In deze aflevering deel ik hoe een simpele keuze — elke ochtend wandelen en bewust tijd voor mezelf nemen — mijn leven een compleet andere wending gaf.

Want als je blijft doen wat je altijd deed, krijg je ook wat je altijd kreeg.

We hebben vaak de neiging om door te blijven rennen in onze oude realiteit, terwijl juist die me-time, zelfzorg en een nieuwe mindset de sleutel kunnen zijn naar andere resultaten.

Veel luisterplezier.

Insta: @greenpath_armine_melkoemjan

LinkedIn: Armine Melkoemjan

Iedereen loopt vroeg of laat tegen iets aan wat spannend voelt. Iets wat je het liefst uitstelt, vermijdt of waar je steeds omheen blijft draaien.

In deze aflevering neem ik je mee in mijn eigen proces. Ik deel hoe ik mijn belemmerende overtuigingen onder ogen ben gekomen en waarom ik ervoor heb gekozen om er niet langer voor weg te lopen, maar er juist dwars doorheen te gaan.

Want ik geloof dat echte groei niet ontstaat door weerstand te vermijden, maar door haar aan te kijken.

Juist achter datgene waar je het meeste tegenop ziet, liggen vaak de grootste doorbraken.

Deze aflevering is voor jou als je voelt dat er iets is wat je al te lang uitstelt. Ik hoop dat het je inspireert om die eerste stap te zetten, ook als het spannend is.

Veel luisterplezier!

Insta: @greenpath_armine_melkoemjan

LinkedIn: Armine Melkoemjan

Voel je je moe, leeg of futloos? Dan is deze aflevering voor jou.

Veel mensen denken dat energie iets is wat je hebt of niet hebt. Maar wat als energie iets is wat je kunt creëren?

In deze aflevering deel ik 3 eenvoudige, maar krachtige inzichten die je helpen om meer energie te ervaren. Over weerstand loslaten, keuzes maken en weer in beweging komen.

Luister mee en ontdek welke stap jij vandaag kunt zetten om meer energie te creëren in je leven.

Veel plezier!

Wil je met mij in gesprek en ontdekken of ik wat voor je kan betekenen? Stuur gerust een dm.

Insta: @greenpath_armine_melkoemjan

LinkedIn: Armine Melkoemjan

Deze aflevering duikt in de drie concrete dingen die jij als coachee kunt doen om je traject niet alleen waardevol, maar écht transformerend te maken.

Geen vage theorie, maar praktische handvatten die je meteen kunt toepassen. Als je bereid bent om verantwoordelijkheid te nemen, open te staan en actief mee te bouwen, wordt jouw coachingstraject een doorbraak in plaats van een gesprek.

Veel luister plezier.

Wil je een keer zelf sparren of ik iets voor je kan betekenen? Stuur gerust een bericht op Insta of op LinkedIn.

Insta: @greenpath_armine_melkoemjan

LinkedIn: Armine Melkoemjan

Ik maak geen keuze tegen jou, ik maak een keuze voor mezelf.

In deze aflevering deel ik waarom deze uitspraak zo krachtig is. Want zodra je keuzes gaat maken die echt bij jou passen, krijg je soms te maken met teleurstelling, weerstand of onbegrip van anderen. Toch betekent dat niet dat je iemand afwijst. Het betekent dat je kiest voor wat jij nodig hebt.

Een aflevering over grenzen aangeven, trouw blijven aan jezelf en de moed hebben om keuzes te maken die bijdragen aan jouw geluk en groei.

Luister mee en ontdek wat er verandert wanneer je beseft dat kiezen voor jezelf niet hetzelfde is als kiezen tegen een ander.

Zoals beloofd, hierbij de link naar mijn programma: Breek los uit je belemmerende patronen: https://greenpathcoaching.kennis.shop/pay/1op1

Nog enkele plekken beschikbaar.

Insta: @greenpath_armine_melkoemjan

LinkedIn: Armine Melkoemjan

Voor mijn 150e podcastaflevering blik ik terug op de inzichten die de afgelopen jaren het grootste verschil hebben gemaakt in mijn persoonlijke groei.

Van grenzen stellen tot loslaten. Van jezelf aanpassen naar jezelf zijn. Van leven vanuit angst naar leven vanuit vertrouwen.

Dit zijn 30 lessen die mij hebben geholpen om dichter bij mezelf te komen, betere keuzes te maken en een leven te creëren dat echt bij mij past.

Misschien zit er een inzicht tussen dat vandaag precies is wat jij nodig hebt om een volgende stap te zetten.

Vedel luisterplezier.

Soms voel je het meteen: je energie stijgt, je ogen stralen en je voelt je weer jezelf. In deze aflevering neem ik je mee in het belang van doen waar je blij van wordt en wat er verandert wanneer je weer kiest voor wat echt bij je past.

Veel luisterplezier!

In deze aflevering deel ik de lessen die je niet in boeken leest, maar alleen leert door het leven zelf.

Na 10 jaar persoonlijke ontwikkeling neem ik je mee in de inzichten die voor mij alles hebben veranderd.

Over keuzes maken, jezelf niet langer tegenhouden en stoppen met overleven.

Eerlijk, rauw en precies wat je misschien nu nodig hebt om een andere stap te zetten.

Veel luisterplezier!

Wat zijn gezonde grenzen eigenlijk? Waarom zijn ze zo belangrijk? En hoe geef je ze aan zonder jezelf kwijt te raken?

In deze aflevering neem ik je mee in hoe grenzen werken, wat het echte doel ervan is en hoe je dit op een rustige en duidelijke manier kunt toepassen in je dagelijks leven. Zodat jij kiest voor jezelf, zonder hard te worden.

Veel luister plezier!

In deze aflevering deel ik 7 lessen die ik heb gehaald uit mijn kloosterverblijf, een stilte retraite.

Het maakte meer in me los dan ik had gedacht…
En waarom ik het iedereen zou aanraden.

Veel luisterplezier!