Í þessum þætti ræði ég nokkra af þeim einföldu næringarpunktum sem hafa hjálpað mér að ná betri heilsu og furða mig aðeins á næringarstöðlum samfélagsins.

Í þessum þætti ræði ég hvernig Dópamínstöðin virkar og Verkfæri til að hjálpa þér að þjálfa hana hvort sem þú ert í mínus eða lengra kominn. Ég ræði einnig Heilsubresti aðeins og að vera of Feitur eða eiga feit börn.

Smá rant! Mín sýn á nútíma femínisma, það sem ég er ósammála, það sem mér finnst fáránlegt, það sem ég er sammála. Mín tenging við femínisma.

Ég segi ykkur aðeins frá mér og ræði mitt helsta tól til þess að vera í lagi sama hvað gengur á í lífinu.