In deze aflevering beschrijf ik hoe wanneer je helemaal uit verbinding bent met jezelf en met anderen, het zorgen voor iets, waarbij het niet uitmaakt waar je voor zorgt, je uit dit isolement zonder verbinding kan halen.

Het boek Depressie, een Opstap naar Geluk is te bestellen via bol.com: bit.ly/4ujXlT3

🎧  Podcast: Van Pijn naar Zijn: https://www.genietenvanmeditatie.nl/over-mij/podcast.html

🎬  Youtube kanaal: Modita van Zummeren: https://www.youtube.com/channel/UCbWDayN5UurkX3V-xmEcH7Q

📙  Mijn boeken: https://genietenvanmeditatie.nl/over-mij/boeken.html

✍️ Blog: https://genietenvanmeditatie-v2-blog.vercel.app/  

☺️ Facebook: https://www.facebook.com/JoyInMeditation/

💥LinkedIn: www.linkedin.com/in/modita-van-zummeren-a5b51699/

* * *

#moditavanzummeren #genietenvanmeditatie #depressie #verbinding

In deze aflevering begeleid ik een oefening waarin je vanuit je hart-energie een zaadje van je verlangen kunt planten, en hoe je het in vertrouwen kunt toestaan in zijn eigen tijd te rijpen, ontkiemen en in bloei te komen.

Ik deel ook woorden van Deva Padma en Osho die horen bij de kaart ‘Geduld’ van de Osho Zen Tarot.

* Hier vind je de informatie over mijn nieuwsbrief, en kun je mijn laatste nieuwsbrief bekijken: https://www.genietenvanmeditatie.nl/aanbod/nieuwsbrief.html

* Filmpjes van mij vind je op mijn Youtube kanaal: https://www.youtube.com/channel/UCbWDayN5UurkX3V-xmEcH7Q

* Facebook: https://www.facebook.com/JoyInMeditation

* Mijn boeken:

~ Depressie, een Opstap naar Geluk bit.ly/4ujXlT3

~ Honger naar Vervulling (over oorzaken en bevrijding van eetproblemen) bit.ly/4uNpRxn

* Blog

* Facebook

* LinkedIn

* * *

#moditavanzummeren #genietenvanmeditatie #verlangen

‘Waar Pijn een Geschenk Wordt’ – Winterretreat December (18 dec 17:00 – 20 dec 17:00 in Kleve)

Wees welkom!

Als je meer informatie wilt ben je welkom voor een gratis gesprek (live of online via Zoom) van een half uur: [email protected]

 Website: https://genietenvanmeditatie.nl

🎧  Podcast: Van Pijn naar Zijn: https://www.genietenvanmeditatie.nl/over-mij/podcast.html

🎬  Youtube kanaal: Modita van Zummeren: https://www.youtube.com/channel/UCbWDayN5UurkX3V-xmEcH7Q

📙  Mijn boeken: https://genietenvanmeditatie.nl/over-mij/boeken.html

✍️ Blog: https://genietenvanmeditatie-v2-blog.vercel.app/  

☺️ Facebook: https://www.facebook.com/JoyInMeditation/

💥LinkedIn: www.linkedin.com/in/modita-van-zummeren-a5b51699/

* * *

#moditavanzummeren #genietenvanmeditatie #retreat #winterretreat #familieopstellingen #transformatie #dans #intuitievedans

In deze aflevering vertel ik over hoe dans je verbindt met de wijsheid van het lichaam en je onderbewustzijn, en hoe de dans je kan helpen om uit trauma reacties of blokkades te komen.

Ik geef een voorbeeld van mezelf.

* Hier vind je de informatie over mijn nieuwsbrief, en kun je mijn laatste nieuwsbrief bekijken: https://www.genietenvanmeditatie.nl/aanbod/nieuwsbrief.html

* Filmpjes van mij vind je op mijn Youtube kanaal: https://www.youtube.com/channel/UCbWDayN5UurkX3V-xmEcH7Q

* Facebook: https://www.facebook.com/JoyInMeditation

* Mijn boeken:

~ Depressie, een Opstap naar Geluk bit.ly/4ujXlT3

~ Honger naar Vervulling (over oorzaken en bevrijding van eetproblemen) bit.ly/4uNpRxn

* Blog

* Facebook

* LinkedIn

* * *

In deze aflevering vertel ik over de zo verrassende helende wendingen die een familieopstelling kan nemen wanneer transformatie door dans in de opstelling wordt ingebracht.

Ook deel ik de gedachten van mezelf over hoe het toevoegen van dans aan de familieopstellingen in mijn ogen aansluit bij het latere werk van Bert Hellinger.

Meer informatie over mijn aanbod vind je op mijn website: https://genietenvanmeditatie.nl

* Hier vind je de informatie over mijn nieuwsbrief, en kun je mijn laatste nieuwsbrief bekijken: https://www.genietenvanmeditatie.nl/aanbod/nieuwsbrief.html

* Filmpjes van mij vind je op mijn Youtube kanaal: https://www.youtube.com/channel/UCbWDayN5UurkX3V-xmEcH7Q

* Facebook: https://www.facebook.com/JoyInMeditation

* Mijn boeken:

~ Depressie, een Opstap naar Geluk bit.ly/4ujXlT3

~ Honger naar Vervulling (over oorzaken en bevrijding van eetproblemen) bit.ly/4uNpRxn

* Blog

* Facebook

* LinkedIn

* * *

#moditavanzummeren #genietenvanmeditatie #familieopstellingen

In deze podcast aflevering deel ik een oefening om de emotie verdriet te transformeren. De oefening helpt ook om je te realiseren dat een emotie een tijdelijk iets is, en dat je na het uitdoven van de emotie weer in contact kunt komen met je zijn: een open ruimte in jezelf.

