Vaje za moč

Vaje za moč

By Nejc Podobnik in Tim ŽibratSociety & CultureArtsBooksRelationships
Download on the App Store

Vaje za moč episodes

  • ⚔️ Dobro proti zlu! (Vaje za moč #10)

    Najbolj epske zgodbe so tiste, ki nam najbolj živo pokažejo resnico boja med dobrim in zlim. In vsi vemo, da ta boj nikol ni tok glamurozen kot na TVju. Ravno zarad banalnega videza naših vsakdanjih bojev je še tok bolj pomembno, da jih znamo povezat z epsko razsežnostjo, ki se odvija v ozadju.

    Tim nas v boj med dobrim in zlim povede z zgodbo, ki jo pomoje vsi poznamo. Prijetno poslušanje!

    V Vajah za moč si s Timom vsakih 14 dni izbereva temo, ki naju trenutno izziva. Na konc si zastaviva še vsak eno vajo za moč, k izzivu pa vabiva tut tebe - če si upaš, si po poslušani epizodi zadaj en preprost izziv.

    Bonus track (za recitacijo po poslušani epizodi)

    Lahk s prjatli jo deliš,lahk ji ❤️ček podariš,če pa kej ne da ti spat,v komentarje nama piš.

    Do naslednjega četrtka,Nejc



    This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit cetrtinke.substack.com
    38 min
  • 📝 Pregorelost, katedrale in narodnozabavna (Vaje za moč #9)

    Niso vsa, so pa pomembna. No, par je tut banalnih :)

    * Nezavedne laži za obrambo ljudi (Tim)

    * Pregorelost kot posledica dela iz lastne moči (Nejc)

    * Vpliv gnosticizma (Tim)

    * Nujnost lepote (glasba & arhitektura) (Nejc)

    * Nepopolni prvi koraki ftw (Tim)

    * Več deljenja (Nejc)

    * Obnovljena prava hierarhija (Tim)

    * Ne glej maila po 19. uri (Nejc)

    * Neodvisnost od prepoznanja drugih (Tim)

    * Meso je za srečanja z ljudmi (Nejc)

    * Katedralno grajenje in vkoreninjenje (Tim)

    * Good Money (Nejc in Tim)

    V Vajah za moč si s Timom vsakih 14 dni izbereva temo, ki naju trenutno izziva. Na konc si zastaviva še vsak eno vajo za moč, k izzivu pa vabiva tut tebe - če si upaš, si po poslušani epizodi zadaj en preprost izziv.

    Promo jingle za recitacijo po poslušani epizodi

    Lahk ji ❤️ček podariš,lahk s prjatli jo deliš,če pa kej ne da ti spat,v komentarje nama piš.

    Do naslednjega četrtka,Nejc



    This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit cetrtinke.substack.com
    39 min
  • ✔️ A obstaja pravilen začetek leta? (Vaje za moč #8)

    Zdej je, kar je. Za ene soliden maček, za druge treznilen skok v morje, za tretje dunajski filharmoniki.

    S Timom sva sanjarila, kako bi izgledal popoln vstop v novo leto in ugotavljala, kako (daleč stran od ideala) izgledajo najini prehodi.

    V Vajah za moč si vsakih 14 dni izbereva temo, ki naju trenutno izziva. Na konc si zastaviva še vsak eno vajo za moč, k izzivu pa vabiva tut tebe - če si upaš, si po poslušani epizodi zadaj en preprost izziv.

    Promo jingle za recitacijo po poslušani epizodi

    Lahk ji ❤️ček podariš,lahk s prjatli jo deliš,če pa kej ne da ti spat,v komentarje nama piš.

    Srečno in dobro speče in polno dobrih okusov in ljudi leto 2 tisoč 5indvejst,Nejc



    This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit cetrtinke.substack.com
    30 min
  • 🗽 Ameriške sanje (Vaje za moč #7)

    Božič prihaja in z njim dve možnosti za dojemanje tega časa:

    * da gremo v tišino, se umirimo in iz območja miru vidimo, kaj dejansko potrebujemo.

    * da pod vplivom božičkov in božičkinj na reklamnih panojih pokupimo vse tiste svetleče stvari, ki jih ne potrebujemo.

    Mogoče rahlo poenostavljeno, ampak ne velik.

    No, v ta predbožični čas prihaja pogovor, ki sva ga s Timom imela o ameriških sanjah. Glavni cilj je bil izvedet, zakaj Slovenci sanjamo po ameriško oz. kako bi izgledale avtohtone slovenske sanje. V 32 minutah in pod rahlim časovnim pritiskom sva naštela bistvene razlike med ameriškimi in slovenskimi sanjami in dobila par idej za kvalitetno slovensko sanjarjenje.

