'Contra o corona, escrever escrever' é o hashtag que Mónica Menezes lançou nas redes sociais com desafios à volta das palavras para estes dias de isolamento em casa. "A ideia é que as pessoas façam uma ginástica matinal criativa com pequenos exercícios que proponho", afirma a formadora de escrita criativa. Porque "escrever é terapêutico. Combate dores de amor, partilha conhecimento, faz rir, faz pensar, faz chorar, aproxima, grita, sussurra e, no meio de tanta coisa, também nos faz esquecer, por momentos, aquele vírus que decidiu viver connosco agora". Ouça o podcast #Vai Ficar Tudo Bem, uma corrente telefónica diária com histórias, conselhos e desejos para ajudar a suportar esta quarentena

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Desde 29 de março que Pedro Melo, presidente da Câmara Municipal da Povoação, não faz outra coisa senão falar ao telefone, ora para responder a pedidos de ajuda de empresários da região, ora para autorizar ou declinar entradas e saídas do município, submetido a um cordão sanitário para travar a propagação da covid-19. Com pouco mais de 6mil habitantes, a Povoação tem 10 casos positivos de coronavírus e 2 focos de transmissão primária, por isso para o presidente a cerca sanitária foi "a medida certa, na altura certa". Ouça o episódio de #Vai Ficar Tudo Bem, uma corrente telefónica diária com histórias, conselhos e desejos para ajudar a suportar esta quarentena

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'Cheguei ao fim do mês, mas como posso pagar aos meus funcionários?' A preocupação é constante desde que a 14 de março Nuno Goucha fechou as portas do seu restaurante no centro de Madrid, mas hoje, 31 de março, assume particular angústia, porque este empresário português sabe que os seus funcionários precisam do salário para pagar contas. "Vou falando com eles, é importante mantê-los informados. Quero muito voltar a trabalhar com a mesma equipa. Sou um lutador e um otimista, mas esta situação não tem precedentes na nossa geração", afirma. Ouça o episódio de #Vai Ficar Tudo Bem, uma corrente telefónica diária com histórias, conselhos e desejos para ajudar a suportar esta quarentena

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Ao ver as notícias sobre um possível cordão sanitário no Porto, Mário Cláudio lembrou-se logo da peste bubónica que, em 1899, levou à imposição de um polémico cordão sanitário que impediu a entrada e a saída de pessoas da cidade. "O Porto tem alguma experiência a lidar com epidemias, espero que o que for decidido seja o melhor para todos", afirma. O escritor portuense, habituado a passar muitas horas em casa, considera no entanto que a "consciência de não poder sair agora é penosa." Ouça o podcast #VaiFicarTudoBem, uma corrente telefónica diária com histórias, conselhos e desejos para ajudar a suportar esta quarentena

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“Faz-me confusão ver as imagens da ponte 25 de abril cheia de carros. Percebo a urgência das pessoas se verem e encontrarem, mas não é de todo o que se deve fazer nesta altura." O apelo é de Maria Sá da Bandeira, uma portuguesa que vive há 13 anos em Macau, região administrativa especial da China considerada neste momento um porto seguro e exemplar no controlo da propagação da covid-19

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A poeta, tradutora e professora de literatura sempre embirrou com a expressão 'ando a mil', por isso considera que estes dias de isolamento são o momento ideal para questionar 'então e para quê tanta pressa?' A viver em Leça da Palmeira, entre Maia e Matosinhos, onde foram identificados muitos casos de covid-19, Ana Luísa Amaral tem aproveitado o tempo em casa para arrumar as estantes, mas também para ler e escrever. #VaiFicarTudoBem é uma corrente telefónica diária com histórias, conselhos e desejos para ajudar a suportar esta quarentena

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Recessão profunda, subida do desemprego, depressão prolongada. Em traços gerais começam a desenhar-se cenários muito negativos em resultado do choque da pandemia na atividade económica. Como é que os empregadores podem continuar a pagar a 100% com atividade a 0%? As empresas movem-se agora "num mar de incertezas", à espera de "medidas claras por parte do Governo, que tardam em chegar", afirma a advogada Maria João da Luz, especialista em direito do trabalho. Ouça o sétimo episódio de #Vai Ficar Tudo Bem

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Para alguém que recebeu o transplante de um orgão, uma pandemia como a covid-19 é "o pior dos piores pesadelos". Habituados a terem cuidados redobrados com a sua higiene e saúde, os transplantados têm agora de confiar que toda a população faz o mesmo e que fica em casa, não só para se proteger do contágio, mas também para proteger os mais frágeis, como é o caso da Inês, que da sua janela numa pequena vila alentejana continua a ver os vizinhos à porta do café. #VaiFicarTudoBem é uma corrente telefónica diária com histórias, conselhos e desejos para ajudar a suportar esta quarentena

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A covid-19 dividiu esta família em duas partes. António e a mulher estão infetados, mas as duas filhas pequenas - segundo um teste feito alguns dias depois do resultado dos pais - não. Os quatro estão em casa em vigilância ativa e os únicos sintomas que os adultos sentiram foi perda de olfato e paladar. "Vamos levando os dias no registo do filme 'A Vida é Bela', mas sei que as minhas filhas não vão esquecer este momento. É marcante", afirma o porta-voz da família. #VaiFicarTudoBem é uma corrente telefónica diária com histórias, conselhos e desejos para ajudar a suportar esta quarentena

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A covid-19 veio colocar desafios "extraordinariamente complexos" aos casais que se encontram em casa a tempo inteiro, sobretudo quando se somam crianças e adolescentes a "trepar paredes". Para o psiquiatra e sexólogo Júlio Machado Vaz, "é mais difícil para as mulheres, verdadeiras orquestras" a tentar gerir uma profissão em teletrabalho, tarefas domésticas e ainda as atividades escolares dos filhos. E deixa o alerta: "não são só os médicos na linha da frente que podem sofrer burnout, a questão do isolamento em casa pode levar a exaustão física e psicológica"

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