Zdej je, kar je. Za ene soliden maček, za druge treznilen skok v morje, za tretje dunajski filharmoniki.

S Timom sva sanjarila, kako bi izgledal popoln vstop v novo leto in ugotavljala, kako (daleč stran od ideala) izgledajo najini prehodi.

V Vajah za moč si vsakih 14 dni izbereva temo, ki naju trenutno izziva. Na konc si zastaviva še vsak eno vajo za moč, k izzivu pa vabiva tut tebe - če si upaš, si po poslušani epizodi zadaj en preprost izziv.

Promo jingle za recitacijo po poslušani epizodi

Lahk ji ❤️ček podariš,lahk s prjatli jo deliš,če pa kej ne da ti spat,v komentarje nama piš.

Srečno in dobro speče in polno dobrih okusov in ljudi leto 2 tisoč 5indvejst,Nejc

Božič prihaja in z njim dve možnosti za dojemanje tega časa:

* da gremo v tišino, se umirimo in iz območja miru vidimo, kaj dejansko potrebujemo.

* da pod vplivom božičkov in božičkinj na reklamnih panojih pokupimo vse tiste svetleče stvari, ki jih ne potrebujemo.

Mogoče rahlo poenostavljeno, ampak ne velik.

No, v ta predbožični čas prihaja pogovor, ki sva ga s Timom imela o ameriških sanjah. Glavni cilj je bil izvedet, zakaj Slovenci sanjamo po ameriško oz. kako bi izgledale avtohtone slovenske sanje. V 32 minutah in pod rahlim časovnim pritiskom sva naštela bistvene razlike med ameriškimi in slovenskimi sanjami in dobila par idej za kvalitetno slovensko sanjarjenje.

Če imaš še kkšno idejo za dopolnitev sanjskega seznama, bova vesela podelitve v komentarjih.

V Vajah za moč si vsakih 14 dni izbereva temo, ki naju trenutno izziva. Na konc si zastaviva še vsak eno vajo za moč, k izzivu pa vabiva tut tebe - če si upaš, si po poslušani epizodi zadaj en preprost izziv.

Miren božič vam želiva,Nejc in Tim

“Droge, seks in rock’n’roll” že zdavnaj ni več vzklik upora, ampak precej mainstream recept za življenje. Zanimal naju je, kako se v 21. stoletju gradi kvalitetno kontra kulturo.

Prijeten posluh.

V Vajah za moč si s Timom vsakih 14 dni izbereva temo, ki naju trenutno provocira. Na konc si zastaviva še vsak eno vajo za moč, k izzivu pa vabiva tut tebe - če si upaš, si po poslušani epizodi zadaj en preprost izziv.

Obstaja ena ideologija, ki nas je tok prevzela, da je niti ne vidimo več. Ker če smo vsi individualisti, vsi normalno izgledamo.

Sledi 35-minutni sprehod od Begunj do Barcelone, sprehod med mogočnimi katedralami in instantnimi skušnjavami.

V Vajah za moč si s Timom vsakih 14 dni izbereva temo, ki naju trenutno provocira. Na konc si zastaviva še vsak eno vajo za moč, k izzivu pa vabiva tut tebe - če si upaš, si po poslušani epizodi zadaj en preprost izziv.

Vsakih 14 dni si izbereva temo, ki naju trenutno provocira. Na konc si zastaviva še vsak eno vajo za moč. Prijeten posluh & podeli naprej, če se ti zdi še za koga koristno.

Četrtinke novičnik: https://cetrtinke.substack.com/ Tim: https://www.instagram.com/zibrat.studio/ Nejc: https://www.instagram.com/__nejc/

Par poudarkov:

* Zakaj so mini ponavljajoči koraki tok dragoceni?

* Kakšna je razlika med idealom in vrednoto?

* Kako rutina oblikuje mojo identiteto?

* Kako ti lahko pomaga accountability partner?

* Kaj narest, ko ti spodleti z rutino?

