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Valentín Méndez / Mindfulness y Psicología
Valentín Méndez / Mindfulness y Psicología episodes
- Siempre podemos regresar al "NO PERDÓN"
#ValentinMendez #InstitutoCultivo #MindfulnessyCompasion #MindfulnessyCompasión #ComunicacionNoViolenta
2 min - ¿Cómo manejar el perdón?
#ValentinMendez #InstitutoCultivo #MindfulnessyCompasion #MindfulnessyCompasión #ComunicacionNoViolenta
1 min - ¿Qué es la Rumiación Mental y por qué te puede provocar DEPRESIÓN?
#ValentinMendez #InstitutoCultivo #MindfulnessyCompasion #MindfulnessyCompasión #ComunicacionNoViolenta
2 min - 25 min
- Meditación: I-CD.- Intimidad compasiva con las dificultades
Meditación: I-CD.- Intimidad compasiva con las dificultades
15 min - Meditación para cultivar tus anhelos más profundos
Meditación para cultivar tus anhelos más profundos
29 min - 28 min
- 26 min
- 26 min
- 27 min
About Valentín Méndez / Mindfulness y Psicología
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Acompáñame en la travesía de convertir ¡absolutamente todo! en un sendero de felicidad genuina, de fortaleza y trascendencia empleando estrategias basadas en ciencia y en tradiciones ancestrales de sabiduría.
Todo lo que encuentras en este espacio está basado en ciencia, filosofía y aproximaciones al cambio social de la voz de personas que están ahí mismo a nivel de la "línea de fuego".
Ya basta de que solo algunos "elegidos", "iniciados" o "conocedores" sean los que sepan como tener mejores relaciones, vidas más satisfactorias y llenas de sentido
¡Acá lo compartimos todo!