Uzm. Dr. Seda Ülgen

“Gerçek bir değişim için, hayallerimizi yaşayabilmek, daha umutlu olabilmek, yaşamı daha anlamlı kılabilmek ve bilinçli bir yaşam için bir kitap serisi başlattık. Yol boyunca değişip dönüşmeye hazır olabilmek için de serimizin ilk kitabı “Değişim” üzerine. Neden kolay değişmediğimizi, kendi kendimize kurduğumuz tuzakları, çıkış yollarını anlayabilmemiz için bu kitap var. Gelecekteki tüm kitaplar için bir yol haritası var kitabımın içinde”

"Tükenmek, çağımızın yeni ruhsal vebası; varlık-yokluk arasındaki araf noktasında takılı kalmak. Bu sessiz mücadelede, ruhumuzu ele geçiren illetle savaşırken, asıl soru şu: Tükenmişliğe teslim olmak mı, yoksa mücadele edip yeniden doğmak mı? İçimizdeki savaş, ışığa mı yoksa karanlığa mı teslim olacağımızın belirsiz bir mücadelesi. Işığından alıkonulan bir ruhun karanlığından daha büyük ne olabilir ki? Bence olamaz, işte bu kitap bu yüzden yazıldı, umudun yitirildiği yere biraz da olsa yeniden ışığı götürebilmek için! Zihninizin korkunç bir potansiyeli var. İnanılmaz yaratıcı olabiliriz, zekamızı geliştirebiliriz fakat ilk planda zihnimizin önemsediği şey daima güvenlik. O yüzden bilinmeyenden, güvenilmez olandan, enerji harcamaktan kaçıyor. Ve bütün bunların altında şu var: Önce hayatta kal.”

Normali bulmaya ve anlamaya çalışıyoruz. Ya anormalsek ve hiç normalleşemeyeceksek?

Konumuz yine “Tükenmişlik sendromu”

Yaşam aslında görebildiğimizde bize ne çok yüzleşme şansı veriyor. Ne kadar kendimizi küçük çemberlere hapsediyoruz? Konu uzmanıyım derken bile nasıl tuzaklara düşmüşüm

Kadim bir topluluğa ziyarete gittik. Gördük ki günümüzde hiç bir şey değişmemiş, bir arpa boyu yol alamamışız

Hayatınızı Newton fiziğinden kuantum fiziğine taşımaya hazır mısınız?

SERHAT AYAN’ ın programına konuk olduğum ve Tükenmişlik üzerine olan sohbetimizi içeren yayını sizin için Podcaste ekledik. Keyifli dinlemeler dilerim

Duygukar anlaşılması en zor konulardan biri. Bir de nöromarketing nedenli duygularımıza saldırdıklarında iş daha da zorlaşıyor

Reklamcılık sektörü dikkatimizi çekmek için algımızı kullanarak alanımıza girmeye başladı. Şimdi etrafınızdaki her sektör hormonlarımızı, duygularımızı manipüle ediyor. Gerçekten hacklendik.

Erkekler hakkında ne kadar çok kalıp var. Erkek dediğin aldatır, erkek dediğin ağlamaz. Ya gerçek öyle değilse? Peki, erkek dediğin ne o zaman?