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Varandita
Varandita episodes
- varandita#120_ pausas são importantes
Primeiro ep de 2024 com direito a reset de ano novo; review do livro da britney spears e alguns esclarecimentos e não são esclarecimentos dignos de uma reunião de condomínio ,fiquem descansados;)
Espero que gostem e até para a semana.
17 min - varandita#119_retrospetiva do ano;3 anos de podcast;saltburn(feedback);
3 anos de podcast e o último episódio do ano.
Episódio especial com direito a muita cultura e alguma divagação.
Espero que gostem e bom ano 2024!
29 min - varandita#118_novos hippies;tamagoshi; tentar entender o fenómeno taylor swift;spotify wrapped;ommar apollo
Como diz o ditado"quem é vivo sempre aparece" e passado um mês, voltei com um digno pedido de desculpas e também um grande obrigado por todo o amor recebido ao longo deste ano(sim,adoro paradoxos).
Entretanto, neste mês de ausência aproveitei e estive a refletir (qual Dalai Lama) e descobri a resposta para muitas questões que me inquietavam nos últimos tempos, como por exemplo o fenómeno taylor swift.
Espero que gostem:)
33 min - varandita#117_morangos com açúcar;vamos falar sobre nostalgia;concertos;ovar expande 23
Este episódio podia fazer parte do Ipsílon do jornal Público e mais não digo,vão lá ouvir e depois digam se concordam ou não.
Sejam felizes:)
15 min - varandita#116_humor em portugal; limites do humor; posh and becks; documentário david beckham
Será que o humor tem limites?
Será que a Victoria Beckham e o David Beckham são a best couple dos anos 90?
Será que sou ridícula porque adoro misturar inglês com português ?
Esta semana voltei ao registo áudio.
Com temas deveras fraturantes da cultura pop
Espero que gostem:)
46 min - varandita#115_concerto David Bruno no coliseu; centro comercial STOP a encubadora musical do Porto; voltar aos DVD´S
Episódio 115 de Varandita com temas muito pertinentes do panorama cultural português.
Espero que gostem:)
36 min - varandita#114_varandita em mudanças;feng-shui;redes sociais mudaram?
O verão terminou e varandita voltou com novidades e um novo visual.
Espero que gostem e prometo que é a primeira e única vez que falo de feng-shui aqui no podcast.
Beijinhos e sejam felizes!
28 min - varandita#113c/Cátia Santos_ser embaixadora da prozis;rotina saudável;dicas para emagrecer ; exercício físico;receitas
Pela segunda vez no podcast e para começar setembro da melhor forma ,esta semana varandita convida Cátia Santos.
Uma conversa intimista e cheia de dicas saudáveis para adotarmos nesta nova estação que se aproxima.
Para além disso este episódio contem um presente que é um cupão de desconto da prozis:)
Espero que gostem!
Não se esqueçam de seguir a Cátia no Instagram
Instagram da Cátia: https://www.instagram.com/catsantos25/?hl=pt
Cupão de desconto da Prozis: csantos
1 hr 11 min - 54 min
- varandita#111_yoga e meditação;o futuro é aberto;a simplicidades dos sonhos;raul seixas
Um relato de uma semana onde voltei às minhas raízes e a praticar algo que tanto amo(meditação e yoga),desta forma decidi trazer alguns temas para o podcast fruto do meu "retiro".
Somos todos uma metamorfose ambulante e espero que gostem deste episódio:)
25 min
About Varandita
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Varandita ,um podcast em que falo sobre cinema, música e mindfulness com algum humor à mistura .
Espero que gostem e que a partir de hoje dêem mais valor à vossa varandita :)