• Чем женская самоценность отличается от мужской?
• Каковы критерии низкой и достаточной самоценности?
• Как взрастить или вернуть себе самоценность?

Психолога Ольгу Денисову можно найти в соцсетях. 

Гость очередного выпуска - Executive-коуч Зульфия Халикова. Разговор о важном: о "взрослении" и готовности к кризисам, способах приведения себя в устойчивое состояние в нестабильные времена. 

Если у вас возникнут вопросы после прослушивания выпуска - вы можете адресовать их мне в социальных сетях или спикеру - Зульфие Халиковой.

Журналист Рената Салахова выясняет у психологов и специалистов помогающих профессий, что и когда нужно добавлять в жизнь, чтобы она стала слаще, счастливее и осознаннее. Без лишней теории на актуальные темы: самооценка, отношения, деньги, личная эффективность.

Гость очередного выпуска - психолог, гештальт-терапевт Екатерина Чакина. Речь идет о материнстве и тех его аспектах, о которых не принято говорить. Если после прослушивания подкаста у вас возникнут вопросы к спикеру - вы всегда можете обратиться к ней в социальных сетях.

Журналист Рената Салахова выясняет у психологов и специалистов помогающих профессий, что и когда нужно добавлять в жизнь, чтобы она стала слаще, счастливее и осознаннее. Без лишней теории на актуальные темы: самооценка, отношения, деньги, личная эффективность.

Гость четвертого выпуска - астролог, ведущий преподаватель Евразийского астрологического института, сертифицированный специалист по нейрографике Регина Пукита. Речь идет о том, как звезды влияют на нашу жизнь, в чем состоит высшая программа каждого знака. Также Регина дает подробный прогноз на август 2021. 

Журналист Рената Салахова выясняет у психологов, что и когда нужно добавлять в жизнь, чтобы она стала слаще, счастливее и осознаннее. Без лишней теории на актуальные темы: самооценка, отношения, деньги, личная эффективность.

Гость третьего выпуска - коуч, женский практик Ригина Мулюкова. Речь идет о синдроме самозванца, типах этого блокирующего явления, о том, как его отследить и обезвредить.

Журналист Рената Салахова выясняет у психологов, что и когда нужно добавлять в жизнь, чтобы она стала слаще, счастливее и осознаннее. Без лишней теории на актуальные темы: самооценка, отношения, деньги, личная эффективность.

Гость второго выпуска - коуч, специалист по эмоциональному интеллекту Антоном Лелюйко. Речь идет о постановке целей, ресурсах для их достижения и триггерах на пути к исполнению желаний. 

Журналист Рената Салахова выясняет у психологов, что и когда нужно добавлять в жизнь, чтобы она стала слаще, счастливее и осознаннее. Без лишней теории на актуальные темы: самооценка, отношения, деньги, личная эффективность.

Гость первого выпуска - семейный психолог Виктория Скоропад. Речь идет о внутреннем критике и способах договориться с ним.