Het bewustzijn van de ademhaling helpt daarbij.

Het is een oefening die je kunt toepassen op elke emotie.

Daarna deel ik een tekst van Osho over het ervaren van psychische pijn en het commentaar van Deva Padma op de tarotkaart van de Osho Zen Tarot over Smart (sorrow).

Meer informatie over mijn aanbod vind je op mijn website: https://genietenvanmeditatie.nl

* Hier vind je de informatie over mijn nieuwsbrief, en kun je mijn laatste nieuwsbrief bekijken: https://www.genietenvanmeditatie.nl/aanbod/nieuwsbrief.html

* Filmpjes van mij vind je op mijn Youtube kanaal: https://www.youtube.com/channel/UCbWDayN5UurkX3V-xmEcH7Q

* Facebook: https://www.facebook.com/JoyInMeditation

* Mijn boeken:

~ Depressie, een Opstap naar Geluk bit.ly/4ujXlT3

~ Honger naar Vervulling (over oorzaken en bevrijding van eetproblemen) bit.ly/4uNpRxn

* Blog

* Facebook

* LinkedIn

* * *

#moditavanzummeren #genietenvanmeditatie #emoties

In deze aflevering deel ik hoe ik vanuit een totale shutdown (bevriezing en depressie) die 2 jaar duurde een zo vol en rijk leven vond door de dans alchemie van Maneesha McClure, waar ik nu zelf mee werk.

Meer informatie over mijn aanbod vind je op mijn website: https://genietenvanmeditatie.nl

* Hier vind je de informatie over mijn nieuwsbrief, en kun je mijn laatste nieuwsbrief bekijken: https://www.genietenvanmeditatie.nl/aanbod/nieuwsbrief.html

* Filmpjes van mij vind je op mijn Youtube kanaal: https://www.youtube.com/channel/UCbWDayN5UurkX3V-xmEcH7Q

* Facebook: https://www.facebook.com/JoyInMeditation

* Mijn boeken:

~ Depressie, een Opstap naar Geluk bit.ly/4ujXlT3

~ Honger naar Vervulling (over oorzaken en bevrijding van eetproblemen) bit.ly/4uNpRxn

* Blog

* Facebook

* LinkedIn

* * *

#moditavanzummeren #genietenvanmeditatie #transformatie #dansalchemie

In deze aflevering vertel ik over wat je tegen kan houden bij het voelen wat je echt wilt en wat je kan belemmeren bij het tot expressie brengen daarvan.

Ik licht het toe vanuit het perspectief van familieopstellingen en vertel ook over hoe je contact kunt krijgen met jouw behoefte van wat je echt wilt. 

Het is een onderwerp waar je met de familieopstellingen die ik geef meer zicht op kunt krijgen: https://www.genietenvanmeditatie.nl/aanbod/familie-opstellingen.html

 Website: Genieten van Meditatie

🎧  Podcast: Van Pijn naar Zijn

🎬  Youtube kanaal: Modita van Zummeren

📙  Mijn boeken

✍️ Blog

☺️ Facebook

💥LinkedIn

* * *

#moditavanzummeren #genietenvanmeditatie #passie #zingeving

In deze aflevering vertel ik hoe het lichaam een diepe wijsheid in zich draagt over hoe wat zich heeft vastgezet als probleem, via beweging getransformeerd kan worden in de flow van jouw levensenergie.

Ik geef je een korte oefening waarin je dit kunt ervaren en kunt gebruiken voor je eigen leven.

Ook deel ik een tekst van Osho over dans en een tekst van Osho over creativiteit. 

Mocht je willen werken met transformatie door dans, dan zijn er diverse mogelijkheden:

* individuele consulten live bij mij thuis in Eindhoven of online via Zoom

* de Transformatie door Dans dagen die ik organiseer (zie de agenda van mijn website)

* de Thuiskomen in Jezelf dagen (zie de agenda van mijn website)

* de online avonden: * Verruiming van je hartenergie en * Dansopstelling van jezelf, je verlangen en je blokkade

* de familieopstellingen dagen, waarin dans onderdeel is van de opstellingen

Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl

* Hier vind je de informatie over mijn nieuwsbrief, en kun je mijn laatste nieuwsbrief bekijken: https://www.genietenvanmeditatie.nl/aanbod/nieuwsbrief.html

* Filmpjes van mij vind je op mijn Youtube kanaal: https://www.youtube.com/channel/UCbWDayN5UurkX3V-xmEcH7Q

* Facebook: https://www.facebook.com/JoyInMeditation

* Mijn boeken:

~ Depressie, een Opstap naar Geluk bit.ly/4ujXlT3

~ Honger naar Vervulling (over oorzaken en bevrijding van eetproblemen) bit.ly/4uNpRxn

* Blog

* Facebook

* LinkedIn

* * *

#moditavanzummeren #genietenvanmeditatie #familieopstellingen

In deze aflevering vertel ik waarom het belangrijk is om bij een chronische aandoening je zenuwstelsel kalmerend toe te spreken, en hoe daarbij de aandoening zelfs kan verdwijnen.

Ik spreek ook over het zelfhypnose proces van Osho: ‘Jezelf herinneren aan de vergeten taal van praten met je lichaam en mind’.

En deel vervolgens woorden van Osho over het belang van het ontspannen van je lichaam:

 Website: Genieten van Meditatie

🎧  Podcast: Van Pijn naar Zijn

🎬  Youtube kanaal: Modita van Zummeren

📙  Mijn boeken

✍️ Blog

☺️ Facebook

💥LinkedIn

* * *

#chronischeziekte #chronischeaandoening #trauma #kalmeren #rust #migraine