    Če imaš še kkšno idejo za dopolnitev sanjskega seznama, bova vesela podelitve v komentarjih.

    V Vajah za moč si vsakih 14 dni izbereva temo, ki naju trenutno izziva. Na konc si zastaviva še vsak eno vajo za moč, k izzivu pa vabiva tut tebe - če si upaš, si po poslušani epizodi zadaj en preprost izziv.

    Miren božič vam želiva,Nejc in Tim



    This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit cetrtinke.substack.com
    33 min
  • 🌊 Proti toku (Vaje za moč #6)

    “Droge, seks in rock’n’roll” že zdavnaj ni več vzklik upora, ampak precej mainstream recept za življenje. Zanimal naju je, kako se v 21. stoletju gradi kvalitetno kontra kulturo.

    Prijeten posluh.

    V Vajah za moč si s Timom vsakih 14 dni izbereva temo, ki naju trenutno provocira. Na konc si zastaviva še vsak eno vajo za moč, k izzivu pa vabiva tut tebe - če si upaš, si po poslušani epizodi zadaj en preprost izziv.



    This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit cetrtinke.substack.com
    47 min
  • 👤 Zakaj si tak i*dividualist? (Vaje za moč #5)

    Obstaja ena ideologija, ki nas je tok prevzela, da je niti ne vidimo več. Ker če smo vsi individualisti, vsi normalno izgledamo.

    Sledi 35-minutni sprehod od Begunj do Barcelone, sprehod med mogočnimi katedralami in instantnimi skušnjavami.

    V Vajah za moč si s Timom vsakih 14 dni izbereva temo, ki naju trenutno provocira. Na konc si zastaviva še vsak eno vajo za moč, k izzivu pa vabiva tut tebe - če si upaš, si po poslušani epizodi zadaj en preprost izziv.



    This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit cetrtinke.substack.com
    35 min
  • 🎯 Zakaj se tok bojim resnice? (Vaje za moč #4)

    Vsakih 14 dni si izbereva temo, ki naju trenutno provocira. Na konc si zastaviva še vsak eno vajo za moč. Prijeten posluh & podeli naprej, če se ti zdi še za koga koristno.

    Četrtinke novičnik: https://cetrtinke.substack.com/ Tim: https://www.instagram.com/zibrat.studio/ Nejc: https://www.instagram.com/__nejc/



    This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit cetrtinke.substack.com
    39 min
  • 🕓 A so rutine neki zame? (Vaje za moč #3)

    Par poudarkov:

    * Zakaj so mini ponavljajoči koraki tok dragoceni?

    * Kakšna je razlika med idealom in vrednoto?

    * Kako rutina oblikuje mojo identiteto?

    * Kako ti lahko pomaga accountability partner?

    * Kaj narest, ko ti spodleti z rutino?

    * Kako lahko rutina pomaga z doslednostjo (tut ko navdiha ni)?

    Pogovore snema in zvočno opremlja Tim. Ko pozabi vključit letalski način, ga najdeš tuki. Kratko spremno besedo pišem Nejc.

    Tvojih izkušenj z rutinami se veseliva na substack DMu.



    This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit cetrtinke.substack.com
    47 min
  • 🤔 V kaj sploh verjamem? (Vaje za moč #2)

    S Timom debatirava o tem, v kaj naj verjamemo, če želimo dobr živet - a se splača stavit na ljubezen al sta denar in status varnejša naložba?

    Čist na konc pa še ena vaja, ki ne bi smela bit za nikogar pretežka.

    Prijeten posluh & podeli naprej, če se ti zdi koristno.

    'čerNejc



    This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit cetrtinke.substack.com
    40 min
  • 🎙️ Kaj pa tebe oblikuje? (Vaje za moč #1)

    S Timom se (odkar se poznava) sprašujeva, kaj pomeni dobro živet. In ko opazujeva svoje življenje in življenje ljudi okoli naju, predvsem vidiva, kaj dobro življenje ni - poceni zabava, tehnološke odvisnosti in površni odnosi. Zato sva se - s kančkom pretencioznosti - odločila štartat ene take vaje za moč.

    Substack račun in dva mini mikrofona nama dajejo ravno še dovolj legitimnosti, da bova na vsakih par tednov podelila kakšno koristno vajo. V izogib nezavezujočim razpravam si bova na koncu vsake epizode zadala nek konkreten izziv (ob premieri sta na primer na udaru Timova jutranja kava in moja kuharska (ne)izvirnost).Pa uspešno fitnesiranje!



    This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit cetrtinke.substack.com
    28 min

About Vaje za moč

From the publisher's feed

Tim in Nejc se sprašujeva, kako živet dobro življenje. Vsakih 14 dni si izbereva temo, ki naju trenutno izziva, na konc si pa zastaviva še vajo za moč. Se veseliva družbe novih vadbenikov.