"Ame até que doa. Se dói é um sinal." Madre Teresa de Cálcuta.

Neste episódio vou contar-vos a minha experiência de missão!

Hino: https://www.youtube.com/watch?v=oMfrEnb1ekU

Neste episódio vou falar-vos da minha relação com as emoções/sentimentgos, que por sinal não é boa! É um tema um pouco sensível para mim, mas ao mesmo tempo é desafiante abordar este tema, porque assim acabo por desabafar e por sair da minha zona de conforto. 

O objetivo deste episódio é tentar normalizar o "Não estou bem"! Parar de fingir que está tudo bem quando não está! Muitas vezes usamos as nossas forças para fingir que estamos bem, quando o que devíamos fazer era canalizar essas mesmas forças para tentar lidar com o problema que nos está a afetar. 

Confesso que este foi dos episódios, senão o episódio, que mais me custou gravar. Como o próprio nome indica, vou falar sobre a minha experiência relativamente a ataques de pânico... Um tema sensível, mas acredito que de certa forma vou conseguir ajudar alguém, nem que seja a não te sentires sozinho nesta luta.

Neste episódio vou falar sobre uma das minhas paixões. 

Neste episódio falei sobre, como o próprio nome indica, crises de fé. Ainda deixei uma mensagem para vocês face ao covid e às eleições presidenciais.

Desmotivada e sem nada de interessante para partilhar.

P.S. Queria dizer Ana Gomes em vez de Ana Sousa.

Uma viagem na maionese um pouco confusa, mas importante.

Neste episódio refleti sobre este ano, que graças a Deus já está a acabar!!

Feliz Ano Novo!!