* Kako lahko rutina pomaga z doslednostjo (tut ko navdiha ni)?

Pogovore snema in zvočno opremlja Tim. Ko pozabi vključit letalski način, ga najdeš tuki. Kratko spremno besedo pišem Nejc.

Tvojih izkušenj z rutinami se veseliva na substack DMu.

S Timom debatirava o tem, v kaj naj verjamemo, če želimo dobr živet - a se splača stavit na ljubezen al sta denar in status varnejša naložba?

Čist na konc pa še ena vaja, ki ne bi smela bit za nikogar pretežka.

Prijeten posluh & podeli naprej, če se ti zdi koristno.

'čerNejc

S Timom se (odkar se poznava) sprašujeva, kaj pomeni dobro živet. In ko opazujeva svoje življenje in življenje ljudi okoli naju, predvsem vidiva, kaj dobro življenje ni - poceni zabava, tehnološke odvisnosti in površni odnosi. Zato sva se - s kančkom pretencioznosti - odločila štartat ene take vaje za moč.

Substack račun in dva mini mikrofona nama dajejo ravno še dovolj legitimnosti, da bova na vsakih par tednov podelila kakšno koristno vajo. V izogib nezavezujočim razpravam si bova na koncu vsake epizode zadala nek konkreten izziv (ob premieri sta na primer na udaru Timova jutranja kava in moja kuharska (ne)izvirnost).Pa uspešno fitnesiranje!

📝 Če si otrok politika, težko rečeš, da je življenje dolgočasno. Ljudje so v povprečju zlo prijazni do tebe, hkrati se pa ve, da ti itak "fotr vse zrihta", zato se naučiš - da jim dokažeš nasprotno - vse delat sam, ker ne rabiš pomoči. Nekega dne končno ugotoviš, da si postal ultra individualist in par let zatem, ko te končno sreča pamet, z očetom v dnevni sobi pred kosilom posnameš tale pogovor.

🎙️ Zanimal me je

* a družina in politika gresta skupaj?

* kakšen je občutek, ko te sovraži cela Slovenija?

* kako se razume s prijatelji z nasprotnega političnega spektra?

* kako se izognit koruptivnim ponudbam?

* kako k boljši prihodnosti družbe

* kako lahko vsak od nas deluje politično?

🌐 Marjana Podobnika najdeš na Twitterju in Facebooku, kjer ti - kot rečeno v epizodi - z veseljem posreduje tut telefonsko številko.

Če maš v mislih koga, ki bi ga tole zanimalo, povej naprej 😉

Tim Žibrat si je želel postat hollywoodski skladatelj, zdej je pa mož in oče dvema otrokoma, v Ljubljani pa vodi glasbeni studio. Kje se je zalomil?

V njegovem studiu na Viču sva se med drugim spraševala

* zakaj se splača namest navadne ograje naročit tako z ornamenti?

* zakaj je začel Tim iskat Boga?

* kako živet od lepote (par praktičnih predlogov filmskega skladatelja)?

* kup drugih vprašanj

💪 Izziv

Za piko na i se je pogovor iztekel v konkreten izziv:

A si upaš ta teden za eno uro it v naravo in preprosto obstajat, brez distrakcij? Cilj je odkrit, kje si še najbolj šibek (npr. težava bit sam s sabo, nezmožnost nič delat in se preprosto dolgočasit itd.).

Pol se pa taka lepota za tem pojavi…Kot da se voziš 8 ur v avtu, pol pa prideš na morje.

🖼️ vizualna spremljava epizode po Timovem izboru

Benjamin West - Lot Fleeing from Sodom (1810)

🌐 Med pogovorom omenjene povezave

* Bishop Robert Barron: Christianity and the Catholic Church | Lex Fridman Podcast #304

* A New Argument for Christianity? w/ Dr. Gavin Ortlund

* 7 Lies Your Kids Will Believe Unless You Do Something - with Elizabeth Urbanowicz

* The Case for Christ: A Journalist's Personal Investigation of the Evidence for Jesus