In deze podcast aflevering beschrijf ik hoe dans alchemie kan helpen om depressie / een shutdown te transformeren naar levendigheid, acceptatie en het stromen van je leven. Ik deel mijn persoonlijke ervaring.

Ik nodig je ook uit voor de dans alchemie week: Transformeer je Emotionele Leven, gefaciliteerd door Maneesha Mc Clure, van 26 Juli – 1 Augustus in Osho Risk (Denemarken). Je vindt meer informatie (in het Engels) op deze pagina van de website van Osho Risk: https://www.oshorisk.com/events/tt6-dance-alchemy/

De website van Maneesha Mc Clure is: https://www.dancealchemy.us/

Hier kun je (in het Engels) meer lezen over de dans alchemie.

Mijn website (van Modita van Zummeren) is: https://www.genietenvanmeditatie.nl/en/index.html

Mijn email: [email protected]

Mijn telefoonnummer is: 0638153942

            De link naar mijn boek ‘Depressie, een Opstap naar Geluk’ is: https://bit.ly/3a0Hans

In deze aflevering leg ik uit wat de alchemie van familieopstellingen werkelijk inhoudt, en corrigeer ik de misvatting dat familieopstellingen er zijn om ‘problemen te fixen’.

Ik leg uit hoe familieopstellingen bijdragen aan transformatie.

Ik bespreek de ware essentie van het inbrengen van de drie elementen van de dans alchemie training van Maneesha Mc Clure die ik volg in de familieopstellingen die ik geef. 

* Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website

* Email: [email protected].

* De boeken die ik geschreven heb zijn:

~ Depressie, een Opstap naar Geluk

~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)

* Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE

In deze aflevering van mijn podcast Van Pijn naar Zijn leg ik uit hoe het uiten van je woede naar de ander de ruimte tussen jou en de ander kan openen.

Ik spreek ook over slachtofferschap en over hoe om te gaan met een overload aan woede.

Daarna deel ik woorden van Osho over woede als bescherming tegen pijn.

* Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website

* Email: [email protected].

* De boeken die ik geschreven heb zijn:

~ Depressie, een Opstap naar Geluk

~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)

* Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE

In deze aflevering van mijn podcast Van Pijn naar Zijn leg ik uit wat het verschil is tussen binding (een onbewuste manier van contact maken) en verbinding (een bewuste manier van in contact zijn waarbij een nieuwe wisselwerking ontstaat).

Ik deel ook woorden van de Oosterse mysticus Osho over de vreugde van liefhebben.

* Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website

* Email: [email protected].

* De boeken die ik geschreven heb zijn:

~ Depressie, een Opstap naar Geluk

~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)

* Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE

In deze aflevering van mijn podcast Van Pijn naar Zijn vertel ik hoe je de kluwen van chaos in je hoofd kunt ontwarren en hoe je daarmee jezelf steeds beter kunt gaan reguleren.

Ik leg ook uit wat je kunt doen voor een ander die zich heel chaotisch voelt in zijn of haar hoofd.

Daarna deel ik woorden van de Oosterse mysticus Osho over: de essentie is op haar gemak.

* Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website

* Email: [email protected].

* De boeken die ik geschreven heb zijn:

~ Depressie, een Opstap naar Geluk

~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)

* Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE

In deze aflevering leg ik uit hoe je keuzemogelijkheden kunt inzetten bij trauma.

Ik deel ook woorden van de Oosterse mysticus Osho over de waarde van stormen.

* Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website

* Email: [email protected].

* De boeken die ik geschreven heb zijn:

~ Depressie, een Opstap naar Geluk

~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)

* Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE

In deze aflevering leg ik uit wat gezonde agressie is en hoe die nodig is om een rijp, creatief en zelfstandig individu te zijn.

Wanneer je je agressie op een gezonde manier inzet, hoef je niet te vervallen in het de schuld geven aan anderen of in zelfkritiek.

Ik deel ook woorden van Osho over woede.

* Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website

* Email: [email protected].

* De boeken die ik geschreven heb zijn:

~ Depressie, een Opstap naar Geluk

~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)

* Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE

In deze aflevering van mijn podcast Van Pijn naar Zijn stel ik de vraag of samenwonen een wenselijk uitgangspunt is. Ik deel hierin mijn visie, wetend dat je hier heel verschillend over kunt denken.

Het is dus meer een uitnodigend filmpje om te reflecteren op wat jij belangrijk vindt.

Ik ga ook in op het vraagstuk van samenwonen of niet als je kinderen hebt.

Daarna deel ik woorden van Osho over het je terugtrekken uit niet-liefdevol-zijn.

* Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website

* Email: [email protected].

* De boeken die ik geschreven heb zijn:

~ Depressie, een Opstap naar Geluk

~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)

* Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE

Ik leg in deze aflevering uit wat de achtergronden van bindingsangst zijn. Ook vertel ik over hoe het je afsluiten van een partner zich kan manifesteren en hoe je als je verlatingsangst hebt vaak een partner met bindingsangst aantrekt.

Ik deel ook woorden van de Oosterse mysticus Osho over ontgoocheling.

* Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl

* Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website

* Email: [email protected].

* De boeken die ik geschreven heb zijn:

~ Depressie, een Opstap naar Geluk

~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)

* Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE

In deze aflevering 198 van mijn podcast Van Pijn naar Zijn leg ik uit dat het alsmaar toenadering zoeken is een vorm is van onveilig gehecht zijn

Ik vertel ook over waarom je als je verlatingsangst hebt, je een partner aantrekt die bindingsangst heeft.

Ook vertel ik over wat helpend kan zijn om steeds meer intimiteit toe te kunnen laten.

En ik deel een tekst van de Oosterse mysticus Osho over anst voor intimiteit.

* Mijn website is: https://genietenvanmeditatie.nl

* Laat je naast het beluisteren van deze aflevering inspireren door mijn website

* Email: [email protected].

* De boeken die ik geschreven heb zijn:

~ Depressie, een Opstap naar Geluk

~ Honger naar vervulling (over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen)

* Mijn Youtube kanaal heet: Modita van Zummeren en de link daarnaar is: https://bit.ly/3EVLGAE