Как избавиться от груза повседневности, чтобы взглянуть в глубины своей души и увидеть истину? Одна из медитаций Марии Новаторовой вам поможет. 

 Одна из притчей Дао-Дэ Цзина 

Как вернуть энергию, когда она на нуле? Воспользуйтесь этой медитацией. 

В этом эпизоде мы обсудим йогу и то, как она влияет на психологическое, физическое и эмоциональное состояние человека

Одна из притчей Дао-Дэ Цзина

В этом эпизоде Мария Новаторова проведет медитацию, которая поможет синхронизироваться с телом и почувствовать его. 

Мария Новаторова обсудила вместе с известным композитором, продюсером и исполнителем Антоном Коробка как звук влияет на человека. 

Древняя Тибетская практика и мощнейший инструмент трансформации - Медитация на звуке. Вы можете фокусировать внимание как на звуке, так и на тишине - паузе между звуками. 

Медитация на звуке учит вас наблюдать течение внутренних процессов и осознавать все, что вы слышите, не приписывая этому значения.

Приятного прослушивания.

Найдите тихое пространство, устройтесь поудобнее и проведите медитацию, которая поможет вам сделать шаг в направлении состояния "ясного ума".

Интервью Марии Новаторовой и Лидии Гришиной - экспертом по эфирным маслам.