли?

🔹Как появилось само произведение?

🔹Почему книгу называют спорной?

---------------------—

📻Радио 1:

📍Тирасполь, Бендеры, Слободзея – 104,1 FM;

📍Первомайск – 103,4 FM.

#Фреш_на_первом #Мужская_территория #Радио1 #Тирасполь #Радио #ПМР